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一般来说，减少索引和约束（比如如果是唯一索引insert时会进行验证，check也会验证），能提高一部分insert效率。
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append参数也有一定的作用。（与高水位标记线有关）
对于数据量很大的insert，进行分批，也有一定的作用。（减少内存征用的等待时间）
表分区也有一些作用。（因为可以同时执行多个insert，每个分区都可以执行一个自己分区的insert，相当于并行）
变插入为导入，比如变为文本然后利用外部表程序导入（这样走的是系统内存和程序内存，而且导入的操作，比dml语句操作快很多）
这些都是一般的想法，具体的选择要根据你的实际情况进行。
我觉得吧，oracle的体系太庞大了，对于初学者来说，难免会有些无从下手的感觉，什么都想学，结果什么都学不好，所以把我的经验分享下，希望让刚刚入门的人对oracle有一个总体的认识，少走一些弯路。
acle分两大块，一块是开发，一块是管理。开发主要是写写存储过程、触发器什么的，还有就是用Oracle的Develop工具做form。有点类似于程序员，需要有较强的逻辑思维和创造能力，个人觉得会比较辛苦，是青春饭；管理则需要对oracle数据库的原理有深刻的认识，有全局操纵的能力和紧密的思维，责任较大，因为一个小的失误就会down掉整个数据库，相对前者来说，后者更看重经验。 我的方法就是看书、思考、写笔记、做实验、再思考、再写笔记 。看完理论的东西，自己静下心来想想，多问自己几个为什么，然后把所学和所想的知识点做个笔记；在想不通或有疑问的时候，就做做实验，想想怎么会这样，同样的，把实验的结果记下来。思考和做实验是为了深入的了解这个知识点。而做笔记的过程，也是理清自己思路的过程。发现不懂得可以在相关论坛里面求助，看看别人是怎么分析问题的。你还可以在：里面看看，不会让你失望的哦。希望可以帮到你呢。
首先，学些ORACLE之前，你最好确认一下，对于数据库的基础知识是否掌握，如果还没有，那么我建议你先学数据库的基础知识，然后再对ORACLE进行重点的学习。
其次，oracle也是数据库的一种，所以，所有的数据库应该有的功能它都有，有了数据库的基础知识后，学习oracle是比较简单的(我是说对于一般的编程人员)，特别的，多比较多个不同数据库的异同，这样可以很快的指导他们的用处，而且也方便记忆。
对于，oracle特有的函数、功能等，如果需要ORACLE深入编程，那肯定是要学习的。
还有，君欲善琪七必先利其器，对ORACLE的学习过程中，一定要掌握一两种数据库客户端软件，在开发过程中，如果连客户端软件都不会用，那必然浪费你很多时间去熟悉软件。
一、 提高DML操作的办法：\x0d\x0a简单说来：\x0d\x0a1、暂停索引，更新后恢复.避免在更新的过程中涉及到索引的重建.\x0d\x0a2、批量更新，每更新一些记录后及时进行提交动作.避免大量占用回滚段和或临时表空间.\x0d\x0a3、创建一临时的大的表空间用来应对这些更新动作．\x0d\x0a\x0d\x0a4、批量更新，每更新一些记录后及时进行提交动作.避免大量占用回滚段和或临时表空间.\x0d\x0a\x0d\x0a5、创建一临时的大的表空间用来应对这些更新动作．\x0d\x0a\x0d\x0a6、加大排序缓冲区\x0d\x0a alter session set sort_area_size=100000000;\x0d\x0a insert into tableb select * from tablea;\x0d\x0a commit;\x0d\x0a\x0d\x0a如果UPDATE的是索引字段，就会涉及到索引的重建，暂停索引不会提高多少的速度，反而有可能降低UPDATE速度，\x0d\x0a因为在更新是索引可以提高数据的查询速度，重建索引引起的速度降低影响不大。\x0d\x0a\x0d\x0aORACLE优化修改参数最多也只能把性能提高15%，大部分都是SQL语句的优化！\x0d\x0a\x0d\x0aupdate总体来说比insert要慢 ：\x0d\x0a几点建议： \x0d\x0a 1、如果更新的数据量接近整个表，就不应该使用index而应该采用全表扫描 \x0d\x0a 2、减少不必要的index，因为update表通常需要update index \x0d\x0a 3、如果你的服务器有多个cpu，采用parellel hint，可以大幅度的提高效率\x0d\x0a 另外，建表的参数非常重要，对于更新非常频繁的表，建议加大PCTFREE的值，以保证数据块中有足够的空间用于UPDATE， 从而降低CHAINED_ROWS。 \x0d\x0a\x0d\x0a二、 各种批量DML操作：\x0d\x0a（1）、oracle批量拷贝：\x0d\x0aset arraysize 20\x0d\x0a set copycommit 5000\x0d\x0a copy from username/password@oraclename append table_name1\x0d\x0a using select * from table_name2;\x0d\x0a （2）、常规插入方式：\x0d\x0a insert into t1 select * from t;\x0d\x0a 为了提高速度可以使用下面方法，来减少插入过程中产生的日志:\x0d\x0a alter table t1 nologging;\x0d\x0ainsert into t1 select * from t;\x0d\x0acommit;\x0d\x0a (3)、CTAS方式：\x0d\x0a create table t1\x0d\x0aas\x0d\x0aselect * from t;\x0d\x0a为了提高速度可以使用下面方法，来减少插入过程中产生的日志，并且可以制定并行度:\x0d\x0acreate table t1 nologging parallel(degree 2) as select * from t;\x0d\x0a （4）、Direct-Path插入：\x0d\x0a insert /*+append*/ into t1 select * from t;\x0d\x0a commit;\x0d\x0a 为了提高速度可以使用下面方法，来减少插入过程中产生的日志：\x0d\x0a alter table t1 nologging;\x0d\x0a insert /*+append*/ into t1 select * from t;\x0d\x0a \x0d\x0a Direct-Path插入特点：\x0d\x0a1、 append只在insert ? select ?中起作用，像insert /*+ append */ into t values(?)这类的语句是不起作用的。在update、delete操作中，append也不起作用。\x0d\x0a2、 Direct-Path会使数据库不记录直接路径导入的数据的重做日志，会对恢复带来麻烦。\x0d\x0a3、 Direct-Path直接在表段的高水位线以上的空白数据块中写数据，不会重用高水位线以下的空间，会对空间的使用造成一定的浪费，对查询的性能也会造成一定的影响。而常规插入会优先考虑使用高水位线之下有空闲空间存在的数据块。因此理论上Direct-Path插入会比常规插入速度更快，因为Direct-Path直接使用新数据块，而常规插入要遍历freelist获取可用空闲数据块，如果同 nologging 配合，这种速度优势会更加明显。\x0d\x0a4、 以append方式插入记录后，要执行commit，才能对表进行查询。否则会出现错误：ORA-12838: 无法在并行模式下修改之后读/修改对象。\x0d\x0a5、 用append导入数据后，如果没有提交或者回滚，在其他会话中任何对该表的DML都会被阻塞（不会报错），但对该表的查询可以正常执行。\x0d\x0a6、 在归档模式下，要把表设置为nologging，然后以append方式批量添加记录，才会显著减少redo数量。在非归档模式下，不必设置表的 nologging属性，即可减少redo数量。如果表上有索引，则append方式批量添加记录，不会减少索引上产生的redo数量，索引上的redo 数量可能比表的redo数量还要大。\x0d\x0a7、 数据直接插入数据文件，绕过buffer cache并且忽略了引用完整性约束。\x0d\x0a8、 不管表是否在nologging 下，只要是 direct insert，就不会对数据内容生成undo。\x0d\x0a9、 Oracle在Direct-Path INSERT 操作末尾，对具有索引的表执行索引维护，这样就避免了在drop掉索引后，再rebuild。\x0d\x0a10、 Direct-Path INSERT比常规的插入需要更多的空间。因为它将数据插入在高水位之上。并行插入非分区表需要更多的空间，因为它需要为每一个并行线程创建临时段。\x0d\x0a11、 在插入期间，数据库在表上获得排他锁，用户不能在表上执行并行插入、更新或者删除操作，并行的索引创建和build也不被允许。但却可以并行查询，但查询返回的是插入之前的结果集。