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将U盘插进电脑的USB接口，待电脑显示出移动硬盘后，打开网页搜索WIN7系统，选择存储位置下载即可。
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首先，你要准备一个8G左右内存的U盘，将其插入USB接口，等待电脑桌面显示可用移动电源。
然后打开网页，搜索WIN7系统，选择一些安全官方的网站。
点击下载，将“存储路径”选择至可用的移动硬盘（刚刚接入电脑的U盘）。
1、将WIN 7系统U盘插入电脑。
2、重新启动电脑，进入BIOS，在BIOS里设置系统盘为首选引导设备。
*不同的主板BIOS设置均不相同，请自行参考主板的说明书进行设置。
3、重新启动后，系统从系统盘开始引导，引导后就是正常的安装了。
4、根据安装程序提示，完成系统安装。
Windows 7安装方法可分为：光盘安装法、模拟光驱安装法、硬盘安装法、优盘安装法、软件引导安装法、VHD安装法等。不同方法各有其优缺点。安装系统之前，准备必要的应急盘和旧系统的备份是很重要的，万一安装出现问题不至于措手不及。下面详述如下：
一、光盘安装法：
简述：光盘安装法可以算是最经典、兼容性最好、最简单易学的安装方法了。可升级安装，也可全新安装（安装时可选择格式化旧系统分区），安装方式灵活。 不受旧系统限制，可灵活安装32/64位系统。
方法：
1、下载相关系统安装盘的ISO文件，刻盘备用。（有光盘可省略此步骤）
2、开机进BIOS（一般硬件自检时按DEL或F2或F1键进，不同电脑设定不同），设定为光驱优先启动。按F10保存退出。
3、放进光盘，重启电脑，光盘引导进入安装界面。按相应选项进行安装。选择安装硬盘分区位置时，可选择空白分区或已有分区，并可以对分区进行格式化。其他不再详述。
缺点：在WIN7测试版本满天飞的情况下，这种刻盘安装无疑是最奢侈、最浪费、最不环保的方法了。只有在不具备或不能胜任其他安装方法的情况下才建议使用。
二、模拟光驱安装法： （特定情况下可能安装不能成功）
简述：模拟光驱安装法安装最简单，安装速度快，但限制较多，推荐用于多系统的安装。
方法：
在现有系统下用模拟光驱程序加载系统ISO文件，运行模拟光驱的安装程序，进入安装界面， 升级安装时C盘要留有足够的空间。多系统安装最好把新系统安装到新的空白分区。
缺点：
1、由于安装时无法对现有系统盘进行格式化，所以无法实现单系统干净安装。因旧系统文件占用空间，也比较浪费磁盘空间。要有旧的操用系统 。
2、因无法格式化旧系统分区，残留的病毒文件可能危害新系统的.安全性。
3、旧32位系统无法安装64位系统，旧64位系统无法安装32位系统。
三、硬盘安装法： （特定情况下可能安装不能成功）
硬盘安装法可分两种：
1、最简单的硬盘安装法：把系统ISO文件解压到其他分区，运行解压目录下的SETUP.EXE文件，按相应步骤进行，不再详述。
此方法限制与缺点同模拟光驱安装法。同样不能格式化旧系统及32/64位不同系统不能混装。推荐用于多系统的安装。
2、经典硬盘安装法：（与PE引导原理相似）
简述：安装相对较麻烦，安装速度较快，可以实现干净安装，与方法1的不同之处在于不会残留旧系统文件，但同样32/64位不同系统不能混装。
方法：把系统映象ISO文件解压到其他分区，按旧系统不同分为XP以下系统的安装和VISTA以上系统的安装。
1、XP及以下系统的安装，拷贝安装目录以下文件到C盘根目录：BOOTMGR，BOOT、EFI两文件夹，SOURCES下的BOOT.WIM（放在C盘SOURCES目录下），运行以下命令：C:bootbootsect /nt60 C:
重启电脑引导进入WIN7计算机修复模式，选DOS提示符，删除C盘下所有文件，运行安装目录下的SETUP进行安装。
