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你看看这个吧，比只知道西米的种类更能有启发
以下文章由台湾肚皮舞大师李梅林老师编写！
在梅林老师开始学肚皮舞技巧时,
对於Shimmy有著相当大的困惑,
看了许多网站以及文字资料,
Shimmy有著各式各样不同的名称以及派别,
说实在话,
当时我并不太清楚所学的Shimmy的由来以及派别,
直到近年,
慢慢跟著国外的老师学习,
并且看了许多相关资料,
对於Shimmy开始慢慢有了系统化的认识以及了解.
Shimmy这个动作所带来的成就,
也慢慢的在身体中形成.
虽跟国际大师的技巧来相比,
还有段距离,
但是对Shimmy的理解以及成就感,
让我有这种动力跟大家分享.
Shimmy并不是用力就可以做到的动作.
一个好的Shimmy技巧不仅是动作平均,
更是要稳定且持久.
从部落民族的生活型态演变到现代
Shimmy技巧已经远远超过最原始的动作型态,
现今舞者的Shimmy动作越来越花俏,
让人眼花撩乱,
但回归到最基本面,
Shimmy究竟可以分成多少种类呢??
Shimmy 的种类
Shimmy基本可区分成三大类 : (
第一类: Counting Shimmy(数拍Shimmy) 或 Walking Shimmy (走路Shimmy) qiuqiu注：hagallah也是此shimmy的一种
在美国,舞者多使用这种Shimmy,
Walking Shimmy的特色是由脚步(Step)搭配臀部动作,
主要使用的肌肉是臀肌,
利用重心脚的转换以及臀部上下方向的控制,
在固定的节奏下做出变化.
最常使用到的就是3/4 Shimmy ( Three Quarter Shimmy )
这种Shimmy简单的说,
即是在四拍的节奏中,
臀部以上下方向为主做出三拍动作,
在第四拍时空拍,
通常我都以”上-下-上-and” 或者 ”下-上-下-and “的指令教导学生
第四拍的and即为空拍,
舞者必须学著在第四拍时控制住臀部不动,
左右臀部相互轮流,
在速度慢时,
可以很清楚的看到舞者臀部与节奏之间的关系,
但速度加快时,
臀部的动作看起来就很类似Shimmy,
也是为何称之为Counting Shimmy.
此种Shimmy若练习的好,
看起来相当好看,
但若臀部节奏动作不够熟练,
或者脚步重心转换不够俐落,
看起来就会很糟糕.
这种Shimmy因为以臀部肌肉为主,
并搭配重心脚的转换,
让舞者可以很轻松的移动,
所以才又称之为Walking Shimmy.
有的舞者会加些变化在基本的3/4 Shimmy中,
比如会在臀部上下的同时加上臀部外推,
看起来臀部动作就相当大,
有些舞者称之为Ghawazee Shimmy,
或者加上臀部往前画圆的变化,
这个动作即为大家所熟知的Hagallah,
若臀部加入Maya的动作,
强调侧腹肌与臀部的同时使用,
即为Rachel Brice最常用的Over Shimmy,
相当有趣!!
为什麼这种Shimmy现在在美国相当受欢迎,
而非在中东国家(埃及,土耳其,黎巴嫩)呢??
在60.70年代时,
埃及的舞者是以Walking Shimmy没错,
也常常在埃及歌舞片中看到,
此种Shimmy最早是埃及传统民俗舞蹈中所发展出来的,
且仅有男性舞者会表演,
女性舞者是不会此种技巧的.
有趣的是,
埃及当地教授传统民俗舞蹈的老师并不认为这是Shimmy的一种,
会在美国开始流行,
主要是是70年代的舞蹈大师Jamila Salimpour
从埃及歌舞片中看到这种Shimmy之后,
撷取成为她个人教学系统里面的一环,
命名为3/4 Shimmy,
持续不断的指导学生练习,
这麼多年来影响相当多的舞者以及老师,
也让70年代当时没有太多教学经验的老师们开始重视系统化教学,
将此种Shimmy传承至今,
尤其是跳部落风格舞蹈的舞者,
使用的Shimmy多是此种Walking Shimmy.
也是为何美国舞者多是使用此种Shimmy的最主要原因.
顺带一提,
另外还有一种与3/4 Shimmy相当接近的Shimmy
即是2/4 Shimmy,
刚开始学生还无法掌握3/4 Shimmy技巧时,
通常都会作成2/4 Shimmy.
此动作就是四拍当中做两拍往上或者往下的动作.
不过此动作速度加快时,
美感不如3/4 Shimmy,
建议大家勤练3/4 Shimmy,
对技巧上的精进有相当大的帮助!!!
第二类: The Leg Shimmy(腿部Shimmy) 或 Knee Shimmy (膝盖Shimmy)
此种Shimmy除了上述的两种说法之外,
也有Lebanese Shimmy (黎巴嫩Shimmy)
Straight Legged Shimmy (腿部打直Shimmy)等不同的名字
但基本上都是以大腿或者膝盖为主要施力点.