\x0d\x0a （5）、并行DML：\x0d\x0a 如果你的服务器有多个cpu，采用parellel hint，可以大幅度的提高效率\x0d\x0a ALTER SESSION ENABLE PARALLEL DML;\x0d\x0a\x0d\x0a INSERT /*+ PARALLEL(tableA, 2) */INTO tableA \x0d\x0a SELECT * FROM tableB;\x0d\x0a\x0d\x0a 为了提高速度可以使用下面方法，来减少插入过程中产生的日志：\x0d\x0a\x0d\x0a INSERT /*+ PARALLEL(tableA, 2) */INTO tableA NOLOGGING\x0d\x0a SELECT * FROM tableB;\x0d\x0a\x0d\x0aoracle默认并不会打开PDML，对DML语句必须手工启用。即需要执行\x0d\x0aalter table enable parallel dml命令。\x0d\x0a \x0d\x0a并行DML特点：\x0d\x0a1、在并行DML模式中，默认的就是DIRECT-PATH插入，为了运行并行DML模式，必须满足以下条件：\x0d\x0aa、必须是Oracle企业版；\x0d\x0ab、必须在session中使并行DML生效，执行以下sql语句：\x0d\x0aALTER SESSION { ENABLE | FORCE } PARALLEL DML;\x0d\x0ac、必须指定table的并行属性，在创建的时候或者其他时候，或者在insert操作时使用“PARALLEL”提示。\x0d\x0ad、为了使Direct-Path Insert模式失效，在INSERT语句中指定“NOAPPEND”提示，覆盖并行DML模式。\x0d\x0a 2、并行Direct-Path INSERT到分区表：\x0d\x0a 类似于serial Direct-Path INSERT，每个并行操作分配给一个或者多个分区，每个并行操作插入数据到各自的分区段的高水位标志之上，commit之后，用户就能看到更新的数据。\x0d\x0a 3、并行Direct-Path INSERT到非分区表：\x0d\x0a 每个并行执行分配一个新的临时段，并插入数据到临时段。当commit运行后，并行执行协调者合并新的临时段到主表段，用户就能看到更新的数据。\x0d\x0a 4、Direct-Path INSERT可以使用Log或者不使用Log。\x0d\x0a 5、另外不得不说的是，并行不是一个可扩展的特性，只有在数据仓库或作为DBA等少数人的工具在批量数据操作时利于充分利用资源，而在OLTP环境下使用并行需要非常谨慎。事实上PDML还是有比较多的限制的，例如不支持触发器，引用约束，高级复制和分布式事务等特性，同时也会带来额外的空间占用，PDDL同 样是如此。
Oracle 数据导入方法比较 每个数据库管理员都会面临数据导入的问题，这有可能发生在数据库的新老移植过程中，或者是在数据库崩溃后的恢复重建过程中，还有可能是在创建测试数据库的模拟环境过程中，总之作为一名合格的数据库管理员，你应该做好接受各种数据导入请求的技术储备，同时还要尽量满足人本能的对导入速度的苛求。本文仅针对 Oracle 数据库所提供的加速数据导入的各种特性和技术进行探讨，其中的一些方法也可以转化应用于其他数据库。以下七种数据导入方法哪个最适用需要针对具体情况具体分析，我也附带列举了影响导入速度的各种因素供斟酌。为了比较各种数据导入方法的效果，我创建了示例表和数据集，并用各种方法导入示例数据集来计算总体导入时间和导入进程占用 CPU 时间，这里得出的时间仅供参考。需要说明的是，建议你使用 Oracle 9i 企业版数据库，当然你也可以尝试使用 Oracle 7.3 以上的标准版数据库。本文使用的机器配置为：CPU Intel P4，内存 256M，数据库 Oracle 9i 企业版
示例表结构和数据集
为了演示和比较各种数据导入方法，我假定数据导入任务是将外部文件数据导入到 Oracle 数据库的CALLS表中，外部数据文件包含十万条呼叫中心记录，将近 6MB 的文件大小，具体的数据示例如下:
82302284384,2003-04-18:13:18:58,5001,投诉,手机三包维修质量82302284385,2003-04-18:13:18:59,3352,咨询,供水热线的号码82302284386,2003-04-18:13:19:01,3142,建议,增设公交线路
接受导入数据的表名是 CALLS，表结构如下：
Name Null? Type Comment ------------ --------- ------------- ----------------- CALL_ID NOT NULL NUMBER Primary key CALL_DATE NOT NULL DATE Non-unique index EMP_ID NOT NULL NUMBER CALL_TYPE NOT NULL VARCHAR2(12) DETAILS VARCHAR2(25)
逐条数据插入INSERT
