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iPhone， iPad 内存及空间不足解决方案 双击 “Home主屏键”，手动关闭系统的后台应用程序，这个方法可以在不重启系统的情况下快速关闭一些进程释放内存。
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用户可以通过清理手机上的垃圾文件来腾出空间，这是最简单的方法。用户可以使用苹果自带的清理工具，或者使用第三方应用程序来清理手机上的垃圾文件，这样可以节省很多内存空间。用户可以通过更换手机的内存卡来增加内存。
可以在App Store下载一些专门的清理软件，例如Cleaner Pro等。这些软件能够快速扫描并清理iPad上的垃圾文件、无用文件、临时文件等，以释放内存空间，同时还提供了一些其他的功能如相册管理等。
第一步、打开ipad，点击桌面的设置。第二步、在ipad设置中，点击通用。第三步、在通用中，点击ipad储存空间。第四步、进去之后，可以看到ipad内存使用情况，对一些我们不需要的应用，可以进行卸载删除，释放内存空间。
iphone释放内存的流程如下：工具／原料：iphone1iOS1设置。打开iPhone手机设置。找到通用并打开。选择iPhone储存空间。选择不常用的软件。点击删除APP。
1、打开手机设置，点击通用进入。选择iPhone储存空间，启用卸载未使用的APP。再点击删除APP即可。
2、打开通用 进入苹果设置页面，页面选择通用这一选项点击打开。打开iPhone存储空间 翻转进入通用页面，页面选择iPhone存储空间点击打开。点击清空 翻转进入iPhone存储空间页面，页面选择“最近删除”相簿，点击清空。
3、打开手机设置，点击【通用】。点击【iphone储存空间】。根据下方的内存占用来查看哪些软件占用的最多，打开该软件清理缓存即可。也可以找到不常用的软件图标并长按，在跳出的对话框中选择【删除APP】即可。
4、进入到苹果手机设置界面，找到通用选项点击进入新的页面。翻转至新的页面之后，找到iPhone储存空间并点击进入下一个新的页面。切换至软件界面之后，中间位置找到删除app并点击。
苹果手机清理内存的方法如下。关闭短信永久储存 进入【设置】-【信息】-【保留信息】将默认的永久改为“1年”或“30天”，点击之后会弹出提示，询问你是否删除旧信息，点击【删除】即可。
打开手机的设置功能，选择其中的“通用”，如图所示。进入通用之后，选择“存储空间与iCloud用量”，如图所示。进入存储空间与iCloud用量之后，选择其中的“管理存储空间”，如图所示。
分为3步，其中全文包含两种方法，以下是其中一种方法步骤：方法1 - 删除内存大不想要应用1第1步 进入设置通用界面打开手机设置图标，点击通用选项。2第2步 选择储存空间APP点击iPhone储存空间，找到内存大的APP。
苹果手机清理垃圾内存的具体步骤如下：工具：苹果手机 进入手机，找到“设置”，点击打开。如图所示：在手机设置界面，向下滑动，找到“通用”，点击打开。
首先打开手机，在手机桌面上找到不需要用的App。长按该App三秒，之后在弹出的提示框内，选择“删除App”即可删除，释放手机内存。也可以通过删除一些应用的缓存数据，例如QQ、微信以及浏览器等等，来释放手机的内存。
手机上的运行内存只要关机后，运行内存上的所有数据都会被清空，然后重新启动即可。运行内存，也称作主存，是指程序运行时需要的内存，只能临时存储数据用于和CPU交换高速缓存数据，一般多指随机存取存储器。
-- 1第1步 进入设置通用界面 -- 打开手机设置图标，点击通用选项。2 选择储存空间APP ！-- 2第2步 选择储存空间APP -- 点击iPhone储存空间，找到内存大的APP。
点击【设置】，点击【通用】。点击【辅助功能】，点击【辅助触控】。打开【辅助触控】按钮，然后返回上一步，点击【辅助功能快捷键】。勾选【辅助触控】，按住【电源键】，此时出现关机界面，点击【小圆点】。
品牌型号：iPhone11 系统：IOS16 使用手机的时间久了，就需要知道怎么清理苹果手机的内存，一起来看方法有哪些。
首先打开苹果手机，打开手机桌面上的“设置”，在“设置”里找到“通用”并点击进入，选择“辅助功能”中的Assistive并点击打开，将“App切换器”图标添加到Assistive。
用户可以通过清理手机上的垃圾文件来腾出空间，这是最简单的方法。用户可以使用苹果自带的清理工具，或者使用第三方应用程序来清理手机上的垃圾文件，这样可以节省很多内存空间。用户可以通过更换手机的内存卡来增加内存。
苹果手机运行内存不足可以点击从此删除、点击从此iPhone删除、点击删除App、点击清除历史记录与数据进行清理内存，以下是苹果手机通过点击从此删除清理内存的步骤说明：工具/原料：iPhone1iOS1设置0。
苹果手机卡顿清理内存方法：系统自动清理。如果你的手机存储空间到了非常极端的情况，比如剩下一两个G，那么你可以在app store里边找一个比剩余空间大的APP进行下载。
以iPhone11，IOS13系统为例，苹果手机释放手机内存的方法，具体如下所示：方法一：首先打开手机，在手机桌面上点击“设置”进入。进入“设置”后，下拉屏幕找到“通用”，点击进入。
系统自动清理。如果你的手机存储空间到了非常极端的情况，比如剩下一两个G，那么你可以在app store里边找一个比剩余空间大的APP进行下载。
以苹果11为例，打开手机点击设置，如下图所示。设置界面点击通用，如下图所示.通用界面点击iPhone存储空间，如下图所示。进入存储空间，点击全部显示，如下图所示。
打开通用 进入苹果设置页面，页面选择通用这一选项点击打开。打开iPhone存储空间 翻转进入通用页面，页面选择iPhone存储空间点击打开。点击清空 翻转进入iPhone存储空间页面，页面选择“最近删除”相簿，点击清空。