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1、首先长按锁屏键5秒，进入滑动关机的界面，这时候长按home键，直到跳出输入密码的界面再松手，这时候就已经清理完成了，输入密码查看内存。
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2、分为3步，其中全文包含两种方法，以下是其中一种方法步骤：方法1 - 删除内存大不想要应用1第1步 进入设置通用界面打开手机设置图标，点击通用选项。2第2步 选择储存空间APP点击iPhone储存空间，找到内存大的APP。
3、进入设置中心，点击通用。选择储存空间，选择下方选项iPhone储存空间。选择应用，列表下方选择应用。点击删除APP，跳转页面点击下方删除APP即可。
分为3步，其中全文包含两种方法，以下是其中一种方法步骤：方法1 - 删除内存大不想要应用1第1步 进入设置通用界面打开手机设置图标，点击通用选项。2第2步 选择储存空间APP点击iPhone储存空间，找到内存大的APP。
苹果手机可以通过以下方法清理内存清理垃圾：重启手机，重启iPhone手机的时候，系统本身会清除一定的垃圾，把所有后台都关闭，对清理垃圾有一定的好处。
苹果手机清理缓存和垃圾清理的方法如下：删除app。进入苹果手机设置界面后，选择并点击页面中的通用这一选项。打开通用页面后，找到并点击下面的iPhone储存空间。
设置】-【通用】-【iPhone储存空间】-【卸载未使用的应用】，可以节省很多的手机空间。进入到相应的应用，例如微信可以进入【设置】-【通用】-【存储空间】-【清理微信缓存】，从而清理APP产生的垃圾。
苹果手机清理垃圾内存的具体步骤如下：工具：苹果手机 进入手机，找到“设置”，点击打开。如图所示：在手机设置界面，向下滑动，找到“通用”，点击打开。
苹果手机可通过在设置里点击通用，找到iPhone储存空间，点击要清除的应用删除即可清除APP缓存数据。具体步骤如下：操作设备：iPhone12。设备系统：iOS14。操作软件：手机设置。首先打开设置，点击通用。
苹果手机清理缓存和垃圾清理的方法如下：删除app。进入苹果手机设置界面后，选择并点击页面中的通用这一选项。打开通用页面后，找到并点击下面的iPhone储存空间。
进入设置中心，点击通用。选择储存空间，选择下方选项iPhone储存空间。选择应用，列表下方选择应用。点击删除APP，跳转页面点击下方删除APP即可。
进入苹果手机设置界面，选择常规选项。进入通用界面，选择iPhone存储空间。进入存储空间，根据需要选择卸载软件，直接在屏幕上删除后续下载中容易丢失的文件。建议选择卸载。进入软件详情界面，点击卸载，清空缓存。
首先需要确定苹果手机当中缓存比较大的应用，一般就是我们经常使用的应用，比如微信，QQ等，也可以通过手机存储空间管理查看占用内存较大的应用，然后清除该应用产生的缓存。打开手机的“设置”。
1、苹果手机系统数据占用太多的清理方法：清除Safari暂存、自动删除信息记录、删除垃圾桶内的照片。进入苹果手机通用页，寻找iPhone储存空间。打开储存空间，点进系统数据设置界面。在系统数据设置界面，点击删除更新即可。
2、打开设置，在通用中进入iPone储存空间。进入iPone储存空间之后点击iOS。然后点击删除系统数据，在新页面中点击删除更新的系统数据。
3、可以选择在App中去清理一下缓存，删除更新文件或者关闭数据分析系统，抹除数据。如果您苹果手机的储存空间中，系统占用达到几十个G，非常影响使用，可以尝试这种方法。