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方法/步骤
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我们通过借助“系统设置”调整内存不足的状况。第一步，在桌面找到“计算机”，鼠标右击，选择“属性”，如图：
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第二步，在弹出的系统窗口页面的左下角，找到“高级系统设置”，点击它。如图：
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第三步，在“系统属性”窗口中，切换到“高级”选项，点击“设置”选项。这个功能可以帮我们改变内存使用，以及虚拟内存等。如图：
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第四步，在“性能选项”窗口，同样点击“高级”，可以看到下面“虚拟内存”的值，我们改变这个大小，点击“更改”。
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第五步，在“虚拟内存”窗口，为C盘驱动器设置内存最大值和最小值。点击“自定义”，设置相应的大小，如果你的电脑内存大小是4GB及以上，可以将最大值设置大一点，如4096M。如图：
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第六步，如果你不确定电脑内存的大小，建议启用“自动管理所有的驱动器的分页文件大小”，让系统为你调配虚拟内存，解决内存不足的假象。
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最后，设置完成，依次点击“确定”，系统要求“重新启动系统”，保存文件后，启动即可完成更改。如图。如果还是不行，注意，内存不足的根本解决办法是加一个物理内存条。
附：本经验关键词：win7/win10计算机内存不足怎么办、win7电脑显示内存不足、电脑总是提示内存不足怎么办、win7计算机内存不足、笔记本内存不足、怎么提高电脑内存、win计算机的内存不足、电脑内存不足怎么办、计算机内存不足、win7内存不足
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1，右击计算机，选择属性选项。计算机在win7可能桌面上没有，单击开始菜单既可以看见，一般都会在桌面显示的。
2，进入属性界面在左侧有一个高级设置，单击进入。
3，进入后在上面的菜单栏可以看见一个高级的选项，选择第一栏中的性能后面的设置按钮。进入虚拟内存的设置选项。
4，进入后再次单击高级按钮。
5，单击更改后，进入，选择自动管理所有驱动，这样内存就不会提示不足了。
6，如果你的电脑已经勾选了这个按钮，那么就说明电脑内存出现问题或者内存过小，建议加装一个内存条，市场有很多，可以自己买一个安上即可，方法很简单，也可以找电脑维修人员进行安装。
7，系统建议，如果系统是32的，那么1到2G内存既可以了，如果是64为系统2G内存显然不够，又是会提示不足，64位系统最低4G。
情况一、启动项加载过多应用程序导致系统资源不足错误
系统启动时加载过多的应用程序及服务导致系统开机资源不够分配
解决措施：
1、 按“Win+R”调出“运行”窗口，输入“Msconfig”按回车，在打开的系统配置页面中的“服务”、“启动”选项卡中禁用一部分服务及应用程序。
2、 也可利用360安全卫士来设置启动项。
情况二、虚拟内存不足造成系统资源不足错误
虚拟内存不足会造成系统多任务运算错误
解决措施：
1、 对垃圾文件进行定期删除。
2、 设置虚拟足够的内存大小：在“系统属性”-“性能”-“高级”下手动配置虚拟内存，将虚拟内存设置的大一些。
情况三、硬盘保留空间不足导致系统资源不足错误
由于系统运行时需要用硬盘作虚拟内存，以及程序运行解压等产生的临时文件需要一定的临时空间，这就需要硬盘必须保留一定的空余空间以保证程序的正常运行。
解决措施：
1、 一般情况下，应保证200MB 以上的空间，否则就很可能因硬盘剩余空间太小，导致提示系统资源不足的警告。
2、 另外，应每隔一段时间进行一次碎片整理，因为硬盘的碎片太多，也容易导致出现提示系统资源不足警告。
情况四、内存不足导致无法系统资源不足错误
内存不足也会造成系统多任务运算错误
