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方法一 SQL脚本形式操作步骤如下： 导出SQL脚本在原数据库服务器上，可以用phpMyAdmin工具，或者mysqldump(mysqldump命令位于mysql/bin/目录中)命令行，导出SQL脚本。
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使用navicat for mysql登录到指定数据库，写好sql语句，并点击如图标红处的按钮，将数据拖到底部。点击界面上方的导出向导。选择excel格式，然后点击下一步。填写好excel文件的存放路径，继续下一步。
对于数百万条数据的MySQL数据库，导入导出可以使用以下方法：使用mysqldump进行导出和导入 导出：使用mysqldump命令将数据库导出为.sql文件。
1、数据库的导入（还原）source命令1）打开开始菜单-程序-MySQL-MySQL Command Line Client，输入MySQL的root密码。2）然后输入use 数据库名；进入对应的数据库，再用source 备份文件具体路径；命令导入备份文件。
2、同样是两种方法，一种用phpMyAdmin（mysql数据库管理）工具，或者mysql命令行。1用phpMyAdmin工具 从控制面板，选择创建的空数据库，点“管理”，进入管理工具页面。
3、操作过程：打开【终端】，直接输入以下内容，点回车即可 就这一句话哦！ 用途：将远程服务器的数据库拷到本地。
打开命令行，在命令行里输入mysql，然后按回车就可以打开mysql的命令了。要注意的是区分大小写，不能输入Mysql。进入命令后，可以使用use命令来转到我们要查看的数据库。
使用navicat for mysql登录到指定数据库，写好sql语句，并点击如图标红处的按钮，将数据拖到底部。点击界面上方的导出向导。选择excel格式，然后点击下一步。填写好excel文件的存放路径，继续下一步。
方法有：直接导出数据库，将文件复制到新服务器，并在新服务器上导入。使用第三方迁移工具。数据文件和库表结构文件直接复制到新的服务器上，挂载到MySQL服务下，配置相同。
)打开开始菜单-程序-MySQL-MySQLCommandLineClient，输入MySQL的root密码。 2)然后输入use数据库名；进入对应的数据库，再用source备份文件具体路径；命令导入备份文件。
方法一 SQL脚本形式操作步骤如下： 导出SQL脚本在原数据库服务器上，可以用phpMyAdmin工具，或者mysqldump命令行，导出SQL脚本。
先使用命令mysql -uroot -p登陆mysql服务器然后执行相关命令导入数据。mysqlusedbtest；//设置当前要导入数据的dbtest数据库mysqlsetnamesutf8；//设置编码mysqlsourceD：\db.sql；//导入数据ok，完成。
恢复整个数据库首先，如果要恢复的数据库是含有授权表的mysql数据库，将需要使用--skip-grant-tables选项运行服务器。否则，服务器将抱怨无法找到授权表。
MySQL 数据库导入与导出，用到的工具，navicat，步骤如下：打开navicat，点击连接，输入连接名，主机名或者ip地址，端口，用户名，密码，点击确定。以aabb为示例数据库，选择aabb数据库双击。