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相信大多数MAC用户都较为了解，Mac虽然有着许多亮点的性能，但是让用户叫苦不迭的还其硬盘空间小的特色，至于很多人因为文件堆积以及软件缓存等，造成系统空间内存不够使用的情况。于是清理工具就成为了大多数MAC用户使用频率较高的实用工具。
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尤其是对于第一次入购Mac的新手小伙伴来说，Mac系统是较为复杂的，而选择一款好的系统清理工具，就能给用户带来更加舒适的电脑使用体验。那么就来列举三款工具，相互比较并给予用户客观的使用评价。
图1：CleanMyMac界面
一、CleanMyMac X
作为Mac用户来说，CleanMyMac X这款系统清理工具，界面简洁且功能齐全，深受用户的青睐。
我们可以看到，CleanMyMac
X的清理栏目有智能扫描、系统垃圾、照片垃圾和iTunes垃圾。除此之外，CleanMyMac
X还拥有移除恶意软件、外部/内部驱动器清理、优化和维护等特定指向的功能，其便捷智能化的操作流程，适合大多数Mac小白用户的使用。
日常用户清理以及优化系统的步骤非常简单：
1、点击“智能扫描；
2、选择点击“扫描”即可启动智能扫描；
3、智能扫描结束后点击“运行”即可进行优化清理。
CleanMyMac X是一款具备简单实用的系统清理工具，可以起到智能扫描以及释放系统多余的磁盘空间，把Mac提升到原始的运行状态。
图2：CleanMyMac栏目
二、MacPilot
MacPilot可以说是系统优化工具当中，功能性数一数二的存在，具有运行脚本、修复软件/系统文件、检查等众多功能细分。
MacPilot能够针对Mac的系统状态以及虚拟内存信息进行细分处理，是一款具备专业性以及功能细分达到上千种的系统清理工具。
小编在网上寻找了很久，最终只找到MacPilot英文版本的，虽然MacPilot功能性强大，但不适用于新手，用户体验度也不是很流畅，对于新手来说，更推荐智能优化清理的CleanMyMac X。
图3：Macpilot的界面
三、Macbooter
Macbooer向来以提升Mac性能作用著称。对于Mac磁盘的权限问题，可以说是导致Mac运行缓慢以及消耗内存大的主要元凶。
针对这一方面问题，Macbooer为用户提供了系统状态扫描、内存清理、卸载以及文件查找等主要功能，目的在于致力释放磁盘空间，解决Mac硬件磁盘容量较低的痛点。
图4：Macbooter的界面
Macbooter可以通过其功能解决Mac磁盘的权限问题，从而让Mac的性能以及运行更加卓越和流畅。
美中不足的是，Macbooter是属于功能较为单一的工具，对于用户赖以需求的软件维护、清除恶意软件等功能都无法实现。
总结：以上这三款Mac系统优化工具，均有各自的优势以及特点。
如果相对来说较为熟悉Mac以及对系统了解较深的用户，推荐MacPilot，因为这款工具更能够实现脚本细分运行处理。
而CleanMyMac无论从外观界面，再到功能的全面性来说，是更加适合普遍人群使用的，同时其智能扫描，一键清理，也更加便捷，无需通过学习了解这一环节，便可智能化轻松解决系统优化这一问题。
日常使用
以下是我平时在使用Mac时经常会使用到一些软件，个人认为都是一些很必备的软件，可以参考一下：
它主要是帮助你解压一些文件。
这是一款类似于360安全管家的软件，它可以帮助你管理日常使用的软件，清理磁盘。同时也可以实时监控到Mac笔记本的状态，比如内存占用情况，电池状态，CPU工作状况等。个人觉得这款软件非常好用。这款软件是收费的，网上也可以找到pojie版。
日常办公
Mac系统其实是有自家的办公软件的，但是实在是不好用。
微软推出的office办公软件Word，Excel等我认为在日常办公中还是必备的。毕竟有些文档的处理Mac系统的Pages文稿处理和Word还是存在很大的差异的，而且使用起来也会不太习惯。办公软件你也可以选择WPS。
