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1、首先，打开“windows下载中心”（可以直接到百度上搜索），点击右上角的搜索图标。在搜索框中输入“Windows XP Mode”开始搜索。
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2、点击下载“Windows XP Mode”。
3、在下载下面的“Windows Virtual PC”，也选择“中文（简体）”。
4、下载“Windows Virtual PC”的时候，要注意电脑系统是多少位的，选择相应的下载。
5、勾选稍后安装操作系统，点击下一步等待安装完成。
6、全部安装完成之后，在开始菜单中，点开“所有程序”。
7、点击“Windows Virtual PC”下面的“Windows XP Mode”，可以看到虚拟系统就全部完成。
如果你用的是VMware Workstation 首先“新建虚拟机”
1、选择 “新建虚拟机” 【 下一步】
2、选择 “稍后安装操作系统” 【下一步】
3、选择 你想安装的操作系统 【下一步】
4、选择 安装虚拟系统的位置，先在非系统盘里建好一个文件夹。【下一步】注：最好不要放在系统盘
5、选择 虚拟磁盘大小 【下一步】
6、点击 完成 也可以选择“自定义硬件”打印机什么的，要是不需要可以移除。
7、首先不要开机，先进入“编辑虚拟机设置”找到"CD/DVD (SATA)选择"使用ISO映像文件“选择你下载好的系统。单击 ”确定“ 即可。然后开启虚拟机，接下来的步骤 就像平时装系统一样
其他
1.在虚拟机中运行你安装好的Vista操作系统，看到系统桌面后，执行“操作→安装或升级附加模块”命令，这时虚拟机会自动载入附加模块到虚拟光驱并自动运行安装程序。一路Next完成安装，然后重新启动虚拟机。
提示：如果附加模块没有自动运行，请双击Vista操作系统中的光驱图标来运行它或右击执行“Autorun”命令。
2.切换到“Virtual PC控制台”窗口，点击“设置”按钮，在打开的对话框中选择“共享文件夹”项，点击“共享文件夹”按钮并选择要共享的物理硬盘或文件夹，虚拟机会自动为这些共享文件夹分配盘符，你也可在“盘符”项中指定自己想要的任何盘符，最后勾选“始终共享”项，并按下“确定”按钮（图5）。
3.现在回到你的虚拟机Vista操作系统中，双击打开“Computer”在“我的电脑”中就能看到共享文件夹了，双击打开这些共享文件夹，就能在其中随心所欲地对共享文件夹进行各种读写操作了。
提示：要让虚拟机操作系统与真实电脑实现共享上网也很简单，你可以在“设置”对话框中选择“网络连接”项，然后将“适配器1”设置为“共享连接（NAT）”，再为虚拟机设置正确的网关便可轻松共享上网。要在虚拟机中调用打印机等外部设备，可在“设置”对话框中选择你相应的端口如LPT1，将其值设为“物理LPT”便可，其它诸如COM端口等设备操作方法与此类似。
1、首先，当然是需要开启Win10的虚拟机功能，在开始菜单处点击数遍右键选择“控制面板”，然后选择“程序”再点击“启用或关闭Windows功能”再选择“Hyper-v”然后确定并按照要求重启电脑即可，然后在“开始菜单”的“所有程序”中找到“Windows管理工具”并打开其中的“Hyper-v管理器”；
2、然后点击“新建”再点击“虚拟机”；
3、点击“下一步”；
4、这里自己取一个名字，这次要装Win7，就填“Win7”吧，然后点击下一步
5、这里一般默认选择“第一代”，然后点击“下一步”；
6、内存按照自己电脑的内存大小来分配，比如我的电脑是8GB的，就分配1GB吧，分配好内存之后在点击“下一步”；
7、这里选择“创建虚拟硬盘”，并选择一个位置来保存此“硬盘”，由于此“硬盘”就是虚拟机的整个系统，所以比较大，因此建议保存到剩余容量较大的盘里，由于是Win7，就分配64GB吧，如果你要在虚拟机里面安装较大的软件和游戏，则要分配大一些；
8、这里要选择Win7的安装文件，是ISO格式的，这个是我已经下载好的Win7的安装文件，然后点击“下一步”；
9、然后点击“完成”；
10、然后在新建的虚拟机Win7上点击鼠标右键，选择“启动”；
11、再双击新建的虚拟机Win，就出现虚拟机的窗口了，大家看到Win7已经开始安装了，接下来的事情就很简单了，直接安装好系统就好了