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给你个方法原型：
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File.Copy("~\*.*","~\",Boolean)第一个参数是String,指定原文件的Path；
第二个参数是String,指定拷贝目标Path；
第三个参数是Boolean，表示覆盖同名文件。
自己修改一下即可。
If My.Computer.Network.IsAvailable Then
'如果可用
Else
'不可用
End If
Public Sub DownloadFile ( _
address As Uri, _
destinationFileName As String, _
userName As String, _
password As String, _
showUI As Boolean, _
connectionTimeout As Integer, _
overwrite As Boolean, _
onUserCancel As UICancelOption _
)
参数
address
String 或 Uri。要下载的文件的路径，包括文件名和主机地址。必选。
destinationFileName
String。下载文件的文件名和路径。必选。
userName
String。要进行身份验证的用户名。默认值为空字符串 ""。
password
String。要进行身份验证的密码。默认值为空字符串 ""。
showUI
Boolean。指定是否显示操作进度。默认为 False。
connectionTimeout
Int32。以毫秒为单位的超时间隔。默认值为 100 秒。
overwrite
Boolean。指定是否改写现有文件。默认为 False。
onUserCancel
UICancelOption。指定当用户在对话框（此对话框在 ShowUI 设置为 True 时显示）上单击“取消”或“否”时的行为。默认为 ThrowException。
需要。
在实际使用FTP文件服务器的过程中，经常需要远程下载解析文件。为提高效率，需要判断文件存在与否，有选择的进行解析。
FTP协议是一个用于在计算机网络上客户端和服务器之间进行文件传输的应用层协议，包括FTP服务器和FTP客户端两个组成部分。FTP能操作任何类型的文件而不需要进一步处理，但有着极高的延时，从开始请求到第一次接收需求数据之间的时间较长，并不时地执行一些冗长的登录进程。