有道云笔记可以帮助你备份一些重要的笔记，而且可以再多个平台进行编辑，使用起来非常方便。这样的软件还有印象笔记。
思维导图可以更好的帮助你做一些方案，更高效的制作一些流程图，逻辑图表。很方便，很实用。
游戏 娱乐
steam是属于一个 游戏 平台，很多大型网络 游戏 都可以在上面下载。比如像是CS：go，Dota2等，不过很多 游戏 都是付费的。
它是暴雪推出的一个网络 游戏 平台，里面比如有一些星际争霸、风暴英雄、炉石传说等。这个平台的 游戏 不多。
视频剪辑
如果你是一个视频编辑者，那么毫无疑问FCPX是一款很不错的视频编辑软件，而且这个软件是苹果公司开发的。针对Mac系统进行设计。和它相配套的视频处理软件还有Motion，Compressor。
PR，AE，AU这几款软件算是Adobe公司推出的一系列的视频音频处理软件。和FCPX还是存在很大的不同的，这个看个人喜好了。
除了以上这些，像是迅雷，腾讯视频，芒果TV这样的一些软件，我就不一一进行列举了。以上的很多软件都是收费软件。如果你是一名土豪，我建议你购买正版软件。当然你也在在网上搜索到一些pj版本。
MAC装机必备软件大全，希望能够帮助大家！
1、社交协作软件QQ for Mac微信 for mac
2、输入法词典工具经常有朋友抱怨说Mac自带的输入法用不习惯，自带翻译也不太会用，下面这几款软件你一定见过！
搜狗输入法 for Mac (文字输入工具)
百度输入法 for Mac
有道词典 for Mac(翻译软件)
3、下载工具以下为官方版，
不限制下载版迅雷 for Mac百度网盘
for MacDownie 3 for Mac(在线视频下载软件)
VideoDuke for Mac(视频下载工具)
4、浏览器如果说Mac上最常用到的软件是什么的话，我想应该是浏览器了，用一款称手的浏览器能在你的工作生活中省事不少！以下浏览器强烈推荐谷歌浏览器
for mac火狐浏览器 for Mac(Firefox)
360极速浏览器
for MacQQ浏览器 for Mac
5、解压工具MAC原生只支持拉链格式的解压，而其他格式的就需要借助其他软件了，下面推荐的几款解压的软件非常实用BetterZip for Mac(mac解压缩软件)
Keka for Mac(压缩解压工具)
6、办公软件如果有人问，Mac最适合的场景是什么，也许你会说办公。其实不管是办公还是记录适合的点点滴滴，这些办公软件你都可能会用到
Office 2019 for Mac(office办公套件)
WPS Office 2019 for Mac
7、系统工具任何系统都需要维护的，下面几款软件非常不错！
CleanMyMac X for mac(Mac系统清理优化工具)
iMac Cleaner for mac(系统清理)
Paragon NTFS 15 for Mac(Mac读写ntfs磁盘软件)
8、音频播放在线音乐播放器，
Mac上有网易云音乐、QQ音乐、酷狗音乐等等，
这里推荐网易云音乐与QQ音乐，个人习惯吧，而且功能齐全且稳定，有很多神评论，看歌词，看MV都非常方便，玩电脑就不寂寞了。
酷狗音乐 for Mac
QQ音乐 for Mac
网易云音乐 for Mac
8、视频播放腾讯视频 for Mac
爱奇艺 for Mac
优酷 for Mac 客户端
IINA for Mac(在线视频播放器）
以上就是我为大家带来的关于MacOS装机必备应用部分软件。
使用Mac很多年多时间，介绍下我购买的Mac的付费应用：
1.Fantastical
Fantastical，用来替代系统的日历应用，可以在Menu Bar直接添加日历事项，很方便。
2.Day One
Day One：日记应用，不过用得不多。可以和手机客户端通过iCloud或者Dropbox进行同步。
3.Qspace
30
Qsapce是一款很棒的Mac Finder增强工具，是一款多功能的文件管理器，可以方便的通过多窗口整理文档。
4.Parallels Desktop
Parallels Desktop是很棒的虚拟机应用，其提供的融合模式可以方便的在Mac和Windows间切换应用。