严格的说,
在70年代之前历史上没有此种Shimmy.
是70年代之后才开始在埃及发展出来的,
所以通常也称之为Egyptian Shimmy,
对於此种Shimmy的起源,
目前有两种说法,
一种说法是在70年代,
由埃及三位大师- Ibrahim Akef , 以及Raqia Hassan所创,
另一种说法是90年代中,
Raqia Hassan在大师营教导授课时,
她忽略了说明Shimmy这个动作,
她的学生以为是利用膝盖的前后拍打带动臀部动作,
便一直沿用到现在.
此种Shimmy主要是由腿部的前后拍打动作带动臀部,
臀肌基本上是不必使力的,
仅透过腿部打直的大腿快速前后拍打,
臀部自然就会著腿部开始震动,
也是为何称之为The Leg Shimmy,
也有些舞者在做此动作时,
是透过膝盖前后拍打,
也会有同样的效果,
所以称之为Knee Shimmy.
如果力道大的话,
舞者不仅是臀部,
上半身至头顶甚至於头发都会随之震动,
此种Shimmy称之为Whole-Body Shimmy (全身Shimmy)
或者Earthquake Shimmy (地震Shimmy) !!
因为此种Shimmy主要是以膝盖为发动力点,
舞者比较容易练习上手,
也可以比较长时间做此动作.
但舞者在表演时很难同时移动,
也无法做出Level Change(高度)的变化,
下次观赏舞者表演时,
你会发现,
埃及风格的舞者多是停留在定点之后才做此Shimmy,
且绝对不会有高度变化.
虽没有高度以及移动变化,
此种Shimmy却加入了臀部水平绕圈的变化
" Horizontal Circle Shimmy "
也就是臀部一边水平绕圆一边Shimmy.
并搭配节奏做出不同强弱力度,
也有舞者喜欢表演One Leg Shimmy,
将重心放在单脚上,
另一只脚脚尖下压并打直,
以膝盖做出微小拍打,
让侧边身体可以作出细致的Shimmy动作,
并搭上变化多端的手势以及手臂动作
这几个动作相当的好看,
许多舞者喜欢这些技巧,
可以看出舞者在肌肉以及力道上的控制.
如果舞者的大腿或者膝盖的力道没有控制好,
又刚好穿著较短或者较紧的裙子,
那视觉效果可就大打折扣了….
此种Knee Shimmy跟Walking Shimmy比较起来,
初入门的舞者者比较容易上手,
但此种Shimmy近年来争议较多,
主要是因为长期过度使用膝盖,
对舞者的身体有相当的伤害,
不过也有些埃及的舞者强调,
即便是Knee Shimmy,
腿部也并非打直,
还是需要略为屈膝以保护膝盖,
各方说法不同,
但练习时还是以保护自己身体为主要前提.
第三类: The Hip Vibration Shimmy (臀部震动Shimmy) 或 Glutes Shimmy (臀肌Shimmy)
此种Shimmy与前两项Shimmy不一样的是,
既不用膝盖,也不用臀部上下移动来做出Shimmy变化,
仅用人类身体中面积最大的肌肉-臀肌做出来的技巧.
所以称之为Hip Vibration Shimmy.
此种Shimmy是臀部维持在同一位置
利用下臀肌(靠近大腿交界处)垂直往上提拉放松做出肌肉的变化.
也因为不需要与脚步(Step)配合,
所以做此种Shimmy时,舞者可以很轻松的移动,
也可以做出许多不同的高度变化,
有些舞者甚至可以坐在地板上展现此种Shimmy的技巧.
也因为仅使用到臀肌,
舞者也可以搭配身体其他肌肉,比如下腹肌等等,
做出各式各样的Shimmy变化.
相当好看.
此种Shimmy很多老师没有将之归类在教学中,
主要是许多老师还不清楚有此种Shimmy的存在,
甚或老师自己都还不会此种技巧,
也因为此种Shimmy的难度较高,
通常都是学习有一定程度之后老师才开始教授此技巧.
在练习Hip VibrationShimmy时,
要注意使用的肌肉区域仅在臀肌,
若直视镜子,
臀部(骨盆)从头到尾都不会有任何上下或者平移的变化,
从侧面看镜子,
会看到臀肌上提下放,
站立时需要屈膝,
大腿放松,
坐在地板上练习也是一个好方法,
但注意大腿要放松,
仅用臀肌往上提拉及放松,
身体其他部位都不动
也因为身体几乎都不动,
此种Shimmy也有人称之为Freeze Shimmy.
当左右臀肌可以跟著节奏变化时,
速度也可以跟著加快,
所以肌肉力道可以控制住时,
就可以跟著节奏速度加以变化,
但也有的舞者觉得,
因为动作太小,
所以若表演场合跟观众有所距离时,
观众可能很难察觉舞者此种细小动作.
此种Shimmy的起源也说法不一,
一种说法是从埃及,
在埃及,
部分舞者也会使用此种Shimmy,
主要是搭配Kanoon或者Oud等弦乐器,
展现小巧变化的舞蹈技巧,
埃及地区的部分舞者也称此种技巧为”Rashe”.