解决措施：
1、 升级更大容量内存
2、 养成良好习惯，暂时不用的程序就将其关闭，以免占用内存，也可以使用内存管理软件，如360安全卫士，内存优化大师之类的。
情况五、系统运行故障导致系统资源不足错误
有时明明关闭掉了那些大型程序,但电脑还是出现了资源不足的情况,这是因为只退出程序,并不重新启动计算机,程序可能无法将占用的资源归还给系统。
解决措施：
1、 重启计算机
情况六、应用程序存在Bug或毁坏导致无法系统资源不足错误
有些应用程序设计上存在Bug或者已被毁坏,运行时就可能与Windows发生冲突或争夺资源,造成系统资源不足。
解决措施：
1、 升级问题软件，更换新版本软件。
2、 将此软件卸载,改装其他同类软件。
以上就是Win7系统显示“系统资源不足”的多种原因，根据上述描述的六种情况，用户可具体判断自己的Win7系统是出现哪种状况了。
如果你的电脑使用时间过长，或者配置不高就经常会遇到系统资源不足的问题，很多人第一反应就是觉得内存不够以为换一个内存就能解决问题了，其实关键并不在内存上，可以说你换一个内存还是解决不了问题。用户不能自己增加或减少系统资源的大小，这是由操作系统决定的，与硬件档次没有任何关系。 不管CPU是P4还是酷睿2，内存是128M还是1G，所有Windows的用户都拥有同样大小的系统资源(堆)。下面是我整理的一些关于电脑系统资源不足的解决办法的相关资料，供您参考。
电脑系统资源不足及解决办法
要解决系统资源不足的'问题其实很简单，主要有以下几种方法
1，重启电脑
任务过多，然而系统资源有限，重启电脑可以重新释放你的资源。不过这只是应急的办法。
2，清除“剪切板”
当剪切板中存放的是一幅图画或大段文本时，会占用很多的系统资源。清除它，释放部分系统资源，清除的方法是：单击“开始”，指向“程序”，指向“附件”，指向“系统工具”，单击“剪贴板查看程序”，然后在“编辑”菜单上，单击“删除”命令。或者在开始-运行键入：clipbrd如果没有，就到别的电脑的C:WINDOWSsystem32目录中找到：clipbrd.exe把它复制粘贴到你的电脑的相应目录就可以了。
3，减少开机自动运行的程序
如果在启动Windows时自动运行的程序太多，那么，即使重新启动计算机，也将没有足够的系统资源用于运行其他程序。设置Windows不启动过多程序：其一，单击“开始→运行”，键入“msconfig”，单击“确定”按钮，单击“启动”选卡，清除不需要自启动的程序前的复选框。其二，单击“开始→运行”，键入“sysedit”，单击“确定”按钮，删除“autoexec.bat”、“win.ini”和“config.sys”文件中不必要的自启动的程序行。然后，重新启动计算机。
4，设置足够的虚拟内存
设置的方法是：右击我的电脑,打开属性!-高级-最上面那个设置-高级-最下面就是虚拟内存，然后自己设置 虚拟内存，一般1g左右的虚拟内存就差不多了，也可以置为你实际内存的1.5-3.5倍
5，用一些系统优化软件优化一下电脑 ，清理一些垃圾文件。比如超级兔子，优化大师。
电脑 系统资源不足无法完成请求服务的解决方法
1、从求助者的截图看，这是一个网络适配器异常。
2、第一时间更新这个网卡的驱动程序。最匹配的是设备自带的驱动程序光盘，其次是设备官网下载匹配的驱动程序也行。
3、最后，使用第三方软件更新驱动程序。因为此时电脑已经无网，所以需要到好的电脑中下载带万能网卡驱动程序的软件，保存在u盘，再插入有问题的电脑上进行自动更新。比如驱动精灵、驱动人生等都有自带万能网卡驱动的版本。
4、还遇到过这样的问题，一个第三方自动更新的软件说已经是最新的驱动了，无需更新(使用有线宽带，更新无线驱动程序)。另一款软件就给出了正确的网卡驱动程序，从而解决了无线网络识别所有的无线网络，唯独不能识别自家无线网络讯号的问题。于是，及时备份这个网卡驱动程序，以便重装系统用它还原。
5、如果网卡驱动程序更新之后还是不行，可能是操作系统的问题导致的。
如果是Win7操作系统，可以使用修复系统的办法：开始→运行→输入：CMD 点击确定(或按回车键)，打开命令符窗口。
6、在命令符窗口中输入修复命令： sfc /scannow (回车执行)
7、除此之外，磁盘异常也会引起这类毛病。如果是机械盘，且从来没有进行过碎片整理，不妨对系统盘(通常是C盘)进行一个碎片整理。
8、磁盘自检也是可以的，因为磁盘坏道也能导致程序出错。步骤是：右键点击C盘→属性→工具→查错→开始检查(系统盘可能会在重新启动之后进行，需要用户予以确认