4.Evernote
Evernote，其提供的Mac，手机应用基本成为日常记事的最常用工具了。
5.OmniFocus
Mac上试过很多款GTD应用，最后还是觉得OmniFocus最好用，需要搭配iPhone版本实用才会有最好的效果。
6.1Password
1Password：配合浏览器插件，管理密码很方便，可以通过Dropbox、iCloud进行同步，此外也提供了iPhone和iPad版本。
7.Bartender
Bartender是一款非常实用的Menubar菜单栏管理小助手。 通过在系统菜单栏新建应用图标提供一个“二级菜单栏”，可将不常用或者不想看到的菜单栏图标给藏起来，能够将菜单栏里的图标隐藏到自己的折叠菜单中，当需要时，可以使用hotkey快速打开Bartender折叠菜单找到并使用。
8.CheetSheet(免费，还是推荐下）
CheatSheet是一款很实用的Mac快捷键工具，安装此应用之后，在任何应用下，长按“Command”键，就可以查看当前应用下的所有快捷键。
嗨，我Mac小仙。
这次我来给大家介绍几款Mac 系统上独有的牛应用，你知道几个呢？
我苹果电脑买了4年多了；这里分享以下我的经验。
先需要看看你是哪个类型的需求：普通上班族， 娱乐 游戏 使用，专业制图软件等；
首先 不管是什么种类的用户：
必安装的免费软件：微信，腾讯视频/优酷视频，同花顺等，云盘，Chrome浏览器，搜狗输入法等。
满足日常的聊天社交，资讯，休闲等；这里面不得不说输入法必须用搜狗，苹果自带的不太好用；所有软件下载可以在苹果的app store；也可以在百度搜索：XX（软件名）mac版本，都能搜出来。
其次 针对上班族
毫无疑问需要购买的Office三件套，这个看你们公司是否有账号，如果公司有的话不需要钱；如果没有建议可以在淘宝买一个账号40元左右，挺划算的；当然如果有钱可以买单独的账号了。
然后是 休闲 娱乐 / 游戏
这个的话看你玩什么，苹果的 游戏 免费的基本不好玩，但是好玩的 游戏 也不太适合电脑玩，可以买个PS4之类，如果真的有喜欢的可以直接在app store搜索购买
坎博拉太空计划，蝙蝠侠-阿卡姆之城；这个你可以参考看看，具体还是看自己喜欢什么 游戏 ；
最后是 创作者
苹果电脑的强大在于图像处理，所以针对这类用户有几个推荐：
艺术字：Affinity Designer
图片处理：Adobe Photoshop
视频制作：Adobe After Effects
这些都是比较专业的软件，一般的菜鸟可能就用美图秀秀，爱剪辑这种了；
以上是我的经验大多数人买mac是为了装逼的，当年我买的也是装逼用的，买的mac air 其实操作还是流畅的买者玩玩还好但是工作起来mac电脑对于Office办公软件不是很兼容，处理数据大一点就容易卡；所以建议慎重思考，根据自己的需求购买了。
前一阵入手了MacBook，然后弄了一些软件，来说一说吧
第一，Tuxera，为了解决NTFS格式优盘或者移动硬盘无法拷入数据的问题，用了Mac才发现还有这个问题[笑哭]
第二，Microsoft Office 2019，作为主干办公软件，MacBook是绝对不会自带的[灵光一闪]苹果官网购买的竟然比微软官方便宜一点点[捂脸]，和苹果iWork一起作为MacBook Pro的办公软件使用，有些地方iWork好，有些地方Microsoft Office好，那就一起用[灵光一闪]
第三，clean my Mac，清理软件，用的比较少，
好了，上面10个app是我在日常办公中使用效率最高的10款app效率神器。
你好，作为一名mac用户，我很高兴回答你的问题。
电脑买回来，首先肯定要装些自己喜欢的软件，把电脑武装起来，使之成为一款利器。我分享几款不错的软件:
The Unarchiver
mac自带的压缩工具叫归档实用工具，只能处理zip格式。
The Unarchiver可以处理多种格式，免费无广告，可将mac上处理压缩包的任务放心交给它。
另外两款压缩软件，Keka和eZip可自行了解一下。
