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方法一：你可以把视频文件上传到你的播客，然后在写博文的时候点插入视频，再插入播客该视频。方法二：首先你登陆自己的博客，然后你打开该视频所上传的页面(如果是自己私有的文件只能选择方法一)， 在视频下面找“分享”，再点击博客的图标，就会自动转到写博文的了。 这样就可以了。
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搭建独立博客第一步：选择博客主题
对于开博多年的资深博主而言，完全可以跳过这一步。一个博客需要有一个核心主题，IT类的、社会评论、SEO的、运营推广的，主题可大可小，但是一定要有一个明确的核心主题。从博客的角度看，建议博主们选择自己感兴趣的主题，有兴趣才有动力。
挑选博客主题的时候，最好确定一下博客的关键词。选择关键词的时候可以参考百度指数，指数越高的关键词越有价值，但是竞争压力也越大。对新博客而言，百度指数1000以上的关键词就可以不用考虑了，竞争太激烈。100以内的关键词会比较好做，但是这样的关键词能给你带来的流量也很有限。个人觉得，对新博客而言，500左右的关键词算是比较适中。
搭建独立博客第二步：选择域名
无论是资深博主，还是刚开博的新人，搭建独立博客都需要选择一个合适的域名。个人博客选择域名比较随意，没有太多要求，自己喜欢的就好，不过还是有一些技巧。域名嘛，就是自己博客的门牌号，肯定是越简短好记越好。当然，那些简短好记的域名现在都被注册得差不多了，适当的在自己的域名中加一些数字或者使用一些谐音也是可以的。长的域名是可以考虑的，cangchulong.net.cn这个域名还是挺长的了，好记就好。虽然.com的域名用得最多，也最受欢迎，不过博主们也不用抱着.com不放，对独立博客而言，.me的域名也是不错的选择，虽然贵一些。
搭建独立博客第三步：选择虚拟主机空间
选择了域名之后该选虚拟主机空间了。就国内主机、香港主机和美国主机而言，我还是觉得香港主机空间是最好的选择。
通常选择主机空间无非看速度、看稳定性、看价格、看套餐，也就不再重复这些东西了。主机空间所采用的数据中心以及所使用的服务器也是值得关注的。毕竟硬件是所有软件的基础。有些主机商为节约成本随便找一个机房就把服务器搬过去了，还声称采用XX顶级机房。这一点其实很好判断，跟主机商要一个示例网站，查一下IP知道了。那些顶级数据中心的IP地址一般都是可以查到机房的。如下图，可以查到这个IP在香港，使用的是NWT iDC Data Service，即新世界电讯数据中心。
搭建独立博客第四步：选择和安装程序
这一步是让很多博主对独立博客望而却步的地方，因为很多博主不知道如何绑定域名，不知道如何添加网站，也不知道如何安装博客程序。其实这一步并不难，博客程序的话，还是建议选择WordPress，应用范围最广，资料也很丰富，遇到的各种问题在网上几乎都可以找到答案。
搭建独立博客第五步：安装主题和插件
装好博客程序之后，你可以为你的博客选择一套喜欢的主题。在选择主题的时候，建议博主们选择精简的主题，这样的主题体积小，加载快，有利于提高用户体验。尽量选择WordPress官方推荐的主题，这些主题代码简洁规范，有利于SEO，也不会有后台漏洞和恶意代码。安装第三方的主题，尤其是破解主题的话，一定要从可靠的网站下载。安装插件也是如此。插件可以丰富博客的许多功能，但是过多的插件也会让博客变得臃肿不堪。
做好了这些，一个独立博客就算搭建完成了。现在就去“昭告天下”吧，为了保留你的忠实读者，你可以在你的免费博客中告诉他们你的博客“新家”地址，当然，也还有很多推广独立博客的方法，可以为你带来更多读者，在这几就不啰嗦了。