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1、开机前：如果电脑装了双系统，开机时按住Option键，直到进入系统选择界面。
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2、已经进入系统：
（1）系统桌面右下角下打开BootCamp，如果没有显示，是该菜单被折叠了，点击右下角灰色的小图标，在点开后的列表中找到。
（2）如果该功能没有在右下角，则打开此电脑，进入控制面板，然后找到并打开Boot Camp。
（3）打开Boot Camp控制面板后，在启动磁盘选项里选择启动电脑的系统为Mac OS X，然后点重新启动键。
3、在启动磁盘选项里macintosh 表示mac系统，bootcamp表示Windows系统。
1、工具：适量大小的U盘、U启动U盘启动盘制作工具、系统镜像文件；
2、在电脑上安装好U启动U盘制作工具，插上U盘，制作启动U盘；
3、复制系统镜像文件到U盘；
4、利用U启动U盘启动电脑进入U启动WINPE系统；
5、根据系统的类型，选择WINPE里面的相应工具进行系统的安装
Win8系统怎么换回win7?
Windows 8可以在大部分运行Windows 7的电脑上平稳运行。微软于北京时间2012年10月25日23点15分推出该系统。Windows 8支持个人电脑(X64构架,X86构架)及平板电脑(ARM架构 )。但很多朋友还是比较喜欢win7.
下面，我们就来看看笔记本预装系统更换教程。
若您确定要将您笔记本预装的Windows 8系统改装为Windows 7系统，请注意如下重要事项：
1. 由于您笔记本预装的Windows 8系统需要使用BIOS中的UEFI功能及GPT分区表，所以在您将系统改装为Windows 7系统时，需要将随机Windows 8系统的所有分区全部删除(包括Windows 8引导分区、Windows 8系统修复分区、GPT分区表的保留分区、一键恢复的功能分区、Windows 8系统系统分区、用户数据分区及一键恢复的数据分区)因为这些分区都是在GPT分区表下建立的，而Windows 7使用的是MBR分区表，两者互不兼容。所以您在将您笔记本预装的Windows 8系统改装为Windows 7系统的过程中就会失去您硬盘中所有分区的数据及预装的Windows 8系统的一键恢复功能(即无法通过联想的一键恢复功能恢复至预装的Windows 8系统，若您想恢复为预装的Windows 8系统，可以联系联想服务站恢复到预装的Windows8系统)。所以请您再进行您笔记本预装的Windows 8系统改装为Windows 7系统的操作前将您笔记本硬盘中所有的重要数据备份到移动存储介质中(如：U盘、移动硬盘等)。
2. 为了保证系统顺利安装，我们强烈推荐您使用正版的Windows 7操作系统光盘进行(若您的笔记本没有光驱，我们强烈推荐您使用USB光驱来完成操作)。不要使用GHOST版的Windows 7或其他非正版的Windows 7操作系统光盘。否则会造成您操作无效。
解决方案：
一、下文分别描述联想Y400、G480与扬天V480、昭阳K49等机型的具体操作步骤
1. 消费YZGN机型预装的Windows8系统改装为Windows7系统的具体操作步骤(Y400、G480等)
1)先重新启动计算机，并按下笔记本键盘上“F2”键或“Fn键+”F2“键进入笔记本的BIOS设置界面(若您的笔记本为Y400、Y500请您先关闭计算机，按下”一键恢复按钮”开机，通过选择启动菜单中的“BIOS Setup”项目进入BIOS设置界面)
2)进入BIOS设置界面后，按下键盘上“→”键将菜单移动至“EXIT“项目，按下键盘上“↓”按键选择到” OS Optimized Defaults“选项，按下“回车”键打开该选项的设置菜单，按下键盘上“↓”按键，将该选项默认的”Win8 64bit“修改为”Others“之后，按下“回车”键确认。之后按下键盘上“↑”按键选择到”Load Default Setting“选项，按下回车键启动恢复BIOS默认功能窗口，在该窗口中直接按下笔记本键盘上的”回车“键启动BIOS恢复默认功能。之后再按下笔记 本键盘上“F10”键或“Fn键+”F10“键启动BIOS保存设置窗口，在该窗口中直接按下笔记本键盘上的”回车“键启动BIOS保存设置并诚信启动计 算机功能。