Xmind ZEN
这是一款脑图工具，我文章中的脑图都是用它完成的。另外还有一个稳定版本Xmind 8，ZEN比较轻量，外观美一些。创建时可以选择一个模板，软件分免费版和付费版，我觉得免费版的功能足够用，除非你介意导出的图片带试用字样的水印。
Sublime Text
这是一个代码编辑器，收费的，但可以免费无限期试用。我喜欢它的原因是因为它漂亮的用户界面，尽管它有很多强大的功能，例如可以通过配置插件作为一款前端代码的编辑器等，但我只喜欢拿它预览一些文本文件。
Homebrew
如果你是一名程序员，更应该在mac上安装一下Homebrew，这是mac上的一个包管理软件，可以通过命令行下载软件，且为你自动配置环境变量。有兴趣的可以深入了解一下。
Foxmail
是一款邮件客户端，假如你有多个邮箱账户需要管理，foxmail可以帮你完成这件事情，你可以在foxmail上添加多个账户来统一管理这些邮箱。期间你可能会遇到一些配置上的问题，例如qq邮箱需要先到网页版开启POP3/SMTP服务，生成授权码，谷歌邮箱需要事先开启两步验证再生成应用专用码。
其他
其他的常用软件就不多说了，QQ微信之类的。
mac上有很多不错的软件，有收费的有免费的，值不值得花钱购买，这完全取决于你自己，假如你对某个软件情有独钟，鄙视盗版或者其他替代品方案，那出于这样的情怀只能建议花钱购买了。希望我的回答对你有帮助！
选择MAC，证明你向专业化更加迈进了一步
1.视频剪辑软件必备Final Cut Pro X，与Mac兼容性最好且高效，正在被全球人民无论业余或是专业人士广泛应用与推崇。它是是苹果公司开发的一款专业视频非线性编辑软件，第一代Final Cut Pro在1999年推出。最新版本Final Cut Pro X 包含进行后期制作所需的一切功能。导入并组织媒体、编辑、添加效果、改善音效、颜色分级以及交付 — 所有操作都可以在该应用程序中完成 。
建议购买正版，目前支持免费在线升级，可到苹果在线商店搜索购买下载。
2.图像处理软件Adobe Photoshop，简称“PS”。
使用其众多的编修与绘图工具，可以有效地进行图片编辑工作。
Send Anywhere
PPDuck
NewFileMenu
Movist
Maipo
Keka
CleanMyMac
iStat Menus
Dowine 4
Folx
IINA
AppCleaner
Parallels Toolbox for mac 是一款运行在菜单栏的万能工具箱，parallels toolbox中文版提供了屏幕捕获、视频转换、音视频下载、查找重复项、日期倒计时、隐藏文件、隐藏桌面、锁定屏幕、制作GIF、调整图像大小、切换分辨率等大量实用的功能，非常全面，需要parallels toolbox mac版的朋友可以来试试哦！
Parallels Toolbox for mac官方介绍
Parallels Toolbox 是我们的多合一解决方案，包含几十种适用于 macOS 的工具。
Parallels Toolbox专为创意人士、学生、小企业主、长期多任务处理者、IT 经理以及介于两者之间的每个人而设计。Parallels Toolbox 让每个人都可以充分利用他们的 Mac，而无需学习复杂的系统设置。
parallels toolbox mac版功能特点
只需单击一下，您就可以：
- 节省硬盘空间
- 创建高质量内容
- 快速优化您的计算机以进行演示
- 还有更多！
我们经济实惠的工具套件取代了对多种应用程序的需求。
飞行模式
使用此工具可快速关闭 Mac 上的所有无线通信（Wi-Fi、蓝牙等）。要激活它，只需单击工具箱中的“飞行模式”图标。要禁用“飞行模式”，请再次单击该工具。
警报
使用此工具在特定时间通过通知和声音提醒您。只需设置时间和一周中的哪一天（或一周中的几天），闹钟就会如期弹出。选择一个声音，添加一个名称，每周都会收到通知。您可以单击“暂停”按钮以在 5 分钟后再次收到提醒。
存档
使用 Archiver 从您的文件创建压缩存档，以节省空间或轻松共享多个文件。存档具有比内置系统实用程序更多的功能。