2、VISTA以上系统的安装，不必拷贝以上文件，直接重启进入计算机修复模式，选DOS提示符，删除C盘下所有文件，运行安装目录下的SETUP进行安装。
缺点：
1、32/64位不同系统不能混装，因不同位宽的SETUP和BOOTSECT程序在异位环境下无法运行。
2、安装过程异常中断将导致系统无法引导。所以一定备用应急盘。
四、优盘安装法：（绝非量产优盘，强烈推荐！方法超简单）
简述：U盘安装法与光盘安装的优点相似，但不用刻盘。与其他安装方法相比好处多多：
1、不受32/64位系统环境影响。如果在32位旧系统下安装64位WIN7，或64位安装32位WIN7，一定会发现SETUP无法运行，因为32位系统无法运行64位程序。本方法可以解决不兼容的各种难题，且安装速度比光盘快。
2、优盘可以当急救盘：万一系统因各种原因崩溃造成启动不了系统，那么你的优盘就是你的急救盘了：）
3、随身携带方便，一次制备，多次安装。不用了随时可删除。有新版了，更新文件即可。
4、这个方法同样适用于读卡器和移动硬盘，特别是移动硬盘可以大大提高安装速度。
5、可以实现双系统，也可以单系统干净安装（安装时格式化C盘）。这个由安装时的选项决定。 只要电脑能USB引导，安装兼容性最好（与光盘安装相当）。
方法：
1、在VISTA/WIN7/2008下格式化优盘，并把U盘分区设为引导分区（这是成功引导安装的关键！），方法：“计算机”－＞“管理”－＞“磁盘管理”－＞点优盘分区，右键－＞“格式化”和“设为活动分区”。“磁盘管理”无法操作的用磁盘工具软件调整。传统的DISKPART方法不是必要的方法，因采用命令提示符操作，对大多数人不适用。
2、把WIN7的ISO镜像文件解压进U盘，最简单的就是用WINRAR直接解压入优盘。或用虚拟光驱加载后拷贝入优盘。优盘安装盘至此制作完成。
3、电脑设为优盘开机（老式电脑USB－HDD设为第一引导，新式电脑从引导硬盘中选优盘优先，视BIOS不同），按F10保存退出，重启电脑按提示一步步正常安装就可以了。
4、只针对优盘容量不足的情况：可以只解压关键的开机文件（可参考硬盘安装方法，包括BOOTMGR，BOOT、EFI两文件夹，SOURCES下的BOOT.WIM，共200MB左右），并把所有映象内文件解压到硬盘其他分区上，用优盘引导开机成功后，选计算机修复模式，进DOS，运行硬盘WIN7安装目录下的SETUP来安装，但安装就会比较麻烦点。
缺点：
1、最大的缺点是需要一只优盘或移动硬盘 （相信这个对大多数人已经不是问题）。
2、极少数的电脑无法由USB引导（反正我还没遇到过），这种情况只好老老实实用其他安装法了。
五、软件引导安装法（特定情况下可能安装不能成功）
简述：需要外部软件进行引导（见附件），没有32位/64位限制，可以单系统或多系统，可以纯系统干净安装，安装过程简单。
方法：
1、用虚拟光驱加载系统ISO映象复制安装文件或直接用WINRAR解压至硬盘非系统分区的根目录（不是文件夹！）
2、并运行，根据旧系统环境选择模式1或2（提示：如最终装成多系统后需卸载Nt6 hdd Installer启动菜单最好在旧系统中进行卸载操作）。
3、重启选择Nt6 hdd Installer后自动进入安装界面，不再详述。装在其它分区上成双系统，格式化C盘为单系统。
缺点：
1、需外部软件。
2、特定的系统环境/引导环境可能导致引导失败。
六、VHD安装法
简述：VHD即MS的一种虚拟硬盘文件格式，WIN7/2008已经从系统底层支持VHD格式，所以可以开机选择引导VHD中的操作系统。从而产生了一种全新的系统安装方法，复制VHD，导入VHD，修改引导文件，即可进入7/2008的系统。由于这种方法用的人少，也比较抽象，不再详述。有兴趣的朋友可以自行查找相关资料。