另一种说法是起源於非洲,
在非洲许多部落民族会模仿大自然界中的动物,
并在仪式舞蹈中呈现.
几个世纪前,
非洲裔人民大量移至美洲以及中美洲,
也将此动作带入了生活中,
若有机会到牙买加等中美洲旅游,
你将会很惊讶牙买加舞者对於Hip VibrationShimmy技巧之高超,
绝对颠覆埃及舞者以及我们的想像!!!
第四类: Other Shimmy (其他Shimmy )
除了上述三种Shimmy之外,
其实还有许多种Shimmy,
这些Shimmy或是因为动作无法自成系统,
或是因为非臀部的动作,
或是因为特定国家舞者的特色而有所不同,
但我认为,
广义的接纳以及认识才能将眼界打开,
所以也将上述这些无法自成一个系统的Shimmy整理出来跟大家分享.
Upper Body Shimmy 上半身Shimmy
在Upper Body Shimmy中,
又包含了Shoulder Shimmy(肩膀Shimmy)、
Chest Shimmy(胸部Shimmy)、
Shoulder Thrust(肩膀振动)
以及African Shimmy(非洲Shimmy)四种不同的Shimmy.
Shoulder Shimmy是透过肩膀前后摆动所构成,
通常在做此动作时,
需注意施力点是以肩膀为主,
当速度加快时即变成Shoulder Shimmy.
与Shoulder Shimmy相当接近的动作是Chest Shimmy.
这个动作与Shoulder Shimmy比较起来,
动作幅度较小,也较显优雅.
主要是以后背肩胛骨处肌肉发动,
肩膀放松不动,
手臂也不动,
仅有胸部微小的摆动,
故称之为Chest Shimmy.
上半身的Shimmy中也有一种Shoulder Thrust的变化式
是以Chest Shimmy为主,
但在动作上加上了肩膀上提的变化,
同时使用了后背以及肩膀两块不同的肌肉,
通常在教学生时,
我都以”上-前-上-后”的指令引导学生练习,
要将Shoulder Thrust练到优雅且好看,
需要花些时间以及精力,
一旦练起来,
此动作真的相当好看.
最后一种是在台湾比较少见的,
主要是利用上腹部的肌肉快速将胸部上提下放,
连著带动上半身的震动,
称之为African Shimmy.
还有一种有些老师不归类在Upper Body Shimmy中,
但我想跟大家一提的就是Flutter(腹部拍动),
这个动作是透过上腹肌快速的内收外放,
同时带动下腹肌做出有如蝴蝶翅膀快速拍动的动作,
而有Shimmy的效果.
这个动作我曾2005年在东京与Rachel Brice请教过,
依照她的方式,
需闭气练习此动作,
所以当我看到Rachel Brice可以面不改色
一边跳舞一边至少做四个八拍的Flutter,
对她可是相当的佩服.
Twist Shimmy 扭动Shimmy
许多舞者都很熟悉的Twist Shimmy,
也有人称之为Tunisian Shimmy (突尼西亚Shimmy)
此动作臀部需保持水平往右前方对角线平推之后,
再往右后方对角线平拉,
左右两侧轮流,
速度快时身体也会有些微的摆动,
在美国有些舞者称之为Washing Machine Shimmy
(洗衣机Shimmy)
但也有些人觉得这与Shimmy的文字定义不太相同,
并不将此动作归类於Shimmy.
Pelvic Shimmy 骨盆Shimmy
这可以算是Hip Shimmy中的变化式,
主要利用下腹部的肌肉提拉,
而不用到腰部肌肉以及臀部肌肉,
让骨盆自然前顷后提,
当下腹肌用力内收上提时,
骨盆自然往前,腰椎与脊椎成一直线,
但臀肌要放松,
下腹肌放松时,
骨盆即自然往后倾,
因为做这动作臀肌是放松的,
所以可以轻松加上Hip Shimmy,
即成Pelvic Shimmy.
Pelvic Drop Shimmy 骨盆下放Shimmy
这种土耳其特有的Shimmy,
与Pelvic Shimmy相当接近,
舞者同样使用下腹肌肉,
但动作较快速且小巧的让骨盆快速下放,
做出Shimmy的效果.
各位可观看下列影片,
看看舞者是怎麼做出这个漂亮的Pelvic Drop Shimmy
Bouncing Shimmy 跳跃Shimmy
这也是在土耳其舞者表演中常看到的Shimmy,
这种全身的Shimmy,
与埃及Knee Shimmy可以做到全身不太一样.
Bunching 是透过身体上下震动达到效果,
通常舞者做此动作时多透过脚踝,
上下踮带动身体垂直的震动,
虽脚部动作微小,
但却可以透过身体将震波扩大,
效果相当不错!!