数据导入的最简单方法就是编写 INSERT 语句，将数据逐条插入数据库。这种方法只适合导入少量数据，如 SQL*Plus 脚本创建某个表的种子数据。该方法的最大缺点就是导入速度缓慢，占用了大量的 CPU 处理时间，不适合大批量数据的导入；而其主要优点就是导入构思简单又有修改完善的弹性，不需要多做其它的准备就可以使用。如果你有很多时间没法打发，又想折磨一下数据库和 CPU，那这种方法正适合你。:)
为了与其它方法做比较，现将十万条记录通过此方法导入到 CALLS 表中，总共消耗 172 秒，其中导入进程占用 CPU 时间为 52 秒。
逐条数据插入 INSERT，表暂无索引
为什么上一种方法占用了较多的 CPU 处理时间，关键是 CALLS 表中已创建了索引，当一条数据插入到表中时，Oracle 需要判别新数据与老数据在索引方面是否有冲突，同时要更新表中的所有索引，重复更新索引会消耗一定的时间。因此提高导入速度的好办法就是在创建表时先不创建索引或者在导入数据之前删除所有索引，在外部文件数据逐条插入到表中后再统一创建表的索引。这样导入速度会提高，同时创建的索引也很紧凑而有效，这一原则同样适用于位图索引（Bitmap Index）。对于主要的和唯一的关键约束(key constraints)，可以使之先暂时失效(disabling)或者删除约束来获得同样的效果，当然这些做法会对已经存在的表的外键约束产生相关的影响，在删除前需要通盘斟酌。
需要说明的是，这种方法在表中已存在很多数据的情况下不太合适。例如表中已有九千万条数据，而此时需要追加插入一千万条数据，实际导入数据节省的时间将会被重新创建一亿条数据的索引所消耗殆尽，这是我们不希望得到的结果。但是，如果要导入数据的表是空的或导入的数据量比已有的数据量要大得多，那么导入数据节省的时间将会少量用于重新创建索引，这时该方法才可以考虑使用。
加快索引创建是另一个需要考虑的问题。为了减少索引创建中排序的工作时间，可以在当前会话中增加 SORT_AREA_SIZE 参数的大小，该参数允许当前会话在内存的索引创建过程中执行更多的排序操作。同样还可以使用 NOLOGGING 关键字来减少因创建索引而生成的 REDO 日志量，NOLOGGING 关键字会对数据库的恢复和 Standby 备用数据库产生明显的影响，所以在使用之前要仔细斟酌，到底是速度优先还是稳定优先。
运用这种方法，先删除 CALLS 表的主键和不唯一的索引，然后逐条导入数据，完成后重新创建索引( 表在导入数据前是空的)。该方法总共消耗 130 秒，包括重建索引的时间，其中导入进程占用 CPU 时间为 35秒。
这种方法的优点是可以加快导入的速度并使索引更加紧凑有效；缺点是缺乏通用性，当你对表增加新的复杂的模式元素（索引、外键等）时你需要添加代码、修改导入执行程序。另外针对 7*24 在线要求的数据库在线导入操作时，删除表的索引会对在线用户的查询有很大的性能影响，同时也要考虑，主要或唯一的关键约束条件的删除或失效可能会影响到引用它们的外键的使用。
批量插入，表暂无索引
在Oracle V6 中 OCI 编程接口加入了数组接口特性。数组操作允许导入程序读取外部文件数据并解析后，向数据库提交SQL语句，批量插入 SQL 语句检索出的数据。Oracle 仅需要执行一次 SQL 语句，然后在内存中批量解析提供的数据。批量导入操作比逐行插入重复操作更有效率，这是因为只需一次解析 SQL 语句，一些数据绑订操作以及程序与数据库之间来回的操作都显著减少，而且数据库对每一条数据的操作都是重复可知的，这给数据库提供了优化执行的可能。其优点是数据导入的总体时间明显减少，特别是进程占用 CPU 的时间。
需要提醒的是，通过 OCI 接口确实可以执行数据批量导入操作，但是许多工具和脚本语言却不支持使用此功能。如果要使用该方法，需要研究你所使用的开发工具是否支持 OCI 批量操作功能。导入程序需要进行复杂的编码并可能存在错误的风险，缺乏一定的弹性。
运用上述方法，程序将外部数据提取到内存中的数组里，并执行批量插入操作（100行/次），保留了表的删除/重建索引操作，总的导入时间下降到 14 秒，而进程占用 CPU 的时间下降到7秒，可见实际导入数据所花费的时间显著下降了 95%。
CREATE TABLE AS SELECT，使用Oracle9i的External Table
Oracle 9i 的一项新特性就是 External Table，它就象通常的数据库表一样，拥有字段和数据类型约束，并且可以查询，但是表中的数据却不存储在数据库中，而是在与数据库相关联的普通外部文件里。当你查询 External Table 时，Oracle 将解析该文件并返回符合条件的数据，就象该数据存储在数据库表中一样。
