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一、传统WordPress转移方法
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1.将本地网站的所有文件都使用FTP等方式上传到远程主机空间；
2.登录本地phpMyAdmin，导出本地数据库
不管是本地PHP环境，还是远程主机，一般都是可以通过phpMyAdmin来管理数据库的（如果不清楚，可以询问主机商），登录信息一般为：数据库用户名 和 数据库密码，也即是 wp-config.php 文件中如下图信息
登录后，导出这个网站本地的数据库文件，操作方法可以参考phpMyAdmin教程 之 创建新用户/导入/导出数据库。
3.在远程主机创建空白数据库，登录远程phpMyAdmin，导入本地的数据库文件。在远程主机管理面板中，创建一个新的数据库，然后登录远程主机对应的 phpMyAdmin，进入到刚才创建的空白数据库 ，导入刚才导出的数据库文件，方法同样参考上文。
4.打开远程主机网站根目录下的 wp-config.php 文件，将里面的数据库链接信息修改为刚才创建的远程数据库，如果前缀不一样，也要记得修改，同样也是这个文件。
5.修复域名和链接。本地的域名和远程主机的可能不一样，那你就要在 phpMyAdmin 中修改，可以使用SQL命令来操作（查看如何操作SQL命令），可能要修改：WordPress地址和首页地址、文章的GUID、正文中的链接地址、文章的Meta值 等，具体的命令，请参考 WordPress 常用数据库SQL查询语句大全 的 3 – 6 点。
你也可以试试：WordPress更换域名后修改站内链接插件 Velvet Blues Update URLs
到这里，恭喜你，网站转移成功！
二、其他WordPress转移方法
使用WordPress自带导出导入功能备份和恢复网站。自带的导出导入功能，一般不包含 插件、主题 和 附件 等，这些文件需要你通过FTP上传到远程主机。此外，你可能还需要向上面第 5 步 修复域名和链接。
WordPress克隆/备份/搬家插件：WP Clone
把html格式的网页做成wordpress网站，首先你必须要熟悉html语言和css语言，了解wordpress的模板标签。把html格式的网页代码改写兵添加一些wordpress的标签替代。这样上传到wordpress的主题里面就可以了。
前提是你得对wordpress有一定的了解，不然一切都是白费了。不知道怎么联系你，不然可以传一份pdf的wordpress教程文档给你，很详细的，看完后一个企业网站就可以做成了。
讲句实在的，wp并不适合中国人建站，好像是不会程序的都能弄个站了，但很多是反人性的设计，其实一行代码就解决的事，在wp编辑里面要调半天，转到html吧，wp可能又不认。
还有很多东西设计也是nt的方式，我文章发布了，还把我留在编辑页面干什么？永远改这一篇文章吗？关键连一个“继续发布”或者“写文章”的按钮都不给一个，要重新回到控制台，找到文章，写文章界面才行。。。这不是nt是什么？
殊不知，你再怎么智能，永远也不会有几个小白拿来建站的，作为一个建站十年+的人来说都觉得很麻烦，有些问题都解决不了，何况其它没有任何基础的人呢。
当然，楼主讲的这个事，本来虽然有那个按钮，也是非常的不方便，就是每次发布后会有一个二次确认检查的步骤，感觉太麻烦了，就把每次检查确认那个步骤的勾去掉了，然后就变成这样了，连“写文章”的按钮都不给了，何况转到。。。楼主应该也是把那个勾去掉了所以才变成这样的，建议在这方面曲线救国，把那个勾找回来。至于还能找回一个“继续写文章”的按钮
wp看似现在很火，其实还有一个问题，过度的收费陷阱，一个模版都要几十美元的收费，还有插件，随便一个小功能，本来下个文件，或者几段代码能搞定的事，非得整个插件，做插件的各种nt思维，自命不凡的觉得自己牛b哄哄的写了一个不得了的插件，而且写的说明教程已经非常详细了，你看不懂就是你笨。谁有那个精力去理解你的分裂式说明书，还不如自己写代码实现了，是不是nt？，而且还有很多插件也是收费的，还很难兼容
其实他们的思路并不难看出来，就是想学苹果，wp类似于applestore，插件类似于收费app，前提是你做的好啊，页面粗糙不说，还很多限制，很难改。
不得不说，中国的CMS舞台上曾经有一匹汗血宝马，动易程序做的是真的棒，尤其是自定义标签什么的，页面随心所欲，把标签随便进到想显示的地方就可以了，很遗憾，这不是广告，因为他们赚其它项目的大钱去了，已经十多年没更新了。。。真的可惜鸟了。。。
感觉废话说多，而且跑题了，耐着性子重新研究了一下，找到了nt设计的脑回路，将全屏模式关闭，那个选项又出来了，如果你的写文章按钮还没出现，非全屏模式下，左边菜单也有“写文章”的按钮
如图：
可以直接改掉后缀如(index.html 直接F2 改为 index.php)
手动更改,
若文件较多参考