现代的Shimmy种类相当多种类,
我在这边仅以我所阅读以及理解的方式加以整理,
其实还有许许多多Shimmy无法一一介绍,
但也希望这篇文章可以让不论初入门者,
或者各个舞者,
对Shimmy这个肚皮舞中,
相当重要的技巧有所认识以及了解.
六级核心词汇
1, acquisition n. 获得,添加的物品2, adolescent a. 青春期的,青年的 n. 青少年 3, adverse a. 不利的,敌对的,相反的,逆的 4, aesthetic a. 美学的,审美的,有美感 5, affiliate vt. 附属,接纳 vi. 有关 6, afflict vt. 使痛苦7, aggravate vt. 使恶化,使更加重 8, agitation n.鼓动,煸动;搅动 9, alleviate vt. 减轻,使缓和 10, amends n. 赔偿 11, anonymous a. 匿名的 12, appraisal n. 评价,估价鉴定 13, articulate a. 发音清晰的,听得懂的 14, ascertain vt.查明,确定,弄清 15, ascribe vt.把…归于 16, assault vt.袭击;殴打 n.攻击 17, assert vt.断言,宣称;维护 18, asset n. 资产,有用的东西 19, assimilate vt. 使同化,吸收,比较 20, attorney n.代理人;辩护律师
21, augment vt.vi.n. 增加,增大 22, authentic a. 真实的,可靠的,可信的 23, avail vt.有益于 n.效用 24, avert vt. 转开,避免,防止 25, baffle vt.使挫折 n.迷惑 26, barren a.贫瘠的;不妊的 27, batch n. 一组,分批,成批28, bizarre a. 奇异的 29, bleak a. 萧瑟的,苍白的,荒凉的
30, blunder vi.犯大错 n.大错 31, blunt a. 钝的,坦率的,麻痹的 32, bonus n. 奖金,红利 33, brace n.支柱 vt.拉紧,撑牢 34, brittle a.脆的;易损坏的 35, capsule n. 胶囊,瓶帽,太空舱 36, casualty n. 伤亡,受害者 37, ceramic a. 陶器的 n. 陶瓷制品 38, cereal n.谷类,五谷,禾谷
39, commentary n. 注释,评论,批评 40, commitment n. 委托,实行,承担义务,赞助 41, commute vt. 交换,兑换, 经常来往 42, compatible a.一致的;兼容制的 43, competence n. 胜任,资格,能力 44, compile vt.编辑,编制,搜集 45, compulsory a.强迫的,义务的 46, concede vt. 承认,退让 vi. 让步 47, conceive vt.设想,以为;怀孕 48, concession n.让步,迁就 49, concise a. 简洁的,简明的 50, confer vt. 赠予,协议 vi. 协商 51, configuration n. 结构,配置,形态 52, conform vt.使遵守 vi.一致 53, confusion n.混乱;骚乱;混淆 54, consecutive a. 连续的,联贯的,始终一贯的 55, consensus n. 一致56, conserve vt. 保存,保全 n. 蜜饯,果酱 57, conspicuous a. 显著的,显眼的,出众的 58, constituent a.形成的 n.选民 59, constrain vt. 强迫,勉强,驱使 60, consultant n. 顾问,商议者 61, contaminate vt. 弄脏,毒害,传染
62, contemplate vt. 注视,沉思,打算 vi. 冥思苦想 63, contempt n.轻蔑;藐视 64, contend vi.竞争 vt.坚决主张 65, contradict vt.反驳,否认 66, contrive vt.vi. 发明,设计,图谋 67, controversial a. 争论的,论争的,被议论的
68, controversy n.争论,辩论,争吵 69, converge vi. 聚合,集中于一点 70, convict n. 囚犯,罪犯 vt. 宣告有罪
71, cordial a.真诚的,诚恳的 72, corps n. 军团,队,团,兵种 73, corrode vt.vi 腐蚀,侵蚀,破坏
74, corrupt vt.贿赂 a.腐败的 75, costume n. 装束,服装
76, courtesy n.礼貌,谦恭,请安 77, cripple n.跛子;残废的人 78, criterion n.标准,准则,尺度
79, crucial a. 决定性的,重要的,严厉的 80, cue n. 开端,线索,发辫,长队 81, culminate vi.vi. 到绝顶,达于极点,达到高潮 82, cumulative a. 累积的 83, curb n. 抑制,勒马绳 vt. 抑制,束缚 84, curt a. 简略的,简短的,生硬的
85, cynical a. 愤世嫉俗的,讽刺的,冷嘲的 86, deficit n. 赤字,不足额 87, degenerate a. 堕落的 vi.vt使变质,使退化 .