3)在计算机重新启动至“Lenovo“LOGO画面时，并按下笔记本键盘上“F2”键或“Fn键+”F2“键进入笔记本的BIOS设置界面(若您的笔记 本为Y400、Y500请您在计算机重新启动至“Lenovo“LOGO画面时按下笔记本的电源开关关闭计算机之后，按下”一键恢复按”钮开机，通过选择 启动菜单中的“BIOS Setup”项目再次进入BIOS设置界面)将按下键盘上“→”键菜单移动至“Boot“项目，找到该项目下的”Boot Mode“选项，按下“回车”键打开该选项的设置菜单，按下键盘上“↓”按键，将该选项默认的”UEFI“修改为”Legacy Support“之后按下“回车”键确认，再按下键盘上“↓”按键选择”Boot Priority“选项，按下键盘上“↓”按键将该选项默认的”UEFI First“修改为”Legacy First“之后按下“回车”键确认。之后再按下笔记本键盘上“F10”键或“Fn键+”F10“键启动BIOS保存设置窗口，在该窗口中直接按下笔记本 键盘上的”回车“键启动BIOS保存设置并重新启动计算机功能。
4)在计算机重新启动至“Lenovo“LOGO画面时，并按下笔记本键盘上“F12”键或“Fn键+”F12“键进入笔记本的引导设置界面(若您的笔记 本为Y400、Y500请您在计算机重新启动至“Lenovo“LOGO画面时按下笔记本的电源开关关闭计算机之后，按下”一键恢复按钮”开机，按下键盘 上“↓”按键选择启动菜单中的“Boot Menu”项目之后按下“回车”键进入引导设置界面)。在此时将您笔记本的光驱托盘弹出，放入正版的Windows7操作系统光盘之后将光驱托盘推回，同 时选择该界面中的“SATA ODD“或“USB ODD”项目并按下”回车“键，以实现光驱启动。
2. 扬天VBKEM机型预装的Windows 8系统改装为Windows 7系统的具体操作步骤(V480、E49等)
1)先重新启动计算机，并按下笔记本键盘上“F1”键进入笔记本的BIOS设置界面。
2)进入BIOS设置界面后，按下键盘上“→”键将菜单移动至“Restart“项目，按下键盘上“↓”按键选择到” OS Optimized Defaults“选项，按下“回车”键打开该选项的设置菜单，按下键盘上“↑”按键将该选项默认的”Enabled“修改为”Disabled“之后， 按下“回车”键确认。按下键盘上“↑”按键选择到”Load Setup Defaults“选项，按下回车键启动恢复BIOS默认功能窗口，在该窗口直接按下笔记本键盘上的”回车“键启动BIOS恢复默认功能。之后再按下笔记 本键盘上“F10”键启动BIOS保存设置窗口，在该窗口中直接按下笔记本键盘上的”回车“键启动BIOS保存设置并重新启动计算机功能。
3)在计算机重新启动至“Lenovo“LOGO画面时，并按下笔记本键盘上“F1”键进入笔记本的BIOS设置界面，按下键盘上“→”键将菜单移动至 “Startup“项目，按下键盘上“↓”按键选择到”UEFI/Legacy Boot“选项，按下“回车”键打开该选项的设置菜单，按下键盘上“↓”按键并将该选项默认的”Both“修改为”Legacy Only“之后按下“回车”键确认。再按下笔记本键盘上“F10”键启动BIOS保存设置窗口，在该窗口中直接按下笔记本键盘上的”回车“键启动BIOS 保存设置并诚信启动计算机功能。
4)在计算机重新启动至“Lenovo“LOGO画面时，并按下笔记本键盘上“F12”键进入笔记本的.引导设置界面。在此时将您笔记本的光驱托盘弹出，放 入正版的Windows 7操作系统光盘之后将光驱托盘推回，同时选择该界面中的“ATAPI CD1“项目并按下”回车“键，以实现光驱启动。
