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JAVA邮件发送的大致过程是这样的的：构建一个继承自javax.mail.Authenticator的具体类，并重写里面的getPasswordAuthentication()方法。此类是用作登录校验的，以确保你对该邮箱有发送邮件的权利。
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message.setSubject(这是第一封Java邮件)；//设置邮件内容 message.setText(内容为： 这是第一封java发送来的邮件。
首先在Eclipse中建立一个新的Java工程，然后把JavaMail和Common Email解压缩，在工程中添加解压缩出来的所有Jar的引用。
1、选择文件---另存为---名称为“HelloDate.java”---选择“所有文件”。记住自己这个文件的存储位置。（方便调用！）打开程序---附件---命令提示符。
2、打开记事本（Notepad）并在其中粘贴或输入Java源代码。保存Java源代码文件，例如保存为HelloWorld.java。打开命令提示符或终端窗口，在其中使用cd命令切换到Java源代码文件所在的目录。
3、举例子来说你的问题：如你所要运行的java源文件名字为HelloWorld.java，它位于我的电脑c：\HelloWorld.java的路径下。第一步：运行输入“cmd”，此时进入DOS命令窗口。第二步：“输入 c：”，回车，此时进入c盘目录之下。
1、SMTP协议 用户连上邮件服务器后，要想给它发送一封电子邮件，需要遵循一定的通迅规则，SMTP协议就是用于定义这种通讯规则的。因而，通常我们也把处理用户smtp请求（邮件发送请求）的邮件服务器称之为SMTP服务器。
2、要想效率发邮件可以用多线程每个线程发指定批量的邮件 要想不被查封为垃圾邮件，这个就有很多地方要注意了 邮件的内容不要含有太多图片信息，内容尽量简洁，不要涉及一些淫秽色情的东西。不要向同一个人发送同样的邮件。
3、import java.util.List；import java.util.Map；import sun.misc.BASE64Encoder；/** * 该类使用Socket连接到邮件服务器， 并实现了向指定邮箱发送邮件及附件的功能。
4、第三方都有接口文档说明的，你只要会调用对方接口就可以了。如：kewail；你只需要生成密钥，然后根据说明文档，根据现有的java DEMO直接粘贴调用文档就可以的了。不需要做另外的操作。这些在kewail都是有的下载的。
5、首先Java发送邮件需要用到JavaMail，先到Oracleguan网上下载好最新版本的JavaMail（刚才看了一下，最新是3），把下载的这个jar文件放到classpath里（如果是Web项目，就放到WEB-INF/lib目录下。
6、如果需要在邮件中添加附件，可以点击邮件正文下方的“添加附件”按钮，选择要添加的文件，然后点击“确定”按钮即可。QQ邮箱是一款由腾讯公司开发的电子邮件服务，它可以让用户通过电子邮件发送和接收邮件。