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综合看一个进程占用系统资源主要体现在：CPU使用率、内存占用率、磁盘占用率、网络IO等。可以通过linux自带工具：top、free、du、nmon 等命令配合查看。
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你可试下这个命令 nload是一个命令行工具，让用户可以分开来监控入站流量和出站流量。它还可以绘制图表以显示入站流量和出站流量，视图比例可以调整。用起来很简单，不支持许多选项。
方法一：比较麻烦，但是测试的比较准。在服务器中安装带宽监测软件；在服务器中放置一个容量较大的下载包；找多个不同线路的电脑同时下载，越多越好；观察监测软件中的带宽峰值。
在系统维护的过程中，随时可能有需要查看 CPU 使用率，并根据相应信息分析系统状况的需要。在 CentOS 中，可以通过 top 命令来查看 CPU 使用状况。
查看cpu总个数方法：首先执行top命令，如下图中内容所表示。在top命令的显示界面，按数字键1，即可查看到当前系统中的总cpu数，如下图中内容所表示。
要查看CPU使用情况，可以使用top命令。Top命令会显示当前正在运行的进程，并按照CPU使用率进行排序。用户可以使用top命令来查看哪些进程占用了大量的CPU资源，并采取措施来减轻CPU负载。要查看内存使用情况，可以使用free命令。
在电脑中进入Linux操作系统，打开Linux命令界面。在Linux命令界面中输入cat /proc/meminfo命令后，敲击键键盘回车键。在敲击完回车键后，出现MemTotal和MemFree分别就是可支配内存和空闲内存了。
鼠标右键点击桌面，选择“打开终端”，如下图所示。先输入命令“cat /proc/cpuinfo”，然后再按回车键就能看到服务器的CPU信息，如下图所示。
1、iperf 是一个网络性能测试工具，它可以测试TCP和UDP带宽质量，可以测量最大TCP带宽，具有多种参数和UDP特性，可以报告带宽，延迟抖动和数据包丢失。
2、在类Unix系统中可以使用top查看系统资源、进程、内存占用等信息。查看网络状态可以使用netstat、nmap等工具。若要查看实时的网络流量，监控TCP/IP连接等，则可以使用iftop。
3、客户端执行：./iperf -c host -i 1 -w 1M，其中-w表示TCP window size，host需替换成服务器地址。
1、你可试下这个命令 nload是一个命令行工具，让用户可以分开来监控入站流量和出站流量。它还可以绘制图表以显示入站流量和出站流量，视图比例可以调整。用起来很简单，不支持许多选项。
2、在类Unix系统中可以使用top查看系统资源、进程、内存占用等信息。查看网络状态可以使用netstat、nmap等工具。若要查看实时的网络流量，监控TCP/IP连接等，则可以使用iftop。
3、在本文中我们介绍一种简单的Shell 脚本，它可以监控网络流量而且不依赖于缓慢的libpcap库。这些脚本支持Gb以上规模的高速网络接口，如果你对“汇聚型”的网络流量感兴趣的话，它们可统计每个网络接口上的流量。