您可以创建受密码保护的存档，因此只有知道密码的人才能访问存档文件。
您只需从 Toolbox 或 Finder 启动存档并将文件和文件夹拖到其窗口中，即可创建包含来自不同位置的多个文件的存档 - 无需将文件移动或复制到单个文件夹。
捕获区域、屏幕或窗口
使用此工具可以截取选定区域、窗口或整个屏幕的屏幕截图。图像文件出现在您的桌面上。
Clean Drive
使用此工具可获得更多可用空间并优化您的 Mac。“Clean Drive”扫描系统并检测可以安全删除的文件——缓存、日志、临时文件等。该应用程序还可以在 macOS 中查找大文件和旧文件。“Clean Drive”不会自动删除文件 - 一旦系统被扫描，您可以选择要删除的内容和保留的内容。
使用此工具可以将复制到剪贴板的文本和图片最多保留 30 天。只需单击几下，您就可以在需要时快速粘贴它们。该工具的窗口列出了复制的项目并显示了它们被复制到的应用程序。如果您需要在剪贴板 历史 记录中快速查找某些内容，请使用搜索或将常用项目添加到收藏夹。如果您不想从某些应用程序中收集复制的项目，您可以暂停该工具或将这些应用程序添加到排除列表中。
转换视频
使用此工具来转换视频，以便它们可以在 iPhone 或 iPad 上的视频应用程序中播放。只需将视频（例如您最喜欢的电影或电视节目）拖到工具的图标或窗口，它就会被转换。该工具几乎可以转换任何视频格式，并且可以将转换后的视频添加到您的 iTunes 库中。
日期倒计时
使用此工具设置特定日期的倒计时，例如生日、截止日期或假期。只需输入日期和月份，Date Countdown 就会开始倒计时，并在 Dock 和 Finder 的工具图标中显示剩余天数。当日期到达时，Date Countdown 会显示一条消息。您可以通过翻转应用程序主窗口中的开/关开关来停止倒计时。
请勿打扰
当您想避免分心时使用此工具，以便您可以专注于手头的任务。激活后，通知被禁用，Dock 应用程序动画被禁用。要关闭此模式，请再次单击该工具。恢复所有先前的设置。“请勿打扰”会在凌晨 12:00 自动关闭。
请勿睡眠
激活后，此工具可防止您的计算机进入睡眠状态和显示屏变暗。当您想确保任务不会被中断时，这很有用。激活后，所有允许计算机进入睡眠状态的设置都将被禁用。要停用此模式并恢复所有睡眠设置，只需再次启动该工具即可。
下载音频
使用此工具下载从 Internet 归档的音频。您可以一个一个地下载音频文件或一次下载整个播放列表。您还可以从视频文件下载音频。默认情况下，音频文件保存到下载文件夹（您可以在工具的首选项中指定另一个文件夹）。
下载视频
使用此工具从 Internet 下载视频。只需将带有视频的网站的 URL 从浏览器拖到工具的图标或窗口，视频就会开始下载。支持许多流行的视频共享站点。您也可以复制 URL（选择它并按 Command+C），切换到下载视频工具，然后粘贴它 (Command+V)。视频文件会保存到 Mac 上的“下载”文件夹中。
弹出体积
使用此工具弹出安装到桌面的所有卷，包括本地可移动卷，如外部硬盘驱动器和存储卡、网络卷，甚至已安装的磁盘映像。当您打开该工具时，该应用程序会立即尝试卸载所有卷，从而减少桌面上的混乱。您可以在工具的首选项中设置要计算的体积类型。
节能器
使用此工具来延长 Mac 的电池寿命。启用节能模式后，此工具会自动检测 Mac 何时切换到电池并启用许多通常隐藏在操作系统深处的节能选项。如果您不希望该工具自动激活，您可以在该工具的首选项中将其关闭。
查找重复项
使用此工具扫描 Mac 中的重复文件。启动该工具并选择要检查的目录。扫描完成后，您可以预览检测到的文件并选择要保留和删除哪些重复项。删除的文件被移动到废纸篓。
释放内存
使用此工具可以快速释放非活动内存并优化 Mac 上的内存消耗。建议您在启动内存密集型应用程序或 游戏 之前使用“可用内存”。将“可用内存”拖到 macOS 菜单栏中，只需单击几下即可轻松查看可用 RAM 量并释放未使用的内存。
隐藏文件
