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在使用PhpMyAdmin的时候经常用到数据的导入和导出(Export/Import)，但是在导入大数据的时候由于php上传文件的限制和脚本响应时间的限制，导致phpMyAdmin无法导入大数据。很多时候都是由于文件过大，从本地浏览上传导入，容易中断失败，有没有更好的方法呢？
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方法：
在phpMyAdmin的目录下，找到根目录的config.inc.php文件，
打开config.inc.php文件，查找$cfg['UploadDir']，这个参数就是设定导入文件存放的目录，这里把值设定为：ImportSQLFile。
在phpMyAdmin目录下，建立以ImportSQLFile命名的文件夹，
把我们需要导入的数据文件，放到ImportSQLFile文件夹下面，非常简单，
登入phpMyAdmin，选择需要导入的数据，点击导航条上面的“导入”按钮，
选中“从网站服务器上传文件夹ImportSQLFile/中选择：”选项，并需要导入的数据文件，
最后点击“执行”，即可导入成功。
注意事项
如果在config.inc.php文件，没有找到$cfg['UploadDir']，可以自己在文件中添加上去即可。
navicat 8
上网下个破解版，不然免费版没有导入功能
然后建张表，跟EXCEL中的列对应（名字可以不用一样，数据类型，长度要注意），建好后，右键点那张表，会有导入向导，一步一步，很方便，祝你好运
1。如果A 、B两个表字段都相同时用下面的语句
insert in A (select * from A, B where A.NAME=B.NAME and B.ID NOT IN (select DISTINCT ID FROM A))
2.如果你 A B 两个表字段不同，就 select 出相应的字段 插入A表就可以了。
记得~！插入时对应的字段要一样。而且字段的类型必须相同。祝你好运！
1、首先我们准备一个含有数据的Excel表格，表头和数据表中的表字段相对应。
2、在ThinkPHP中引入PHPExcel类库。
3、然后我们编写导入的PHP代码。
4、然后我们编写导出的PHP代码。
5、然后我们进行导出测试发现可以导出即可。
mysql数据库的导入，有两种方法：
1)
先导出数据库sql脚本，再导入；
2)
直接拷贝数据库目录和文件。
在不同操作系统或mysql版本情况下，直接拷贝文件的方法可能会有不兼容的情况发生。
所以一般推荐用sql脚本形式导入。下面分别介绍两种方法。
2.
方法一
sql脚本形式
操作步骤如下：
2.1.
导出sql脚本
在原数据库服务器上，可以用phpmyadmin工具，或者mysqldump命令行，导出sql脚本。
2.1.1
用phpmyadmin工具
导出选项中，选择导出“结构”和“数据”，不要添加“drop
database”和“drop
table”选项。
选中“另存为文件”选项，如果数据比较多，可以选中“gzipped”选项。
将导出的sql文件保存下来。
2.1.2
用mysqldump命令行
命令格式
mysqldump
-u用户名
-p
数据库名
数据库名.sql
范例：
mysqldump
-uroot
-p
abc
abc.sql
（导出数据库abc到abc.sql文件）
提示输入密码时，输入该数据库用户名的密码。
2.2.
创建空的数据库
通过主控界面/控制面板，创建一个数据库。假设数据库名为abc，数据库全权用户为abc_f。
2.3.
将sql脚本导入执行
同样是两种方法，一种用phpmyadmin（mysql数据库管理）工具，或者mysql命令行。
2.3.1
用phpmyadmin工具
从控制面板，选择创建的空数据库，点“管理”，进入管理工具页面。
在"sql"菜单中，浏览选择刚才导出的sql文件，点击“执行”以上载并执行。
注意：phpmyadmin对上载的文件大小有限制，php本身对上载文件大小也有限制，如果原始sql文件
比较大，可以先用gzip对它进行压缩，对于sql文件这样的文本文件，可获得1:5或更高的压缩率。
gzip使用方法：
#
gzip
xxxxx.sql
得到
xxxxx.sql.gz文件。
提示输入密码时，输入该数据库用户名的密码。
3
直接拷贝
如果数据库比较大，可以考虑用直接拷贝的方法，但不同版本和操作系统之间可能不兼容，要慎用。
3.1
准备原始文件
用tar打包为一个文件
3.2
创建空数据库
3.3
解压
在临时目录中解压，如：
cd
/tmp
tar
zxf
mydb.tar.gz
3.4
拷贝
将解压后的数据库文件拷贝到相关目录
cd
mydb/
cp
*
/var/lib/mysql/mydb/
对于freebsd:
cp
*
/var/db/mysql/mydb/
3.5
权限设置
将拷贝过去的文件的属主改为mysql:mysql，权限改为660
chown
mysql:mysql
/var/lib/mysql/mydb/*
chmod
660
/var/lib/mysql/mydb/*
打字不易，如满意，望采纳。
没明白你的意思
你说的是 表里的 行呢
还是 行 里面的 值呢
表里面的行，直接insert 一条就可以
行里的值用 update tablename set x = 101 where 别的条件 limit 1;
这个x是你要修改的字段，101是修改后的值，x以前是=1的，limit 1是只修改一条的意思。