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先打开命令提示符(win2000或在运行框里执行cmd命令，win98为DOS提示符)，输入jar Chelp,然后回车(如果你盘上已经有了jdk1.1或以上版本)，看到什么：
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用法：jar {ctxu}[vfm0Mi] [jar-文件] [manifest-文件] [-C 目录] 文件名 ...
选项：
-c 创建新的存档
-t 列出存档内容的列表
-x 展开存档中的命名的（或所有的〕文件
-u 更新已存在的存档
-v 生成详细输出到标准输出上
-f 指定存档文件名
-m 包含来自标明文件的标明信息
-0 只存储方式；未用zip压缩格式
-M 不产生所有项的清单（manifest〕文件
-i 为指定的jar文件产生索引信息
-C 改变到指定的目录，并且包含下列文件：
如果一个文件名是一个目录，它将被递归处理。
清单（manifest〕文件名和存档文件名都需要被指定，按'm' 和 'f'标志指定的相同顺序。
示例1：将两个class文件存档到一个名为 'classes.jar' 的存档文件中
使用Eclipse的Export功能：
一、打包成一般的jar包：
步骤如下：
1）在要打包的项目上右击，选择Export
2）在弹出的窗口中，选择Java - JAR File，然后点击next按钮
3）在JAR File Specification窗口中，设置打包成的文件名和存放位置，点击两侧next
4）在JAR Manifest Specification窗口中，设置MANIFEST.MF清单文件的配置，
若仅仅打包成单纯的jar包的话，不用做任何修改，采取默认即可
若打包成可执行jar包的话，可以使用已存在的MANIFEST文件或者直接选择Main class
5）点击Finish按钮，完成打包。
二、打包成可运行的jar包
步骤如下：
1）在要打包的项目上右击，选择Export
2）在弹出的窗口中，选择Java - Runnable JAR File，然后点击next按钮
3）在Runnable JAR File Specification窗口中，选择Launch configuration和Export destination
4）点击Finish按钮，打包完成。
打包成一般的jar包的步骤如下：
1.输入如下命令即可：
Cmd代码
jar
cvf
counter.jar
-C
bin
.
其中，“-C
bin”实际上是告诉jar命令先cd到bin目录下，再在此目录执行没有参数“-C
bin”的命令，等价于：
2.Cmd代码
cd
bin
jar
cvf
counter.jar
.
//
"."代表当前路径
1、首先要确认自己写的程序有没有报错。
2、第一次我写的是Web Project到现在，我一直没有执行成功，所以最好创建的是java Project
打包步骤：
1.在项目上，右键，选择Export。
2.进入到下图界面，选择Java 下面的JAR file
3.选择项目，确认必要的文件是否选中，选择保存jar文件包的路径，如下图
4.完成步骤3之后，点击Next，进入如下图界面：
5.直接点Next，进入下面的界面：
6.直接点Finish，jar文件包完成。
备注：
1.可以根据自己的需要选择一些条件。
2.打开jar文件包下面的META-INF\MANIFEST.MF这个文件，查看信息是否正确。
Class-Path:这个导入的是，本项目需要的一些其他的jar文件包
Main-Class:这个是main()方法所在的类的.class文件的路径，并且在最后有个回车符（如：上面显示的是，main()方法在test包下面的PostgresSQLSync类中。）
在windows下面运行jar包，确认导出的jar包是否存在问题：
1.打开DOS命令：通过cd切换到本项目路径下，然后，输入java -jar xxx.jar。
如果输入的信息，和运行项目时，在控制台输出的信息一样，就表示jar文件包已经完成。
下面是我碰到的一些问题：
1.在DOS命令中，出现如下错误时，表示Main-Class没有在META-INF\MANIFEST.MF这个文件中配置。
2.在DOS命令中，出现如下错误时，表示在Class-Path:或者在Main-Class:后面没有输入空格。
打包成一般的jar包的步骤如下：
1.输入如下命令即可：
Cmd代码
jar cvf counter.jar -C bin .
其中，“-C bin”实际上是告诉jar命令先cd到bin目录下，再在此目录执行没有参数“-C bin”的命令，等价于：
2.Cmd代码
cd bin
jar cvf counter.jar . // "."代表当前路径