需要注意的是，你可以在查询语句中将 External Table 与数据库中其他表进行连接（Join），但是不能给 External Table 加上索引，并且不能插入/更新/删除数据，毕竟它不是真正的数据库表。另外，如果与数据库相关联的外部文件被改变或者被删除，这会影响到 External Table 返回查询结果，所以在变动前要先跟数据库打招呼。
这种方法为导入数据打开了新的一扇门。你可以很容易的将外部文件与数据库相关联，并且在数据库中创建对应的 External Table，然后就可以立即查询数据，就象外部数据已经导入到数据库表中一样。唯一的不足需要明确，数据并未真正导入到数据库中，当外部文件被删除或覆盖时，数据库将不能访问 External Table 里的数据，而且索引没有被创建，访问数据速度将有所缓慢。创建 CALLS_EXTERNAL（External Table表）如下，使之与外部数据文件关联：
CREATE TABLE calls_external (call_id NUMBER, call_date DATE, emp_id NUMBER, call_type VARCHAR2(12), details VARCHAR2(25)) ORGANIZATION EXTERNAL (TYPE oracle_loader DEFAULT DIRECTORY extract_files_dir ACCESS PARAMETERS (RECORDS DELIMITED BY NEWLINE FIELDS TERMINATED BY ',' MISSING FIELD VALUES ARE NULL (call_id, call_date CHAR DATE_FORMAT DATE MASK "yyy-mm-dd:hh24:mi:ss", emp_id, call_type, details ) ) LOCATION ('calls.dat') );
然后将 External Table 与真正被使用的表 CALLS 关联同步，删除 CALLS 表并重建它：
CREATE TABLE calls ( call_id NUMBER NOT NULL, call_date DATE NOT NULL, emp_id NUMBER NOT NULL, call_type VARCHAR2(12) NOT NULL, details VARCHAR2(25) ) TABLESPACE tbs1 NOLOGGING AS SELECT call_id, call_date, emp_id, call_type, details FROM calls_external;
因为 CALLS 表是真正的数据库表，可以创建索引来加快访问，表中的数据将被保留，即使外部数据文件被更新或被删除。在建表语句中NOLOGGING关键字用于加快索引重建。
运用这种方法导入数据，总的导入时间为 15 秒，进程占用 CPU 的时间为8秒，这比前一种方法稍微慢些，但不能就此认为使用 External Table 导入数据一定比 OCI 批量插入慢。
这种方法的优点是，未经进行大量的编写代码就取得了不错的结果，不象 OCI 批量插入存在编码错误风险，它还可以使用 dbms_job 包调度数据导入进程，实现数据导入的自动化。其缺点是目标表必须先删除后重建，如果只需要导入增量数据时此方法就不合适了，另外用户在表的重建过程中访问数据时会遇到 "table or view does not exist" 的错误，它仅适用于 Oracle 9i 以上版本的数据库。
INSERT Append as SELECT，使用 Oracle9i 的 External Table
上一种方法演示了如何创建与外部数据文件关联的数据库表，其表的数据是由外部数据文件映射过来。缺点是数据库表需要被先删除再重建来保持与外部数据文件的一致和同步，对导入增量的数据而不需要删除已有数据的情况不合适。针对这种需求，Oracle 提供了 INSERT 语句外带 APPEND 提示来满足。
INSERT /*+ APPEND */ INTO calls (call_id, call_date, emp_id, call_type, details) SELECT call_id, call_date, emp_id, call_type, details FROM calls_external;
该语句读取引用外部数据文件的 CALLS_EXTERNAL 表中内容，并将之增加到表 CALLS 中。Append 提示告诉 Oracle 使用快速机制来插入数据，同时可以配合使用表的 NOLOGGING 关键字。
可以预见这种方法与前一方法消耗了相同的时间，毕竟它们是使用 External Table 特性导入数据的不同阶段解决方法。如果目标表不是空的，那将会消耗稍微长的时间（因为要重建更长的索引），而前一 CREATE TABLE as SELECT 方法是整体创建索引。
SQL*Loader的强大功能