二、如上为BIOS调整方法，下面为系统安装相关的方法
1. 在进入Windows 7系统安装画面后，按照如下步骤进入到Windows 7系统分区画面，具体步骤如下：
2. 进入Windows 7系统分区画面后，请将其中的全部分区都删除，然后再重新创建新的分区即可。
请您再次注意：以上操作会将您笔记本硬盘中的分区全部删除，所以您笔记本硬盘中所有数据将会丢失，请您再进行此操作前您笔记本硬盘中所有的重要数据备份到移动存储介质中(如：U盘、移动硬盘等)。
将全部分区都删除后，单击“新建”，重新创建新的分区。(受MBR硬盘的限制，您在系统安装界面对多只能分出4个主分区，如果您需要更多的分区，请系统安装完成后在系统中划分分区)。分区创建完成后，先将分区全部格式化，格式化完成后，选择好您要安装系统的分区，点击“下一步“进行系统安装即可。
3. 若您使用上述方法依旧无法进行分区操作，请按照如下步骤进行：
A. 在进入Windows7系统安装的首画面，按下键盘上“Shift”键+“F10”键或Shift”键+“Fn”键+“F10”键。启动CMD命令行模式窗口：
B.在CMD命令行窗口中直接输入“diskpart”命令，之后按下“回车”键，就会自动进入Diskpart模式：
C.进入Diskpart模式后，再输入“list disk”命令并按下“回车”键来确认您笔记本中硬盘的数量及位置。
D.输入“select disk 0”命令并按下“回车”键来选择您笔记本中的硬盘。
E.输入“clean”命令并按下“回车”键来请除您笔记本的硬盘中的所有分区及数据。
F.输入“convert mbr”命令并按下“回车”键来将您笔记本的硬盘的分模式从GPT模式转换为MBR模式。
G.输入“exit”命令并按下“回车”键退出Diskpart模式，之后，再次“exit”命令并按下“回车”键退出退出CMD命令行模式。
H.操作完成后，请您点击Windows 7系统安装的首画面窗口右上角的“红叉”，之后在弹出的窗口中选择“是”，即可重新启动您的笔记本，在计算机重新启动至“Lenovo“LOGO画面时， 并按下笔记本键盘上“F12”键或“Fn键+”F12“键进入笔记本的引导设置界面(若您的笔记本为Y400、Y500请您在计算机重新启动至 “Lenovo“LOGO画面时按下笔记本的电源开关关闭计算机之后，按下”一键恢复按钮”开机，通过选择启动菜单中的“Boot Menu”项目再次进入引导设置界面)。在此时将您笔记本的光驱托盘弹出，放入正版的Windows7操作系统光盘之后将光驱托盘推回，同时选择该界面中的“SATA ODD“项目并按下”回车“键，以实现光驱启动。之后再按照前6步的操作分区即可(此时您无需再进行删除分区操作，因为在重启计算机之前，分区已经被全部 删除了)。
Mac笔记本拥有双系统，用户可以切换苹果系统和windows系统进行使用。那windows系统怎么切换苹果系统呢？一起来看看吧~
windows系统怎么切换苹果系统？
在设置中切换系统方法：
1、在桌面上点击设置图标，点击【启动磁盘】。
2、验证密码以后，点击macos系统，点击【重新启动】即可。
通过快捷键切换系统方法： 按开机键以后立马按住【Opiton】键进入磁盘切换，选择macos系统，敲击回车键即可。
本文以macbook pro为例适用于macOS Monterey 12系统
windowsphone换操作系统方法:
1、打开启动台，点击里面的系统偏好设置。
2、找到启动磁盘，点击打开。
3、选中双系统里的windows系统。
4、点击重新启动就能切换过去。
1、首先，将“桌面和磁盘C”里面的重要资料转移到其他磁盘分区。
2、关闭杀毒软件，打开系统之家一键重装，软件会先对电脑环境进行检查。
3、选择需要安装的Windows10系统，点击“安装此系统”下一步。
4、这里可以还可以选择一些适用的软件一块下载到新系统内。
5、等待系统之家一键重装下载win10系统镜像，下载完成后电脑会自动重启进入PE系统完成最后的安装。
6、等待电脑进入系统的桌面，重装完成。