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请检查QQ邮箱的IMAP服务是否开启 具体在这里 还有开启之后 登陆密码并非您的QQ密码 而是邮箱独立密码 或者您可以点击下方生成授权码使用授权码登陆。
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登录邮箱后点击右上角“邮箱设置”，在左侧展开设置功能列表中点击“其他邮箱”。
请先确认您的用户名与密码是否正确，然后请检查QQ邮箱是否已开通了pop服务。QQ邮箱为了保障用户的安全，设置了pop3 /smtp的开关，系统默认设置是“关闭”，使用【我的邮箱】功能，必须开启该服务。
在邮箱中启用IMAP服务。在Mail中创建一个新的QQ邮箱账户，单击“手动设置”进入手动设置页面，在收件服务器设置中，“帐户类型”选择“IMAP”，“收件服务器”为imap.***点抗 。
以QQ邮箱为例：登录邮箱后，点击页面的【设置】进入设置页面后，点击【账户】选项，下拉 找到【pop3……服务】下面的【POP3/SMTP服务】选项 点击pop3服务开启后，会跳出如下界面，来验证身份。
请进入邮箱“设置”，在“帐户”项里就可找到“POP3/SMTP服务”的设置项。必须勾选“开启POP3/SMTP服务”。除了一定会收取“收件箱”的邮件外，还可以根据需要选择性地收取其他文件夹的邮件。
首先用电脑登录QQ邮箱，找到并点击“设置”，如图。在设置菜单下找到账户，在账户设置栏中，一直往下看，找到如图中的这几项服务 可以看到默认情况下是关闭的，点击后边的开启选项开启。
在打开的QQ邮箱主界面，点击上面的“设置”快捷链接。在打开的QQ邮箱设置页面中，我们点击“其它邮箱”快捷链接。这时就会进入了QQ邮箱的其它邮箱页面，点击页面上的“添加其它邮箱帐户”按钮。
首先点击outlook邮箱界面左上角的文件，点击其中的“添加账户”。然后在打开的窗口中选择“电子邮件账户”并勾选“手动配置服务器”。进入服务选择窗口中点击勾选pop或IMAP选项。
点击页面上方的“设置”，进入其他邮箱，点击“添加其他邮箱账户”。输入企业邮箱账户，点击“下一步”，输入密码并验证即可完成绑定。也可使用手机打开qq邮箱客户端，点击右上方三个点，进入设置。
登录QQ，进入QQ邮箱后点击”其他邮箱“。点击”管理其他邮箱“，进入添加其他邮箱的页面。填写要关联的邮箱信息。点击“POP端口设置”（以163的邮箱为例，POP：pop.ym.16com默认端口为：100）。