88, deliberate a.深思熟虑的;审慎的 89, denote vt.指示,意味着 90, denounce vt.谴责,声讨;告发
91, depict vt. 描述,描写 92, designate vt.指出,指示;指定 93, despatch vt.vi.n. 派遣 94, despise vt.鄙视,蔑视
95, deteriorate vt.vi. (使)恶化 96, diffuse vt.vi. 散播,传播 a. 散开的,弥漫的 97, dilemma n. 困境,进退两难的局面 98, dilute vt. 冲淡,稀释 a. 淡的,稀释的 99, discern vt.看出,辨出;辨别 100, discrepancy n. 相差,差异,差别
101, discrete a. 不连续的, 离散的 102, disguise vi.隐瞒,掩埋 n.假装 103, dismay n.惊慌,沮丧,灰心
104, dispatch vt.派遣;调度 n.急件
105, disperse vt.(使)分散;驱散 106, disposition n. 性情,处置,处理,布置 107, disrupt a. 分裂的,分散的 vt. 使分裂,使瓦解 108, dissipate vt.驱散;浪费vi.消散 109, distil v. 蒸馏, 提取....的精华 110, disturbance n.动乱;干扰;侵犯 111, divine a.神的;敬神的 112, drastic a.激烈的;严厉的 113, dubious a. 可疑的,不确定的
114, dwell n.居住 vi.凝思,细想 115, eccentric n. 怪人,偏心圆 a. 古怪的,不同圆心的 116, edible a. 可食用的 n. 食品,食物 117, ego n. 自我 118, elicit vt. 引出,抽出,引起 119, elite n. 精华,精锐,中坚分子 120, eloquent a. 雄辩的,有口才的,动人的 121, embark vi. 乘船,着手,从事,上飞机 122, empirical a.经验主义的
123, endow vt.资助;赋予,授予
124, enhance vt.提高,增加;夸张
125, ensue vt. 追求 vi. 跟着发生,继起
126, entail vt. 使必需,使承担
127, entity n. 实体,实存物,存在
128, entrepreneur n. 企业家,主办人
129, envisage vt. 面对,正视,想象
130, epoch n.(新)时代;历元
131, equilibrium n.平衡,均衡;均衡论
132, erosion n.腐蚀,侵蚀;糜烂
133, erroneous a. 错误的,不正确的
134, escort n. vt.护卫,护送
135, essence n.本质,本体;精华
136, esthetic a. 审美的
137, ethics n. 道德规范
138, ethnic a.民族特有的
139, evoke vt. 唤起,引起
140, exemplify vt.举例证明(解释)
141, exempt a. 免除的 vt. 使免除,豁免
142, exile vt.流放 n.被流放者
143, exotic a. 异国的,外来的 n. 外来物,舶来品
144, expertise n. 专家的意见,专门技术
145, expire vi.满期,到期;断气
146, explicit a.明晰的;直率的
147, exposition n.说明,解释;陈列
148, exquisite a. 精致的,细腻的,敏锐的
149, extinct a.绝种的;熄灭了的
150, extinguish vt.熄灭,扑灭;消灭
151, extravagant a.奢侈的;过度的
152, fabricate vt.制作,组合;捏造
153, facet n. 小平面,方面,刻面
154, facilitate vt.使容易;助长
155, feeble a.虚弱的;微弱的
156, flank n.肋,肋腹;侧面
157, flap vt. n.拍打 vi.拍动
158, fling vi. vt.(用力)扔,抛
159, fluctuate vi.波动 vt.使波动
160, flutter vi.(鸟)振翼;飘动
161, foam n.泡沫;泡沫塑料
162, foil n. 箔,金属薄片 vt. 贴箔于, 衬托
163, formidable a.可怕的;难对付的
164, formulate vt.用公式表示
165, fort n.要塞,堡垒
166, fossil n.化石 a.化石的
167, foster vt.养育,抚养;培养
168, foul a.肮脏的;丑恶的
169, fracture n.破裂;裂痕 vi.破裂
170, fraud n. 骗子,欺骗,欺诈,诡计
171, fringe n.穗,毛边;边缘
172, frustrate vt.挫败;使无效
173, galaxy n. 银河,星系,一群显赫的人物
174, gaol n. 监禁,监狱 vt. 监禁
175, garment n.衣服;服装,衣着
176, gasp vi.气喘,喘息
177, gear n.齿轮,传动装置
178, glide vi.滑动;消逝 n.滑行
179, gloomy a.黑暗的;令人沮丧的
180, gorgeous a.绚丽的;极好的
181, gossip n.闲谈;碎嘴子;漫笔
182, graze vi.喂草;放牧(牲畜)
183, grease n.动物脂,脂肪
184, grief n.悲哀,悲痛,悲伤
185, grieve vt.使悲痛 vi.悲痛
186, grim a.冷酷无情的,严厉的
187, grope vi.(暗中)摸索,探索
188, hamper vt.妨碍,阻碍,牵制
189, hatch vt.舱盖,舱口;短门
190, haul vt.拖曳;拖运
191, haunt vt.常去 vi.经常出没
192, heal vt.治愈;使和解
193, heave vt.(用力地)举起;抛
194, heir n.后嗣,继承人
195, heritage n. 遗产,继承物,传统
196, hierarchy n.等级制度,统治集团
197, hinder a. 后面的 vt.vi. 阻碍,打扰