使用此工具可以显示或隐藏隐藏的文件和文件夹。要显示隐藏文件，请单击该工具的图标。要隐藏隐藏文件，请再次单击该工具的图标。
隐藏桌面
使用此工具可以隐藏桌面上的所有文件、文件夹和其他图标。要激活它，只需单击工具箱、Dock 或 Finder 中的隐藏桌面图标。要重新显示图标，只需再次单击工具图标即可。
隐藏菜单图标
使用此工具可以隐藏未使用的图标。在工具的首选项中指定要隐藏和保持可见的图标。当该工具处于活动状态时，您选择隐藏的图标不可见。要显示它们，请单击该工具的图标。要将它们隐藏起来，请再次单击该工具的图标或屏幕上的其他位置。
发射
使用此工具只需单击一下即可同时打开计算机上的多个项目，例如应用程序、文档、文件夹、链接或其他文件。打开工具并将项目拖到工具的窗口（或工具的图标）以创建一系列项目，下次单击工具图标时将打开这些项目。要编辑项目集，请右键单击或按住 Control 单击该工具并选择首选项。
锁定屏幕
激活此工具可立即锁定您的屏幕，以防止未经授权访问您的计算机。无需等到受密码保护的屏幕保护程序启动，或记住哪个角落激活了什么 - 只需单击锁定屏幕工具。要解锁计算机并继续，只需输入您的用户帐户密码。
制作 GIF
使用此工具从视频创建动画 GIF。启动该工具，在工具窗口中打开或拖放一些视频，调整起点和终点，根据需要添加一些文本，然后单击“制作 GIF”。生成的 GIF 文件保存在与视频相同的位置。
静音麦克风
使用此工具可将您计算机的麦克风静音，以防止其他应用程序未经授权收听。只需单击工具箱中的静音麦克风。内置麦克风静音，没有应用程序接收来自麦克风的输入。该工具的图标表示它处于活动状态并且麦克风已静音。要禁用静音，请再次单击该图标。
演示模式
当您需要集中注意力或进行演示时，使用此工具可以最大程度地减少干扰。启用演示模式后，它会阻止任何通知和 Dock 动画（在 Mac 上），暂时禁用计算机的睡眠选项并隐藏桌面上的文件。演示模式还能够检测何时连接了外部显示器或投影仪，因此可以自动启用。您可以关闭自动检测并设置启用演示模式的时间长度。
录制区域、屏幕或窗口
使用这些工具来录制选定区域、窗口或整个屏幕的视频。在录制视频时，此工具还会录制来自计算机麦克风的音频。要停止录制，请单击 Dock 中的“录制区域”图标。视频文件出现在您的桌面上。
录制音频
使用此工具从计算机的内置麦克风录制音频。要开始录制，只需单击工具箱中的录制音频。Dock 中闪烁的图标让您知道正在录制音频。如果在“系统偏好设置”“声音”中将外部麦克风选为输入源，您还可以从外部麦克风进行录音。要停止录制，请再次单击该工具的图标（在工具箱或 Dock 中）。音频文件保存到桌面。再次单击该图标会开始新的录音，并将其保存为新文件。
调整图像大小
使用此工具调整图像大小或将它们转换为不同的格式。将源图像（或一次多张图像）拖到工具窗口或 Dock 中的工具图标，然后在工具的首选项中指定输出尺寸和格式。
屏幕截图页面
使用此工具截取整个网页的屏幕截图，即使它不适合浏览器窗口。当您第一次启动“屏幕截图页面”时，它会要求您为 Safari 启用扩展。此扩展程序在 Safari 地址栏的左侧添加了一个按钮。使用 按钮创建当前打开网页的屏幕截图。默认情况下，屏幕截图保存到桌面（您可以在工具的首选项中指定另一个位置）。如果要更改输出文件格式，请打开该工具的首选项并在 PDF、PNG 和 JPEG 之间进行选择。
睡眠定时器
使用“睡眠定时器”从指定的时间倒计时到零，然后让计算机进入睡眠或关闭。要开始倒计时，请选择一个操作，设置时间并单击开始。即使关闭此工具，倒计时也会继续，并在计时器达到零时执行操作。在计划的操作前 1 分钟，您将收到附加通知。
跑表
使用秒表来测量经过的时间，就像使用任何秒表一样。例如，您可以使用它来衡量在您的计算机上执行特定操作所需的时间。只需单击工具箱或 Dock 中的图标即可快速启动和停止秒表。您可以暂停秒表，然后继续或重置时间。即使您重新启动计算机，秒表也会继续测量时间。
切换分辨率
使用此工具可直接从 Mac 菜单栏快速切换显示分辨率。查看可用于连接到 Mac 的所有显示器的所有显示器分辨率的列表，并即时更改它们（包括外部显示器）。此外，此工具可让您更改屏幕方向。