SQL*Loader 是 Oracle 提供的导入实用程序，特别针对从外部文件导入大批量数据进入数据库表。该工具已经有多年的历史，每一次版本升级都使其更加强大、灵活和快捷，但遗憾的是它的语法却是神秘而不直观，并且只能从命令行窗口处进行调用。
尽管它有不直观的缺点，但却是最快最有效的导入数据方法。缺省情况下它使用 "conventional path" 常规选项来批量导入数据，其性能提高度并不明显。我建议使用更快速的导入参数选项，在命令行添加"direct=true" 选项调用 "direct path" 导入选项。在 "direct path" 导入实现中，程序在数据库表的新数据块的 high water mark 处直接写入导入数据，缩短了数据插入的处理时间，同时优化使用了非常有效的B+二叉树方法来更新表的索引。
运用这种方法，如果使用缺省的 conventional path 导入选项，总的导入时间是 81 秒，进程占用 CPU 时间大约是 12 秒，这包括了更新表的索引时间。如果使用 direct path 导入选项，总的导入时间竟是 9 秒，进程占用 CPU 时间也仅仅是 3 秒，也包括了更新表的索引时间。
由此可见，尽管表中的索引在数据导入之前并没有被删除，使用SQL*Loader的direct path 导入选项仍然是快速和有效的。当然它也有缺点，就像NOLOGGING关键字一样该方法不生成REDO日志数据，导入进程出错后将无法恢复到先前状态；在数据导入过程中表的索引是不起作用的，用户此时访问该表时将出现迟缓，当然在数据导入的过程中最好不要让用户访问表。
分区交换 (Partition Exchange)
以上讨论的数据导入方法都有一个限制，就是要求用户在导入数据完成之后才可以访问数据库表。面对7×24不间断访问数据库来说，如果我们只是导入需要增加的数据时，这种限制将对用户的实时访问产生影响。Oracle在这方面提供了表分区功能，它可以减少导入数据操作对用户实时访问数据的影响，操作模式就象使用可热插拔的硬盘一样，只不过这里的硬盘换成了分区（Partition）而已。需要声明的是 Partitioning 分区功能只有在企业版数据库中才提供。
在一个被分区过的表中，呈现给用户的表是多个分区段（segments）的集合。分区可以在需要时被添加，在维护时被卸载或删除，分区表可以和数据库中的表交换数据，只要它们的表结构和字段类型是一致的，交换后的分区表将拥有与之互动的表的数据。需要注意的是，这种交换只是在Oracle数据库的数据字典层面上进行，并没有数据被实际移动，所以分区表交换是极其快速的。
为了创建实验环境，先假设CALLS表是个分区表，要创建一个空的分区PART_01012004，用来保存2004年1月1日的呼叫数据。然后需要再创建一临时表为CALLS_TEMP，该表与CALLS表拥有相同的字段和数据类型。
我们使用先前介绍的导入方法将十万条数据导入到CALLS_TEMP表中，可以耐心等待数据完全导入到CALLS_TEMP表中，并且创建好索引和相关约束条件，所有这一切操作并不影响用户实时访问CALLS表，因为我们只对CALLS_TEMP临时表进行了操作。一旦数据导入完成，CALLS_TEMP表就存有2004年1月1日的呼叫数据。同时利用CALLS表中名为PART_01012004的空分区，使用如下语句执行分区交换：
ALTER TABLE calls EXCHANGE PARTITION part_01012004 WITH TABLE calls_temp INCLUDING INDEXES WITHOUT VALIDATION;
分区交换操作将非常快速地只更新CALLS表的数据字典，PART_01012004分区表即刻拥有CALLS_TEMP表的所有数据，而CALLS_TEMP表变为空表。假定CALLS表使用局部索引而非全局索引，上述语句中的INCLUDING INDEXES将保证分区交换包括索引的可用性，WITHOUT VALIDATION 指明不检查交替表中数据的匹配，加快了交换的速度。
结论
以上探讨了Oracle数据库的多种数据导入方法，每种方法都有其优缺点和适用环境，能够满足你不同的导入需求，当然你需要在了解了这些方法后，在速度、简易性、灵活性、可恢复性和数据可用性之间寻求最佳导入方案。
为了对比各种方法的效果，我们创建了一个实例来展示各种方法的导入效率和效果，从中你可以选择最适合的方法用于今后的数据导入工作。同时请记住，本文并未囊括所有的ORACLE数据导入技术（比如并行数据导入技术），这需要我们继续不懈的探索和尝试。
1：影响最大的是在数据库端家索引。
2：如果数据库字段很多，建议使用Select 字段列表 的方式而不使用Select *
3:请使用TQuery或TADOQuery,并且WHERE语句一定要建立索引，尽量少使用TTable或TADOTable.
4:多使用存储过程。