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先创建一个php页面，例如叫doup.php，在其中穿件一个form：
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form enctype="multipart/form-data" action="doup.php" method="POST"
lable
input name="sdd" type="text" /
input name="sdd" type="submit" value="提交"/
/lable
/form
?php
$conn=mysql_connect("localhost","root","123")or die("连接错误".mysql_error());
mysql_select_db("数据库名",$conn);
$myvalue=$_post["sdd"];
$sql="insert into dfgghy(myvalue) value('$myvalue')";
$re=mysql_querry($sql);
?
PHP是没有自动提交的功能的。想要实现自动提交只能从系统入手。如果是WINDOWS系统可以使用计划任务。如果是linux系统可以使用crontab命令。实现每天固定时间访问某个网址某个php网址达到自动提交数据的目的。
换空间，数据的备份与恢复具体步骤操作！
一 备份数据
1,利用PW后台的数据备份功能进行备份.注意的是在备份数据的时候,为了数据的完整性,建议最好先关闭论坛,后台更新所有缓存和索引.
2,利用phpmyadmin,进行备份,具体如何备份,这里就不介绍.不清楚的可以查阅相关文档,很简单的.这里备份的文件是一个独立sql文件.
以上方法一般适用与中小型论坛的备份,数据量比较小的时候还是很实用的,一般多为虚拟主机用户使用.大型论坛的备份一般是 3,4两种操作..主要是比较简单操作,一些我个人认为比较复杂且不是很实用的方法就不介绍了不如通过Mysqlhotcopy,使用binlog机制，增加mysql的事物日志记录等,这里就不介绍了.以下下操作一般有服务器权限的朋友才可以的.
3,直接复制或者打包数据库文件,复制文件夹,大家应该都明白,我们来讲打包,linux下用tar命令实现简单有效,速度快.Win 下,直接用winrar或者winzip 搞定.注意需要暂停mysql服务.
4,Mysqldump,是mysql自带的脚本,假如数据库名为abc，用户名为:abcuser,密码为123，，那应该使用
命令：
mysqldump -uabcuser -p123 adc pwabc_bak.sql
,pwabc_bak.sql 你可以任意的命名.
二 数据还原
1,针对第一种备份方法,也是最普遍使用的.在恢复论坛数据的时候，要关闭php.ini文件中的safe mode,恢复完数据后，再打开SAFE MODE就可以了。（自己服务器得才需要此设置，普通虚拟空间用户不用此设置）
用FTP软件下载老论坛所有文件
将所有文件上传至新空间
打开网页 你的论坛地址/admin.php 用你的论坛创始人帐号登陆
数据恢复（随便点一个文件，程序会自动将剩余文件导入的）
以上方法可保留所有数据及插件和模板。
对于不需要模板的或者不需要原来的插件的
老论坛备份数据，用FTP拉到本地。（具体在data目录下）
上传程序包里的文件到新空间，全新安装
用FTP软件将备份的数据上传到新空间的data目录下
用论坛创始人帐号进入后台，数据恢复
如果后台数据库忘记了,可以直接修改sql_config.php里的数据库帐号和创始人帐号密码!这里输入的创始人密码不能直接是明文.需要是MD5加密过后的.
这里就给大家一个简单的 MD5密文 [e10adc3949ba59abbe56e057f20f883e] 明文 [123456]之后就可以通过/admin.php 刚才修改的帐户密码登陆论坛了..
2,对于phpmysql备份的数据,在2M以下可以直接导入数据库中(至于怎么导,看相关文档,很简单.)数据量很大的情况只能到服务器上,服务器上 mysql 命令导入(具体导入将在"4"中介绍)虚拟主机用户,那么就得联系你的空间商,让他们协助完成数据的恢复.
3,对于打包数据库文件的,可以直接解压 把数据库文件 放到你数据库名的目录下. 在linux下注意数据库文件的权限.一般都是mysql:mysql. Win 下关系不是很大,除非你做了特殊的权限设置.
4,对于mysqldump 导出数据, 按照备份数据中的举例用户来演示,
则命令为:
mysql -uabcuser -p123 abc abc_bak.sql
注意:
无任何错误一般来说就是正常完成。通常在使用 phpmyadmin 导入的sql脚本中有create database语句，会导致导入数据出错,因为database 已经存在,把这段语句删除之，再次检查客户的建表语句前是否有drop表的语句，如果没有，而原数据库存在同名表格，也会出错，这时需要清空原数据库.
兄弟。。服务器是不能操作数据库的，只有php才能操作数据库。。应该是服务器定期执行某个php程序，这个php程序刷新数据库。。linux下面可以用crontab命令，把你的php程序写在一个文件里面，然后用crontab命令定期调用。。