198, hinge n.合页,折叶,铰链
199, hitherto ad.迄今,到目前为止
200, hoist vt.升起 vi.扯起来
201, homogeneous a.同类的;均匀的
202, hose n.长筒袜;软管
203, hover vi.徘徊;傍徨;翱翔
204, humidity n.湿气;湿度
205, hurl vt.猛投 vi.猛冲
206, hypothesis n.假设;前提
207, hysterical a. 歇斯底里的,异常兴奋的
208, ideology n. 意识形态,思想体系
209, ignite vt.引燃 vi.着火
210, illuminate vt.照明,照亮;阐明
211, illusion n.幻想;错觉;假象
212, imaginative a. 想象的,虚构的
213, imitation n.仿制品,伪制物
214, immerse vt.沉浸;给…施洗礼
215, immune a. 免疫的,免除的,不受影响的
216, impair vt. 损害,减少,削弱
217, impart vt.给予,传递;告诉
218, imperative n. 命令, a.命令式的,急需的,强制的
219, imperial a. 帝王的,至尊的 n. 特等品
220, impetus n. 动力,推动力,激励
221, implement n.工具 vt. 实现,使生效,执行
222, implicit a. 暗示的,盲从的,绝对的,固有的
223, inaugurate vt.开始;使就职
224, incentive n. 动机 a. 激励的
225, incidentally ad.附带地;顺便提及
226, inclusive a.包围住的;包括的
227, incredible a.难以置信的,惊人的
228, incur vt. 招致,蒙受,遭遇
229, indefinite a.不明确的;不定的
230, indicative a.指示的;陈述的
231, indignant a.愤慨的,义愤的
232, indignation n.愤怒,愤慨,义愤
233, induce vt.劝诱;引起;感应
234, indulge vt.放纵(感情)vi.纵情
235, inertia n.惯性,惯量;无力
236, inflation n.通货膨胀,物价飞涨
237, inflict vt. 施以,加害,使承受
238, ingenious a.机灵的;精巧制成的
239, ingredient n.配料,成分
240, inhibit vt. 禁止,抑制
241, innovation n.创新,改革,新设施
242, insane a. 患精神病的,不理智的
243, installment n.分期付款
244, instantaneous a.瞬间的,即刻的
245, insulate vt.使绝缘,使绝热
246, intact a.原封不动的,完整的
247, integral a.组成的;整的
248, integrate vt.使结合,使并入
249, integrity n.诚实,正直
250, intelligible a. 可理解的,易理解的,明了的
251, intensify vt.vi. 加强,强化
252, intent a.目不转睛的,热切的
253, interim a. 中间的,暂时的,间歇的,n.过渡时期
254, intermittent a. 间歇的,断断续续的
255, intersection n. 交集,十字路口,交叉点
256, intimidate vt. 威胁,恐吓,胁迫
257, intricate a. 复杂的,错综的,缠结的,难懂的
258, intrigue n. 阴谋 vi. 密谋,耍诡计 vt. 激起兴趣
259, intrinsic a. 本质的,原有的,真正的
260, intuition n. 直觉,直觉的知识
261, invalid n.病人 a.有病的,无效的
262, invaluable a. 无价的,价值无法衡量的
263, invariably ad.不变地,永恒地
264, inventory n. 详细目录,存货清单
265, invert vt. 使反转,使颠倒,使转化
266, irony n. 反讽,讽剌,讽剌之事
267, irrespective a.不考虑的,不顾的
268, irrigation n.灌溉;冲洗法
269, irritate vt.激怒;引起不愉快
270, ivory n.象牙;牙质;乳白色
271, jail n.监狱 vi.监禁
272, jeopardize vt. 危害,使受危困,使陷危地
273, jerk vt.猛地一拉 vi.急拉
274, journalist n.记者,新闻工作者
275, junction n.连接;接头;中继线
276, jury n.陪审团;评奖团
277, justification n. 辩护,证明是正当的,释罪
278, kidney n.肾,腰子;性格
279, kit n.成套工具;用具包
280, knit vt.把…编结 vi.编织
281, knob n.门把,拉手;旋纽
282, lamb n.羔羊,小羊;羔羊肉
283, lame a.跛的;瘸的,残废的
284, landscape n.风景,景色,景致
285, latent a.存在但看不见的
286, latitude n.纬度;黄纬
287, layman n. 俗人,门外汉,凡人
288, leaflet n.传单,活页;广告
289, lease n.租约,契约,租契
290, legend n.传说,传奇
291, legislation n.立法;法规
292, legitimate a. 合法的,正当的 vt. 使合法
293, liability n.责任;倾向;债务
294, lick vt.舔;舔吃
295, likelihood n.可能(性)
296, limp vi.蹒跚,跛行 n.跛行
297, linear a.线的;长度的
298, liner n.班船,班机
299, linger vi.逗留,徘徊;拖延
300, literacy n. 读写能力,识字
301, literal a.文字(上)的;字面的
302, litter n.废物,杂乱 vi.乱扔
303, lobby n.前厅,(剧院的)门廊
