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1、你好！首先.需要确认的是到底有没有很强大的数据包.一般下载软件.网络播放器.占用带宽比较多.还有就是杀毒软件.防火墙之类的是不是有在更新.如有疑问，请追问。
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2、综合看一个进程占用系统资源主要体现在：CPU使用率、内存占用率、磁盘占用率、网络IO等。可以通过linux自带工具：top、free、du、nmon 等命令配合查看。
3、通过ethtool工具可以查看 先执行ip a命令查看网卡名称。例如我要查看eth0网卡的带宽，只需要执行ethtool eth0即可查看eth0网卡的带宽大小。
4、你可试下这个命令 nload是一个命令行工具，让用户可以分开来监控入站流量和出站流量。它还可以绘制图表以显示入站流量和出站流量，视图比例可以调整。用起来很简单，不支持许多选项。
先执行ip a命令查看网卡名称。例如我要查看eth0网卡的带宽，只需要执行ethtool eth0即可查看eth0网卡的带宽大小。
在类Unix系统中可以使用top查看系统资源、进程、内存占用等信息。查看网络状态可以使用netstat、nmap等工具。若要查看实时的网络流量，监控TCP/IP连接等，则可以使用iftop。
你可试下这个命令 nload是一个命令行工具，让用户可以分开来监控入站流量和出站流量。它还可以绘制图表以显示入站流量和出站流量，视图比例可以调整。用起来很简单，不支持许多选项。
1）查看网卡型号 lspci | grep Ethernet 这个命令可以查看你的网卡设备型号，根据型号就知道是什么性能了。2）查看网卡实际通讯速率 dmesg | grep eth0 这个命令可以列出网卡工作速率。
在运行命令中输入”ethtool eth0“，当出现”Speed： 1000Mb/s“说明是千兆，当出现”Speed： 100Mb/s“字样说明是百兆。
linux下如何看网卡是千兆还是百兆的方法如下：使用ethtool命令。ethtool是Linux下用于查询及设置网卡参数的命令。
可以在设备管理器的网络适配器或者本地连接属性中看到网卡的驱动，如果是千兆网卡，会有Gigabit的字样。我的电脑-属性-硬件-设备管理器-网络适配器 或者 控制面板-设备管理器--网络适配器。
linux的网卡通常是自适应的，如果你连接的交换机是千兆的话，使用ethtool ethX，会显示出 “Speed： 1000Mb/s”这个的。