拍照
使用此工具使用 Mac 的相机拍摄照片。只需单击 Parallels Toolbox 中的工具图标，然后单击按钮即可拍照。
拍摄视频
使用此工具使用 Mac 的相机录制视频。只需单击 Parallels Toolbox 中的工具图标，然后单击“开始”按钮。在录制视频时，该工具还会录制来自 Mac 麦克风的音频。要停止录制，请单击停止按钮。默认情况下，视频文件保存到桌面。
计时器
使用计时器从您指定的时间倒计时到零。要开始倒计时，请设置时间并单击开始。即使您关闭应用程序，它也会继续倒计时并在计时器达到零时通知您。您可以设置播放声音以帮助确保您不会错过通知。
解压缩
使用此工具解压缩档案，包括内置系统实用程序不支持的档案。例如，此工具可以解压缩格式为 7z、RAR、RPM、XAR 和 Z 的档案。安装 Parallels Toolbox 后，双击任何这些类型的文件将打开 Unarchiver 并开始解压缩。Unarchiver 还支持受密码保护的档案。
卸载应用程序
使用此工具从 Mac 中删除应用程序及其文件。“卸载应用程序”会扫描 Mac 的硬盘驱动器并显示应用程序及其所有文件。该工具还可以显示和删除与已卸载应用程序相关的剩余文件。
世界时间
使用此工具查看位于不同时区的城市的当地时间。全球数千个地点、时间偏移信息、白天和夜间信息 - 所有这些都位于 Mac 的菜单栏中，方便快捷地访问。
最好不要优化，之前买过正版的cleanmymac 3，竟然后期不维护了，新版要再花钱升级，现在等于废的。而且优化有可能导致各种问题，之前遇到过只能重装系统。卸载app的软件倒是可以用用，比如appcleaner。我发过推荐的文章。
随着时间的流逝，保持Mac处于最佳状态可能会很困难，因为各种杂物和数字碎片开始在您的系统中驻留。值得庆幸的是，有许多工具可以纠正这一问题，并让你的iMac或MacBook再一次恢复正常。我们收集了一些针对macOS的最佳清除工具。
首先要提个警告。尽管通常情况下，某个应用程序位于Mac App Store中就意味着该应用程序已经过Apple的严格审查，因此我们建议将其视为安全的，但还是有一种应用程序的情况，特别是用于清洁Mac的应用程序，有很多被发现正在窃取机器中的数据。
我们发现该应用程序Dr Cleaner能够从Mac收集数据并将其发送到特定地址。而且苹果此后将其从商店中删除。我们建议任何使用Dr Cleaner的人都应立即删除掉它，防止数据丢失风险。
CleanMyMac
MacPaw的CleanMyMac就是其中之一，售价29.95英镑/39.95美元。这个流行的实用程序来自一整套稳定的有用工具，其中包括macOS清洁器，性能监视器和恶意软件清除器。
它具有简单的布局，可提供多种功能。这些措施包括常规的系统清理，它通过删除可能会留下的临时文件来优化空间，并精简了应用程序的不必要部分，并消除了卸载后遗留下的任何杂物。
还可以搜索“照片”，“ iTunes”和“邮件”文件夹，以删除和清理可能减慢系统速度的问题。
CleanMyMac是一个全面的软件包，其中提供了几个其他工具，这些工具可用于干净地卸载应用程序，删除各种扩展名，提高磁盘性能以及以数字方式粉碎您不希望任何人恢复的文件。
所有这些功能并不是免费提供的。有一个免费的试用版，但它限制了该应用程序最多只能删除最大500MB的文件，因此，您需要完整版，并且在这里，单个许可证的价格为39.95美元。
DaisyDisk
如果你喜欢炫彩的软件，那么DaisyDisk（9.99英镑/9.99美元）是一款出色的工具，可以通过彩色交互式图表查看驱动器的内容。这些文件分为不同的组，例如大文件，文档，音乐和下载，每个组都有自己的颜色和辐条，以显示该区域占用了多少空间。
这是了解您所有空间已去向的好方法。可以单击每个部分以显示其内容的另一个循环细分，每个扇区代表一个文件。可以预览这些文件以查看是否需要它们，如果是后者，则只需将它们拖到存储所有垃圾文件的屏幕底部即可。修剪完成后，请单击“删除”按钮即可完成全部操作。
