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360重装系统选择win7的方法如下
1、一般来说，只要不是太过于老旧的电脑，都建议安装win7及以上版本的操作系统。
2、老旧的电脑更适合安装XP系统，对于硬件的要求较低，运行更流畅。
3、近年来的电脑，可以在win7/win8/win10之中自由选择，各个系统对于硬件的要求其实差不多，喜欢稳定运行的，选择win7吧，喜欢新东西的，选择win10吧。
主要需要注意的问题还是32位和64位版本的选择。原则上，只要系统内存达到4G或者更高，就建议安装64位系统，才能保证使用全部内存空间。
2012老电脑在更新系统前可以先更换电脑硬件，具体的步骤如下：
打开【360驱动大师】，在【硬件信息】中查看电脑的硬件型号，更换跟不上时代的硬件；也可以升级更新操作系统，在【开始】菜单中点击【设置】，选择【更新和安全】，点击【检查更新】即可更新系统。
回答如下：1.首先备份重要数据到外部硬盘或云存储中，以防数据丢失。
2.关闭电脑并断开电源线，将电脑放平并打开机箱，找到需要更换的硬盘。
3.如果需要更换的硬盘已经有数据，可以使用数据迁移工具将数据备份到其他硬盘中。
4.拆下旧硬盘，留意连接电缆的位置和方式，以便在安装新硬盘时正确连接。
5.安装新硬盘，注意连接电缆的位置和方式，确保连接稳固。
6.关上机箱，重新接上电源线并开机。
7.进入BIOS设置，将新硬盘设置为启动盘，保存设置并重启电脑。
8.接下来可以按照需要安装操作系统和其他软件。
关于本次360装电脑系统教程和360系统重装怎么选win7的问题分享到这里就结束了，如果解决了您的问题，我们非常高兴。