304, locality n.位置,地点,发生地
305, locomotive a.运动的;机动
306, lofty a.高耸的;高尚的
307, longitude n.经线,经度
308, lounge n.(旅馆等的)休息室
309, lubricate vt.使润滑vi.加润滑油
310, luminous a.发光的;光明的
311, lunar a.月亮的
312, magnify vt.放大,扩大
313, magnitude n.大小;重大;星等
314, majesty n.威严,尊严;陛下
315, mall n.大型购物中心
316, manifest vt.表明 a.明白的
317, manipulate vt.操作;控制,手持
318, manoeuvre n.vi. 调遣,演习 vt. 调动,操纵
319, manuscript n.手稿,底稿,原稿
320, marble n.大理石
321, marginal a.记在页边的;边缘的
322, marsh n.沼泽地,湿地
323, marshal n.元帅;陆军元帅
324, masculine a.男性的;强壮的
325, massive a.粗大的;大而重的
326, masterpiece n.杰作,名著
327, meadow n.草地,牧草地
328, mechanism n.机械装置;机制
329, medal n.奖章,勋章,纪念章
330, media n. 媒体
331, mediate a. 居间的,间接的vt. 斡旋,调停
332, medieval a. 中古的,中世纪的
333, Mediterranean n.地中海 a.地中海的
334, melody n.旋律,曲调;歌曲
335, membership n.成员资格;会员人数
336, menace vt.vi.n.(进行)威胁
337, merge vt. 使合并,使并为一体
338, mess vt.弄脏,弄乱,搞糟
339, messenger n.送信者,信使
340, metallic a.金属的 n.金属粒子
341, metropolitan a.主要都市的n.大主教
342, midst n.中部,中间,当中
343, migrate vi.迁移,移居
344, militant a. 好战的
345, mingle vt.使混合vi.混合起来
346, miniature n.缩影 a.缩小的
347, minimal a. 最小的,极微的,最小限度的
348, minimize vt.使减到最小
349, misery n.痛苦,悲惨,不幸
350, misfortune n.不幸,灾祸,灾难
351, missionary n.传教士
352, mobilize vt.动员 vi.动员起来
353, mock n.嘲弄 vt.嘲弄,挖苦
354, momentum n. 动力,要素
355, monopoly n.垄断,独占,专利
356, monster n.怪物;畸形的动植物
357, morality n.道德,美德,品行
358, mortal a.终有一死的;致死的
359, mortgage n.抵押 vt.抵押
360, motel n.汽车游客旅馆
361, mourn vi.哀痛,哀悼
362, muddy a.多泥的,泥泞的
363, multitude n.大批,大群;大量
364, municipal a.市的,市立的
365, murmur vi. 低语,低声而言 n.低语
366, muscular a.肌肉发达的,强健的
367, mutter vi.轻声低语;抱怨
368, myth n. 神话,虚构的事,虚构的人
369, naive a. 天真的,纯真的,朴素的
370, narrative n. 叙述,故事 a. 叙述的,叙事的
371, nasty a.龌龊的;淫猥的
372, necessitate vt. 迫使,使成为必需,需要
373, negligible a.微不足道的
374, negotiate vi.谈判,交涉,议定
375, nickel n.镍;镍币
376, nightmare n.恶梦;经常的恐惧
377, nominal a. 名义上的,名字的 n. 名词性词
378, nominate vt.提名,推荐;任命
379, nonetheless adv. 尽管如此,然而
380, norm n.标准,规范;平均数
381, notable n.值得注意的;著名的
382, notation n. 记号法,表示法,注释
383, notify vt.通知,告知;报告
384, notion n.概念,意念;看法
385, notorious a.臭名昭著的
386, notwithstanding prep.尽管,虽然
387, nourish vt.提供养分,养育
388, novelty n.新颖;新奇的事物
389, numerical a.数字的,数值的
390, nutrition n. 营养,营养学
391, oath n.誓言,誓约,宣誓
392, obedient n.服从的,顺从的
393, obligation n.义务,职责,责任
394, obscene a. 淫秽的,猥亵的
395, obscure a.阴暗的;蒙昧的
396, odor n. 气味,名声,味
397, offence n.犯罪,犯规;冒犯
398, offensive a.冒犯的;进攻的
399, offset n.分支,抵销 vt.抵销
400, offspring n.儿女,子孙,后代
401, opaque a.不透明的;不传导的
402, oppress vt.压迫,压制;压抑
403, optimism n.乐观,乐观主义
404, optimum n.最适条件,最适度
405, option n.选择,取舍
406, orient n.东方;亚洲,远东
407, oriental a.东方的;东方国家的
408, orientation n.向东;定位;方向
409, originate vi.发源 vt.首创
410, ornament n.装饰物 vt.装修
411, orthodox a. 正统的,传统的,惯常的
412, outbreak n.(战争、愤怒等)爆发
413, oval a.卵形的 n.卵形
414, overflow vt.从…中溢出
415, overhear vt.偶然听到;偷听