MacBooster 7
这个功能强大的应用程序不仅提供了标准的磁盘清理功能，如删除重复项，扫描大文件，要求回内存以及增强常规性能，还包括病毒和恶意软件扫描，以使Mac免受恶意软件的侵害。
虽然这肯定是一个全面的套件，但对于初学者来说，其强大功能可能会显得太多。与本综述中的任何应用程序一样，我们也强烈建议您在开始删除文件之前对系统进行完整备份。
应用程式清除程式和解除安装程式
最后，还有Nektony提供的简单易用的App Cleaner＆Installer。这个轻量级的应用程序很好地清除了卸载应用程序时遗留下来的断开的链接，文件和其他gubbins。顾名思义，它还允许您从一开始就干净地卸载应用程序，并设置启动时启动的应用程序。
免费版本可以完成大多数任务，但是如果您为Pro升级支付9.99英镑/9.99美元，您还可以删除系统扩展名，文件的可执行部分，更干净的卸载应用程序等等。
Tweak and Tuneup 破解版是mac上一款强大的系统优化工具，Tweak and Tuneup能够帮助我们维持和维护Mac的功能。我们只需单击Tweak and Tuneup这些清理优化工具中的任何一个，即可帮助你清除Mac节省磁盘空间
Tweak and Tuneup for mac最新版安装教程
下载完成后双击Tweak and Tuneup.pkg安装，欢迎安装Tweak and Tuneup mac版,点击继续
Tweak and Tuneup mac软件介绍
为了充分利用Mac，您应该偶尔清除所有不需要的文件，这些文件可能会对系统的速度和效率产生负面影响。这是至关重要的维护，但手动删除所有不必要的文件可能会拖累 - 特别是如果您浪费大量时间搜索指令或阅读过时的提示。忘了那个。Mac应用程序Tweak和Tuneup是一套快速工具，可扫描Apple电脑，快速定位和删除垃圾文件以释放大量磁盘空间并恢复机器的全速和电力。
更多信息请查看：
Mac系统一向以简洁易用著称，没有弹出广告，减少了普通用户的选择，降低了用户的操作难度。然而，macOS系统有些方面过于简洁，长期使用下来也会一定程度上影响系统性能。
举几个例子，卸载非app store软件时，直接拖入到废纸篓，部分软件的数据文件会残留下来；开机启动项，有些软件会自动添加，如果一个一个去管理，非常麻烦。这里说一说，我常用的3款系统优化工具。
CleanMyMac
CleanMyMac可以说是“必备”软件了，颜值高而且很好用。CleanMyMac不仅可以用于清理软件缓存、系统垃圾等无用的问题件，还支持彻底删除卸载软件、管理开机启动项、粉碎文件等，腾出硬盘空间，提升系统运行速度。
CleanMyMac常用功能：
MacBooster
MacBooster与CleanMyMac功能类似，同样具备垃圾清理、开机启动优化、病毒和恶意软件扫描、彻底卸载软件、重复文件查找和清理等功能。
Startupizer
Startupizer主要用于管理开机启动项目，不仅可以用户控制所有的开机启动项，还可以设置条件规则，让程序按照所需要的情景条件启动，比如设置在工作时间启动办公套件等等，以及连接电源后启动、连接网络后启动等，让软件在需要的时候及时启动，更加高效。
除了上文提到的mac OS优化工具外，还有Declutter、OnyX、CleanMyDrive、MacClenase等等，选择一款自己觉得好用的就行。
腾讯柠檬
一般来说，macOS系统不需要优化，甚至都不需要关机
不过，我自己日常使用中，受限于只有128G的硬盘，经常优化的有2点：
1，文件清理，腾出空间。128G实在太小了，动不动硬盘就不够用了，强烈建议一定要买硬盘大一些的。硬盘足够大，就不用在乎清理的空间；
2，应用卸载。优化工具能彻底卸载干净，无残留；
没有必要搞什么优化，，，，12年的，用到现在，依然流畅，刷网页刷剧无压力
360 for Mac，它是360专门为苹果系统开发的软件
我推荐 腾讯柠檬 ，用了几年了，还是很稳定可靠的！
别在app store里下载，去他的官网下载才是完整版。