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1. 关闭Mac系统，同时按下组合键 command +R，再按下开关键 ，command +R不能松开；
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2. 有4个 选项的意思分别是
1)Restore From Time Machine Backup 是 用备份 恢复电脑
2)Reinstall Mac OS X重新安装 Mac OS X
3)Get Help Online 线上取得安装的帮助。
4) Disk Utility 管理硬盘时候用到，其中包括：磁盘的分区，磁盘的格式化等等；
3. 建议在重装的过程中连接wifi，已确保安装的过程中一切顺利；
4. 选择Get help online 可以看到安装系统的所有的详细的资料以及步骤；
5. 选择“Restore From Time Machine Backup”会出现如下界面；
6. 选择 以前备份过的Time Machine 备份；
7. 选择“continue”；
8. 按照提示进行就ok。
Mac 上的所有软件都是由同一家公司制造，系统得以完美整合。操作系统中的先进技术充分利用 64 位、多核处理器和 GPU 图形处理器，提供超强性能。内置的 iSight 摄像机与 iChat 软件完美兼容，因此只需点击一下即可开始视频聊天。Mac 笔记本电脑包含 Multi-Touch 触控板，可支持手指开合、轻扫和其它手势。硬盘不用的时候会降低转速，电池使用时间因此更长。系统还能聪明地决定是用 CPU 中央处理器或 GPU 图形处理器执行任务，并在光线黯淡的时候调低屏幕亮度。
Mac 最出色的地方是它简洁精美的用户界面，这是因为每台 Mac 都内置先进的图形处理器，为多路聊天、实时映像和流畅动画提供了源源动力。屏幕上的字体相当漂亮可读。淡淡的阴影效果让当前窗口和其他窗口明显区别开来。使用快速查看功能可以浏览各种类型的文件，还可以用高分辨率预览文件。内置的 PDF 格式意味着你几乎可以在任何程序中查看或创建 PDF 文件。
Mac OS X 不会中 PC 病毒。它会很好地自我保护，远离其它恶意程序，完全不需要你操心。它还提供各种高级技术，防御各种网络威胁，适合互联网时代的生活方式。每部 Mac 发售时都已经做好安全设置，你不用再花时间去了解复杂的系统配置。更棒的是，它不会用各种安全提示信息来影响你的工作速度。Apple 会很快对来自网络的威胁做出反应并直接升级你的 Mac。
解决这个问题的方法如下：
1、首先打开苹果电脑进入系统。
2、然后点击下方的Finder。
3、点击后再弹出的页面点击左边的应用程序。
4、点击后在弹出的页面选择实用程序。
5、然后点击终端这个选项。
6、最后可以看到终端界面已经打开，苹果的mac os系统打开问题就解决了。
这种情况，只能找到MAC的安装光盘，重新安装MAC系统，这个WIN7肯定是保留不了，需要用WIN只能在装完MAC后重新用BOOTCAMP安装。
不知道楼主是哪年的MACPRO，最近几年出的好像还不附带安装光盘的吧？联网安装起来就比较麻烦了，只为安装光盘有4G左右，从网上下除非你的网络很给力，我折腾过一次，用了7小时多。
要是还在保修期内（一年），最省事的办法就是抱去维修处让他们给你装
补充－－－－－－－－－－－－－－－－－
还是建议你找卖MAC的帮你弄一下，给点钱，实际安装系统真的比较麻烦，我原来是在苹果的工程师指导下一步一步安装完的。大体步骤：
1.连上可以上网的网线。注意是直接可以上网的那种，不能是要到电脑里还要拨号ADSL的那种（一般路由器接出来的就可以）
2.开机按住COMMAND（也就是苹果键）+R。（或command+Option+R)进入网络恢复模式。首先会在线下一个大概700MB的安装包，（我用了1小时这个过程）下完就会出面恢复系统或重新安装的界面，由于你格了装过WIN7，得在这个系统界面下选择磁盘工具格式化硬盘才行。然后点重装系统。
3.下一步系统检测你的电脑配置状态后会自动进行在线重装，下载安装包，这个过程要4－5个小时。下载完会自动安装，这个过程无需人工干预，保证不断电就行，否则得从头开始。
您可以按住COMMMAND+r进入选择语言，实用工具界面，在磁盘工具里面抹掉第一个主磁盘(选择抹掉,右下角抹掉),之后选择屏幕左上角小苹果旁边的”磁盘工具”,点击"退出磁盘工具”,然后选择“重装OSX系统”，即可重装。如果不行，就需要互联网恢复
osx关于恢复功能
1.
关闭电脑，同时按住
command+option+R，然后开机，直到看到屏幕上出现一个地球才松开键盘上的键；
2.
如果尚未联网，
地球下面会出现下拉菜单让您选择网络
，
联网之后开始读取进度条；
3.
进度条走完后电脑会重启，进入
“OS
X
实用工具”界面；
4.
选择“磁盘工具”，然后点按“继续”；
选择左边第一块总磁盘，
选择右边的
“分区”—当前选择“一个分区”
下面有个选项
1.
并确保已选择“GUID
分区表”。
2.
确保分区的格式为“Mac
OS
扩展（日志式）”。
3.
点按“应用”
8.
退出后请点击第二行的重新安装；
9.
然后根据提示步步进行下去，系统将会开始安装。
1.遇到这个问题，只能通过u盘安装最新版电脑系统，进行解决。优盘要求是8G或者8G以上的，准备好优盘后需要在电脑上下载系统安装程序，打开App Store 搜索 Mojave，点击查看，再点击获取。等待下载完成，下载完成后先不要启动安装，如果下载速度较慢可以到网盘或者其他地方找下载资源。

2.系统安装程序下载完之后，将准备好的优盘插到电脑上(桌面会显示优盘的名称)，打开“应用程序—其他—磁盘工具”；

3.打开磁盘工具之后，将优盘抹掉(格式化)成「Mac OS X 扩展(日志式)」格式、GUID 分区图，并将优盘命名为「Mojave」如下图所示：按照途图中顺序依次检查，检查没问题后点抹掉；

4.优盘抹掉之后，打开“应用程序—其他—终端”；

5.打开终端之后 将下列代码一字不差的粘贴到终端里面去：
sudo /Applications/Install\ macOS\ Mojave.app/Contents/Resources/createinstallmedia --volume /Volumes/Mojave /Applications/Install\ macOS\ Mojave.app --nointeraction
6.粘贴进去之后按回车键，会提示你输入密码，这个密码是你电脑的开机密码，输入的过程因为输入密码是加密的所以屏幕不会有任何反应，输完密码回车即可，然后是漫长漫长漫长的等待，等待的时间长短取决于你电脑的配置
Apple的BootCamp其实已经自带了通过U盘安装win7的引导，只要按其步骤操做就好了。1、在mac系统下下载一个win7纯净版的ios文件，随便下载在那个目录都可以的，当然也可以直接拷贝一个进去；
2、找一个4G以上的小u盘，插在Air的usb口上，当然里面的文件都清空了的；
3、打开bootcamp，选取 “创建windows7安装盘”，点继续；
4、在“iso映像”选取刚才下载的win7纯净版的iso映像文件的路径；在“目的磁盘”选你插入的U盘；点继续；
5、下面就没你什么事，bootcamp会自动制作用于安装win7的U盘，然后重启；
6、重启时记得要按option键，选择windows系统才能开始正式安装；
7、关于Bootcamp版本的问题，实际很简单的，勾选我上面第一张图的“下载windowns支持程序”就好了，电脑会自动下载匹配电脑的最新的bootcamp程序到插的u盘里。安装好win7后自己到那U盘里找一下，安装就好了。