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方法一、使用phpmyadmin
在息县等地区，都构建了全面的区域性战略布局，加强发展的系统性、市场前瞻性、产品创新能力，以专注、极致的服务理念，为客户提供网站建设、成都做网站 网站设计制作按需搭建网站,公司网站建设,企业网站建设,品牌网站制作,营销型网站建设,外贸营销网站建设,息县网站建设费用合理。
如果系统中安装了phpmyadmin，可以通过phpmyadmin将数据导出。
1、用浏览器打开phpmyadmin，输入帐户和密码。
2、在左侧选择要导出的数据库或者数据表，点击“导出”，最后点击“执行”即可。
方法二、使用mysqldump
1、导出整个数据库
mysqldump -u 用户名 -p数据库名 导出的文件名
2、导出一个表（包括数据结构及数据）
mysqldump -u 用户名 -p数据库名 表名 导出的文件名
例如你安装xampp在本地D盘，（步骤都一样，注意位置）导入数据库步骤如下：
d:
cd
xampp\MySQL\bin\
xampp\mysql\bin\mysql
-u数据库名
-p密码
//
mysqluse
net2003;
//找出要导入数据库
mysqlsource
D:\数据库位置
即可
1.MYSQL中将数据库导出成SQL文件
首先我们打开cmd，不用进mysql指令界面，直接按照下列格式将导出语句敲进去，然后再输入密码即可了：
mysqldump -h[主机所在IP] -u[用户名] -p [要导出的数据库][导出的路径//[文件名].sql]
举个例子，目前在MYSQL中有一个数据库bookinfodb，现在要将它导出并且保存到D盘中。
这个时候我们再到D盘目录下，我们就可以看到多了一个bookinfodb.sql文件了。
2.从SQL文件中导入数据到MYSQL中
1、首先，我们应该在cmd中进入mysql指令界面中，mysql -u[用户名] -h[主机所在地址，默认不写是localhost] -p 然后输入密码即可
2、使用CREATE DATRABSE [数据库名字]创建一个数据库，然后使用use [数据库名]选择要使用的数据库
3、直接使用source [所在的路径//*.sql] 将SQL文件进行导入
MySQL 导出数据
MySQL中你可以使用SELECT…INTO OUTFILE语句来简单的导出数据到文本文件上。
使用 SELECT … INTO OUTFILE 语句导出数据
以下实例中我们将数据表 shulanxt_tbl 数据导出到 /tmp/shulanxt.txt 文件中:
你可以通过命令选项来设置数据输出的指定格式，以下实例为导出 CSV 格式：
在下面的例子中，生成一个文件，各值用逗号隔开。这种格式可以被许多程序使用。
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SELECT … INTO OUTFILE 语句有以下属性:
LOAD DATA INFILE是SELECT … INTO OUTFILE的逆操作，SELECT句法。为了将一个数据库的数据写入一个文件，使用SELECT … INTO OUTFILE，为了将文件读回数据库，使用LOAD DATA INFILE。
SELECT…INTO OUTFILE ‘file_name’形式的SELECT可以把被选择的行写入一个文件中。该文件被创建到服务器主机上，因此您必须拥有FILE权限，才能使用此语法。
输出不能是一个已存在的文件。防止文件数据被篡改。
你需要有一个登陆服务器的账号来检索文件。否则 SELECT … INTO OUTFILE 不会起任何作用。
在UNIX中，该文件被创建后是可读的，权限由MySQL服务器所拥有。这意味着，虽然你就可以读取该文件，但可能无法将其删除。
更多MySQL导出数据教程请见：树懒学堂_一站式数据知识学习平台_MySQL 导出数据