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重启 按住command+R进入恢复磁盘
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可以急救一下 看看可不可以恢复进入系统
如果确认系统不存在了
可以直接点击重新安装macOS系统重装系统解决
如果你是一个Mac上，打开系统偏好设置 - 启动盘，点击它的Mac OS X。如果你是在Windows上，打开训练营的设置，选择启动Mac OS X的，或者干脆在训练营单击鼠标右键，然后选择启动Mac OS X中
重启按command+R进入恢复磁盘点击重新安装Mac os归档重装系统 windows系统不会受影响的 正常情况下Mac系统原来的数据会放在一个归档文件夹里还可以找到的
重启按command+R进入恢复磁盘点击重新安装Mac os归档重装系统 windows系统不会受影响的 正常情况下Mac系统原来的数据会放在一个归档文件夹里还可以找到的
哇塞……你好厉害啊……
你可能把整个Mac的系统盘给抹掉了，或者直接毁掉OS X（macOS）启动盘了，这种情况很麻烦的，我看你这个界面只有Windows系统了，连恢复系统也没有了……真绝了
可以试试开机按住Commend+R，按住了应该可以进入恢复系统
如果按住Commend+R没用的话，说明恢复盘都被你毁掉了
那就只有用U盘安装OS X系统了，这个肯定连Windows系统都一起抹掉了，如果需要可以追问
一、安装环境及系统下载
1、Macbook 2015版
2、系统为OS X EI Capitan 10.11.6
3、win10系统下载：雨林木风ghost win10 64位专业正式版镜像v2020.09
二、最新苹果笔记本装双系统步骤如下
1、在桌面顶部点击【前往】—【实用工具】；
2、在实用工具中打开【Boot Camp助理】；
3、打开Boot Camp助理，点击右下角继续；
4、ISO映像这边，点击【选取】选择windows10 iso文件位置，windows10原版iso镜像要事先下好，选好之后，点击打开；
5、接着是分区，分出来一个区给windows系统。用鼠标拖动中间小圆点划分两个分区的大小，一般需要30G以上，具体看你的硬盘大小，分区之后，点击安装；
6、这时候Boot Camp助理会下载windows支持软件，执行磁盘分区操作，预计时间可能15-20分钟；
7、正在存储windows支持软件，等待进度条完成；
8、之后会启动进入windows安装程序；
9、安装语言、时间、键盘一般不用改，点击下一步；
10、密钥这边，点击【我没有产品密钥】；
11、选择要安装的win10版本，专业版或家庭版，选择之后，点击下一步；
12、选中【BOOTCAMP】这个分区，记住它的分区编号是分区5，点击【格式化】；
13、格式化之后，继续选中这个分区5，点击下一步；
14、开始安装windows10系统，等待即可；
15、经过一段时间安装之后，安装完成，可以选择自定义，也可以使用快速设置；
16、进入win10系统之后，不要着急用，首先要安装驱动，点击左下角的资源管理器图标；
17、打开之后，点击箭头这个盘符进入；
18、找到BootCamp文件夹，双击打开；
19、运行Setup，打开Boot Camp安装程序，执行驱动安装；
20、驱动安装完毕后，点击是，立即重启系统，双系统安装完毕。