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写一个你需要的php业务的脚本，然后在服务器上，设置定时任务，执行这个脚本，就行了
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一. 简单
?php
ignore_user_abort();//关掉浏览器，PHP脚本也可以继续执行.
set_time_limit(0);// 通过set_time_limit(0)可以让程序无限制的执行下去
ini_set('memory_limit','512M'); // 设置内存限制
$interval=60*30;// 每隔半小时运行
do{
//ToDo
sleep($interval);// 等待5分钟
}
while(true);
二. 简单 可控型
config.php
?php
return 1;
?
cron.php
ignore_user_abort();//关掉浏览器，PHP脚本也可以继续执行.
set_time_limit(0);// 通过set_time_limit(0)可以让程序无限制的执行下去
$interval=60*30;// 每隔半小时运行
do{
$run = include 'config.php';
if(!$run) die('process abort');
//ToDo
sleep($interval);// 等待5分钟
}
while(true);
三. 简单 改进型
?php
$time=15;
$url="http://".$_SERVER['HTTP_HOST'].$_SERVER['REQUEST_URI'];
/*
function
*/
sleep($time);
file_get_contents($url);
?
定时任务最好的方法是用linux系统的加护任务来写，你是虚拟主机那无法用这个法子，你可以写前台访问触发的法子，把代码写到页面，判断时间段如果是在设置的时间段就执行。
php中定时计划任务的实现原理：
当 PHP 脚本正常地运行 NORMAL 状态时，连接为有效。当远程客户端中断连接时，ABORTED 状态的标记将会被打开。远程客户端连接的中断通常是由用户点击 STOP 按钮导致的。当连接时间超过 PHP 的时限时，TIMEOUT 状态的标记将被打开。
示例代码：
?php
ignore_user_abort(true);set_time_limit(0);
date_default_timezone_set('PRC'); // 切换到中国的时间
$run_time = strtotime('+1 day'); // 定时任务第一次执行的时间是明天的这个时候
$interval = 3600*12; // 每12个小时执行一次
if(!file_exists(dirname(__FILE__).'/cron-run')) exit(); // 在目录下存放一个cron-run文件，如果这个文件不存在，说明已经在执行过程中了，该任务就不能再激活，执行第二次，否则这个文件被多次访问的话，服务器就要崩溃掉了
do {
if(!file_exists(dirname(__FILE__).'/cron-switch')) break; // 如果不存在cron-switch这个文件，就停止执行，这是一个开关的作用
$gmt_time = microtime(true); // 当前的运行时间，精确到0.0001秒
$loop = isset($loop) $loop ? $loop : $run_time - $gmt_time; // 这里处理是为了确定还要等多久才开始第一次执行任务，$loop就是要等多久才执行的时间间隔
$loop = $loop 0 ? $loop : 0;
if(!$loop) break; // 如果循环的间隔为零，则停止
sleep($loop);
// ...
// 执行某些代码
// ...
@unlink(dirname(__FILE__).'/cron-run'); // 这里就是通过删除cron-run来告诉程序，这个定时任务已经在执行过程中，不能再执行一个新的同样的任务
$loop = $interval;
} while(true);