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1.预装WIN8的系统想要更换WIN7系统首先需要修改BIOS设置，修改完成后，可以在系统内直接安装win7。BIOS设置方法：F2进入BIOS，选择security-secure boot control 设置为disable，选择boot-将launch csm 设置为enable，F10保存退出。
2.使用系统安装U盘或者光盘安装系统，此处以安装U盘为例。开机ESC，选择没有UEFI开头的U盘启动项，进入安装界面，删除所有分区，再重新创建分区（重新分区为了将GPT分区更改为MBR分区，重新分区会删除所有硬盘数据，建议您备份数据后再操作），选择系统安装分区后，进行安装。www.feilongbz.com
一般BIOS在出厂时就设置了，不需改动。
若自己改了BIOS设置，改不会来，抠出主板ＢＩＯＳ电池在装入。。
ＢＩＯＳ设置是全英文界面，我英语比较迷乱。。。可以去 http://video.baidu.com/v?wd=%A3%C2%A3%C9%A3%CF%A3%D3%C9%E8%D6%C3&word=%A3%C2%A3%C9%A3%CF%A3%D3%C9%E8%D6%C3&sc=hao123百度视屏去看教程。。。不同主板用的ＢＩＯＳ芯片大多相同，设置也相同或类似。。。楼主可以参考视屏教学。。。
华硕主板的BIOS多为纯中文，配合主板说明书怎么设置一目了然。
F12或者F4就可以调出启动菜单了，不用在BIOS里改了
华硕主板 rog m7f maximus viiformula/watch dogs z97，是华硕《看门狗》限量版华硕maximus vii formula主板，是一款相当好的高规格高水平主板。
一、华硕主板 rog m7f主板外观： 二、华硕主板 rog m7f主板参数： 三、华硕主板 rog m7f主板评价： 1、优点：音效好，采用hifi音频特效，如聆听大自然美妙之音；板载intel i218v千兆网卡，上网速度快；内存频率高，支持最高双通道ddr3 3000（超频），游戏性能强劲；接口丰富，扩展性好；功能多，支持wifi、支持多显卡技术、蓝牙4.0、bios支持多国语言，兼容微软windows 8.1/8/7操作系统以及未来的操作系统。
2、缺点：定位高端，价格高。
3、总结：做工好，主板配置高，接口丰富，功能多。
华硕主板可开机后点击F2键或ESC键进入BIOS界面，在Advanced项下设置声卡：
抄在BIOS中设置板载声卡关闭即可，具体操作如下：（参考的是P5VDC-XBIOS版本百：07012006/11/17更新）开机按“Del”键，进入AMIBIOS，然后逐步打开以下项目Advanced—度Chipset—SouthBridgeVIAVT8237AConfiguration—HighDefinitionAudioBIOS默认情况下“HighDefinitionAudio”设置为“Auto”，把它设置为“Disable”即可实知现板载声卡屏蔽了。按F10选Y再按回车保存设置就好了然后插上独立声卡，进入系统，道安装独立声卡驱动
每个主板的厂商都会有自己的设置，有的是f1，有的是del，有的是f11，f12这样的 cpu过热是指cpu的温度超过了警戒温度，对cpu有一定损害了 bios中，现在大部分的主板可以设置cpu过热报警，以及过热自动保护功能，也就是过热后会自动关机， 换风扇可以起到一定的作用的，但是整体的机箱散热也是要一起考虑到的
华硕电脑bios第一启动项设置的具体操作步骤如下：
1、首先，在电脑开机的时候按下键盘上的热键进入bios界面，然后选择界面中的第一项回车进入：2、然后，就进入到了计算机bios的主要操作界面：3、用键盘上的上下左右方向键，将选项卡切换到boot选项，并将光标移至第三个子选项中：4、用键盘上的+号键将它移动到最上方：5、然后保存操作并退出，出现对话框直接选择是。这样，华为电脑设置bios为第一启动项的操作就已经成功了：
可在电脑开机时，长按F2键进入BIOS，修改启动项顺序。华硕笔记本点击F2键进入BIOS界面后：将界面移至"Boot"菜单.进入Boot Option #1的设定值，依需求设定第一优先启动设备.以下图为例，第一优先启动设备为硬盘.设定完成后，移动至Save & Exit菜单，选择"Save Changes and Exit (存储设定并离开)"，按下"Enter"确认即可。
将U盘设为第一启动项的方法如下：
（1）开机进入标志画面时，画面上会有提示Please Press DEL to enter EFI BIOS setting，其中文意思是“按Del键进入EFI BIOS进行设置“，此时迅速按下Del键.
（2）在UEFI BIOS里面有一排图标，有硬盘，光盘，U盘等等图标，图形界面启动的顺序是按排列的顺序进行的，在最左侧为第一启动，如果要想U盘启动，只要把U盘图标用鼠标点住不松手，然后把它拖曳到最左边就可以成了第一启动了，如果要光盘启动，其方法也一样，拖到最左侧即可，然后按F10保存即可.
一、华硕笔记本U盘启动快捷键1、新型的华硕笔记本都支持快捷键选择u盘启动，必须先插入制作好的U盘启动盘，然后在启动过程中，不停按esc按键；
2、这时候会出现Please select boot device这个启动项选择菜单，其中图中的General UDisk表示u盘，一般是显示U盘的名称，比如Toshiba、Kingston、Sandisk等带，有UEFI的是uefi模式的启动U盘项，不带uefi的是legacy模式的U盘启动项。选择识别到的U盘项，按回车键即可进入U盘启动。如果没有看到U盘，则选择Enter Setup进BIOS设置，然后看下面的步骤。
二、华硕笔记本bios设置U盘启动步骤1、在启动过程中按F2进入BIOS，按→方向键移动到Security，按↓方向键选择Secure Boot menu，按回车键；
2、选择Secure Boot Control，按回车，选择Disabled，继续回车，禁用安全启动，然后按esc返回；
3、转到Boot选项卡，选择Launch CSM，按回车，选择Enabled，继续回车，开启兼容模式。然后按↓方向键选择Boot Option #1，按回车，选择U盘项回车，这样U盘就是第一启动项。这边SanDisk是闪迪U盘制作的启动盘，不带uefi是legacy模式，选择你需要的项。
华硕主板怎么设置u盘启动?详细教您设置方法有朋友想用U盘启动盘安装系统但是不知道电脑怎么设置U盘启动，用的是华硕主板，这里也给大家分享一下华硕主板设置U盘启动的操作方法，希望对你也有帮助。设置U盘启动电脑图解-1方法一：快捷键直接选择U盘启动1、首先插入制作的U盘启动盘，重启电脑开机时不停按“f8”即可调出快捷启动菜单，这里可以看到可以启动的几个选项，这里用方向键和回车操作，选中U盘后按回车键即可启动。华硕主板电脑图解-22、如果这样不能启动那么可能是下面几个情况：1.电脑未启用启动快捷键功能，需要进bios启用一下启动快捷键功能。
2.USB接口不支持，建议更换USB接口尝试一下。
3.U盘启动盘制作不成功，重新制作一遍启动盘。
4.BIOS内禁用了U盘启动，需要近BIOS里设置。方法二：在BIOS内设置U盘为第一启动项1、首先按Del键进入BIOS里面，选择进入高级模式。华硕主板怎么设置u盘启动电脑图解-32、切换到启动选项，在这里就可以看到启动菜单。华硕主板怎么设置u盘启动电脑图解-43、在启动选项 #1 处回车选择启动项为U盘启动。华硕U盘启动电脑图解-54、设置好后记得保存退出，之家按F10即可保存退出BIOS。华硕主板电脑图解-6