416, overlap vt.与…交搭 vi.重迭
417, overt a. 明显的,公然的
418, overthrow vt.推翻 n.推翻,瓦解
419, overwhelm vt.压倒,使不知所措
420, oxide n.氧化物
421, pamphlet n.小册子
422, panic n.恐慌,惊慌
423, paradise n.伊甸乐园;天堂
424, paradox n. 似非而是的论点,自相矛盾的话
425, paralyze vt. 使瘫痪,使麻痹
426, parameter n.参(变)数;参量
427, participant n.参加者 a.有份的
428, partition n.分开,分割;融墙
429, pastime n.消遣,娱乐
430, pasture n.牧场;牲畜饲养
431, patent a.专利的 n.专利
432, pathetic a.哀婉动人的;可怜的
433, patriotic a.爱国的
434, patrol n.巡逻 n.巡逻,巡查
435, pave vt.铺,筑(路等)
436, pearl n.珍珠;珍珠母
437, pedal n.踏脚,踏板,脚蹬
438, pedestrian n.行人,步行者
439, peel vt.剥(皮),削(皮)
440, peer vi.凝视;隐约出现
441, penalty n.处罚,刑罚;罚款
442, pendulum n.(钟等的)摆
443, pension n.抚恤金,年金
444, perception n.感觉;概念;理解力
445, perfection n.尽善尽美;无比精确
446, perfume n.香味,芳香;香料
447, periodic n.周期的;一定时期的
448, periodical n.期刊,杂志
449, perish vi.死亡,夭折;枯萎
450, permeate vt. 弥漫,渗透,充满 vi. 透入
451, permissible a. 可允许的
452, perpetual a.永久的;四季开花的
453, perplex vt.迷惑,困惑,难住
454, persistent a. 固执的,坚持的,持续的
455, pest n.害虫;害人虫
456, petition n.请愿 vt.向…请愿
457, petty a.细小的;器量小的
458, physiological a. 生理学的,生理学上的
459, plague n.瘟疫,鼠疫;天灾
460, plaster n.灰泥;硬膏;熟石膏
461, plateau n.高原;平稳时期
462, plausible a. 似乎真实的,似乎合理的
463, plea n.请愿,请求,恳求
464, plea n.请愿,请求,恳求
465, plead vt.为…辩护 vi.抗辩
466, pledge n.誓言 vt.使发誓
467, poke vt.戳,刺;伸(头等)
468, polar a.南(北)极的;极性的
469, poll n.投票 vi.投票
470, ponder vt.考虑 vi.沉思
471, pope n.(罗马天主教的)教皇
472, porch n.门廊,入口处
473, pore n.毛孔,气孔,细孔
474, portray vt. 描绘,描写,描写...的肖像,
475, pose vi.假装,摆姿势 n.姿势
476, poster n. 海报,招贴,脚夫
477, postulate vt.要求,假定,假设
478, practicable a.能实行的;适用的
479, prayer n.祈祷,祈求
480, preach vt.说教,布道;鼓吹
481, precede vt.先于… vi.领先
482, precipitate a.突如其来的 vt.使突然发生 n. 沉淀物
483, preclude vt. 预先排除,预防,阻止,妨碍
484, predecessor n.前辈,前任者
485, predominant a.占优势的;主要的
486, pregnant a.怀孕的;意义深长的
487, premature a. 早熟的,过早的 n. 早产儿
488, premise n. 前提,假设,房产
489, premium n. 额外费用,奖金,奖赏,保险费
490, prescription 491, presentation n.介绍;赠送;呈现
492, preside vi.主持;主奏
493, prestige n.威望,威信,声望
494, presumably ad.推测起来,大概
495, presume vt.假定,假设,揣测
496, pretext n. 借口,托辞
497, prevalent
英文：check-in、airport、airport fee、airport terminal、international terminal。
词义解析：
一、check-in
英 [ˈtʃek ɪn] 美 [ˈtʃek ɪn]
n.(机场的)登机手续办理处；(机场的)办理登机手续
I want to check-in to Edinburgh.
我想办理去爱丁堡航班的登机手续。
二、airport
英 [ˈeəpɔːt] 美 [ˈerpɔːrt]
n.航空站；航空港；机场
The airport was closed for incoming flights.
机场对进港航班关闭了。
三、airport fee
英 [ˈeəpɔːt fiː] 美 [ˈerpɔːrt fiː]
n.机场费
I'm afraid you'll have to buy airport management and construction fee.
恐怕您得购买机场管理建设费票证。
四、airport terminal
英 [ˈeəpɔːt ˈtɜːmɪnl] 美 [ˈerpɔːrt ˈtɜːrmɪnl]
n.机场候机楼；航空总站
The shuttle bus takes you to the domestic airport terminal.
往返巴士可送你到机场候机楼。
五、 international terminal
英 [ˌɪntəˈnæʃnəl ˈtɜːmɪnl] 美 [ˌɪntərˈnæʃnəl ˈtɜːrmɪnl]
n.国际航站楼；国际航站
It's just be side the international terminal.
它就在国际厅的旁边。