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1、第一种方法，ajax实现：当然，ajax使用起来确实很简单就可以实现，但是里面的很多知识还是比较有点深的。我之前做页面时间自动刷新的功能就是用的ajax。
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2、onclick去掉，在你表单所要提交到得页面，插入数据库完成以后，echo location.href=url 就达到刷新页面的目的了。用header的话如果你header上面有输出会报错。
3、jquery+ajax可以很容易实现啊，通过settimeout(function()，5)去触发函数就行，与通过点击发送请求没区别啊。
这跟 PHP 无关，是ajax技术，jQuery对其进行了封装，使用也相当方便。不过要实现这个技术你得对js相当熟悉才能得心应手的使用。
jquery+ajax可以很容易实现啊，通过settimeout(function()，5)去触发函数就行，与通过点击发送请求没区别啊。
首先，打开php编辑器，新建php文件，例如：index.php。在index.php中，输入代码：echo (setTimeout(window.location.reload()， 1)；)；。浏览器运行index.php页面，此时发现页面会自动刷新。
onclick去掉，在你表单所要提交到得页面，插入数据库完成以后，echo location.href=url 就达到刷新页面的目的了。用header的话如果你header上面有输出会报错。
用js获取当前页面链接，放到隐藏域中一并提交后台，在后台跳转改链接。进行刷新 使用服务器变量获取当前请求页面链接 如php使用$_SERVER[HTTP_REFERER] 处理完后直接跳转刷新 ajax方式提交，后台返回成功参数。
你可以用PHP服务器推技术，当数据发生变化时，主动推送到页面显示。相关技术可以参考文档。百度也很多。你可以用Javascript，每过一秒钟，使用Ajax获取数据，一秒钟刷新一次，也可以实现的。第一种我也不会。
你是想跳转到-2页面后展示的数据是你的最新数据吧 那你就不能让页面缓存了，应该禁止缓存可以实现，不需要倒退后刷新。