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除了iOS系统版本信息，为大家整理了升/降iOS系统、备份、刷机等基础操作的教程和技术提示，其中涉及具体实例或非最新，但操作方法大体一致，可做参考。
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一、iOS系统beta测试版升级方法：
1、使用描述文件的公测版、开发者预览版 OTA 在线升级方法
必看：《苹果iOS描述文件下载大全 完全使用攻略：玩测试版/限制升级……》
2、iTunes刷固件升级方法：
在Windows或macOS桌面端打开最新版iTunes，Windows里按下“Shift+更新”（macOS里按下option+更新），选取将要刷入的固件，下面的动作交给苹果就好了。
二、苹果iOS系统发布/下载/升级更新大全表
iOS固件版本（正式版粗体）发布时间（美国）下载大全更新内容备注
iOS 12.4公测版/开发者预览版beta5
2019年06月24日
///
iOS 13公测版beta1
2019年06月24日
/ 更新内容同开发者预览版beta2
iOS 13开发者预览版beta2
2019年06月17日
/ 更新内容/
iOS 13开发者预览版beta1
2019年06月03日
/
iOS 12.4开发者预览版beta3
2019年05月28日
/更新内容/
iOS 12.3.1正式版
2019年05月24日
/ 更新内容/
iOS 12.4开发者预览版beta2
2019年05月20日
/更新内容/
iOS 12.4开发者预览版beta1
2019年05月15日
/更新内容/
iOS 12.3正式版
2019年05月13日
/ 更新内容/
iOS 12.3开发者预览版beta6
2019年05月10日
///
iOS 12.3开发者预览版beta5
2019年05月08日
///
iOS 12.3开发者预览版beta4
2019年04月29日
///
iOS 12.3开发者预览版beta3
2019年04月22日
///
iOS 12.3开发者预览版beta2
2019年04月09日
苹果Mac电脑通过以下步骤更新系统，1、在电脑的桌面点击屏幕下方Dock栏上的“启动台”图标，点击AppStore；2、打开后，切换到更新，在弹出的窗口中点击更多，展开更新列表之后，名称中以MacOS开头的更新便是系统更新，点击更新即可。
首先，进入苹果电脑的桌面以后，点击屏幕底部Dock栏上的“启动台”图标；
然后，在启动台窗口中，点击“AppStore”（即苹果应用商店）；
打开应用商店的窗口以后，点击切换到“更新”；
这时，如果有新的更新可用，将会在窗口中显示出来。注意，如果提示有多个更新，又想要一一查看，则可以点击后面的“更多”；
等到展开更新列表之后，名称中以MacOS开头的更新便是系统更新。若是只想安装系统更新，则可以点击其后的“更新”按钮；
点击之后，将会弹出一个提示框，告诉你安装某些更新可能需要重新启动系统；
这时，如果你当前正在工作，应该事先将尚未保存的文件一一保存，然后关闭，以免在重启后造成资料丢失；
等到所有文件都保存好以后，点击“下载并重新启动”按钮；
点击之后，系统就会自动连接到苹果的服务器对更新进行下载了。等到下载完成后，还会自动重启系统进行安装。此时，要做的只是静静等待即可。
macOS 更新疑难解答：终极指南
由Al 在macos 中编写
在本文中，我们将介绍更新和升级 Mac 时的所有 macOS 更新过程和一些问题。当您遇到它们时，我们还将讨论一些故障排除修复和变通解决方案。
Apple 每年都会定期向其用户发布更新补丁和安全修复程序。更新您的 Mac 对您设备的安全性和长期稳定性至关重要。
在 Mojave 发布后，Apple 对更新进行了新的更改。软件更新，包括应用程序、安全和操作系统更新，被捆绑到一个更新设置中。
现在，应用程序更新和操作系统更新是分开的。
如何更新 macOS
只需点击几下即可更新您的 Mac。
单击菜单栏左上角的 Apple 标志，然后单击关于本机。将出现一个窗口，显示您当前的 macOS 版本和其他详细信息。
在此窗口中，您可以单击窗口右下角的软件更新，您的 Mac 将自动搜索新更新并进行安装。
我应该让我的 Mac 自动升级到最新的 macOS 版本吗？
启用自动更新将允许您的 Mac 更改两个主要内容：为您当前的 macOS 安装常规安全性和错误修复程序，并在 macOS 发布后将其升级到最新版本。
在大多数情况下，您总是希望安装安全补丁和错误修复，以使您的设备更加稳定并防止黑客入侵。
但是，如果您想立即将 macOS 更新到最新版本，则主要取决于用户偏好。
一些用户更愿意坚持 macOS 升级，看看他们是否喜欢新版本，因为 Apple 每年都会发布新升级，这对某些人来说可能是不必要的。
在决定升级设备之前，有些人可能会坚持进行两到三个 macOS 升级。
此外，如果您的 Mac 自动下载更新的 macOS 版本，安装程序将在完成后自动启动，因此它可能会中断您的工作流程，有时可能会令人讨厌。
您可以管理 Mac 的更新设置，这样您就可以在处理某些事情时避免被更新中断。
管理系统更新：
单击 Apple 标志 关于本机 软件更新。
检查是否勾选了“自动使我的 Mac 保持最新”复选框。如果您更喜欢手动更新设备，只需取消选中该复选框即可。
将出现一个弹出窗口，询问您是否确定。单击 关闭自动更新 并在出现提示时输入您的密码。
要配置您希望定期接收的更新类型：
转到“ 软件更新” 窗口并单击“ 高级”。
在您要自动安装的更新列表中进行选择，然后单击“ 确定”。
首先，进入苹果电脑的桌面以后，点击屏幕底部Dock栏上的“启动台”图标；
然后，在启动台窗口中，点击“AppStore”（即苹果应用商店）；
打开应用商店的窗口以后，点击切换到“更新”；
这时，如果有新的更新可用，将会在窗口中显示出来。注意，如果提示有多个更新，又想要一一查看，则可以点击后面的“更多”；
等到展开更新列表之后，名称中以MacOS开头的更新便是系统更新。若是只想安装系统更新，则可以点击其后的“更新”按钮；
点击之后，将会弹出一个提示框，告诉你安装某些更新可能需要重新启动系统；
这时，如果你当前正在工作，应该事先将尚未保存的文件一一保存，然后关闭，以免在重启后造成资料丢失；
等到所有文件都保存好以后，点击“下载并重新启动”按钮；
点击之后，系统就会自动连接到苹果的服务器对更新进行下载了。等到下载完成后，还会自动重启系统进行安装。此时，要做的只是静静等待即可。