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1、首先将智能手环和手机准备好，确保网络环境良好，周围的蓝牙设备干扰较少。确保智能手环有充足的电量。
公司主营业务：成都做网站、网站制作、移动网站开发等业务。帮助企业客户真正实现互联网宣传，提高企业的竞争能力。成都创新互联是一支青春激扬、勤奋敬业、活力青春激扬、勤奋敬业、活力澎湃、和谐高效的团队。公司秉承以“开放、自由、严谨、自律”为核心的企业文化，感谢他们对我们的高要求，感谢他们从不同领域给我们带来的挑战，让我们激情的团队有机会用头脑与智慧不断的给客户带来惊喜。成都创新互联推出安福免费做网站回馈大家。
2、首先查看手机版本，一般安卓4以上系统，苹果手机IOS0及以上系统都是可以匹配使用的。0打开软件商店，搜索JYOU，下载并且安装。0打开手机设置，出现以下界面，点击设备连接按钮进入。
3、手环连接成功后，蓝牙旁边的叉号会自动消除。以上步骤确保手环和手机成功连接后，您可以在JYou手环App上很容易地修改手环的时间。要修改手环时间，请按以下步骤操作： 在主界面上，点击手环图标进入手环设置界面。
1、首先需要打开jyou手环，进入jyou手环的主页面。其次选择信息应用。最后进入该应用的界面，即可查看信息。
2、首先将智能手环和手机准备好，确保网络环境良好，周围的蓝牙设备干扰较少。确保智能手环有充足的电量。
3、首先查看手机版本，一般安卓4以上系统，苹果手机IOS0及以上系统都是可以匹配使用的。0打开软件商店，搜索JYOU，下载并且安装。0打开手机设置，出现以下界面，点击设备连接按钮进入。
打开手机自带的蓝牙功能。 打开已经安装好的APP，点击红框进入手环设置界面。 选择手环进行手环和手机的蓝牙配对。 进入搜索手环说明书上的蓝牙名称。 点击连接，配对即可。
首先查看手机版本，一般安卓4以上系统，苹果手机IOS0及以上系统都是可以匹配使用的。0打开软件商店，搜索JYOU，下载并且安装。0打开手机设置，出现以下界面，点击设备连接按钮进入。
打开蓝牙手机下拉屏幕，开启蓝牙功能。单击设置进入Tel 设置，然后单击其他网络和连接。选择设备单击选择蓝牙设备。连接运动手环。打开电源，靠近手机自动连接。显示的设备名称表示连接成功。
运动手环连接手机的方法如下：工具／原料：小米1MIUI1运动健康0 第一步打开运动健康APP，点击右上角的加号，如下图所示。第二步进入后再点击手环选项。
手环连接手机具体步骤如下：工具：手环、华为p40手机。我们要在移动设备上下载好相应的应用软件，不同的智能手环所用的软件不同，可以在说明书上自行查看。
1、在主界面上，点击手环图标进入手环设置界面。 在手环设置界面中，选择“设备信息”选项。 在设备信息界面中，选择“同步时间”选项。 在同步时间界面中，确认当前的“手环时间”是否正确。
2、登录后进入APP当中，将手环靠近手机，点击绑定手环。手环与手机绑定成功，只要开启蓝牙就可以实时同步数据，在APP当中看到运动数据和睡眠信息等。
3、是YohoSports或者JYouPro。M3手环的使用需要下载对应的APP，这些APP可以通过各大应用商店进行下载，如苹果AppStore或者安卓GooglePlay商店等。这些APP可以连接M3手环，并提供健康数据统计、运动记录，睡眠监测，消息提醒等功能。
4、可以根据个人需求，打开来电、短信、微信、QQ等。这样手机有来电、短信、微信、QQ等信息时，手环会震动提醒。并显示短信、微信、QQ等信息内容。在设置中进入“功能”模块，可以设置久坐提醒和反腕显示。
5、以P20为例，在手机上面找到华为运动健康应用。之后打开在主界面点击设备选项。在这个界面点击添加设备选项。选择打开手环选项。打开的界面选择自己的手环型号。点击界面下方的开始配对。
6、打开软件商店，搜索JYOU，下载并且安装。0打开手机设置，出现以下界面，点击设备连接按钮进入。在手机或平板侧操作：开启手机或平板的蓝牙开关，并保持屏幕亮屏。将手环靠近手机或平板，距离不要超过30cm。