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引用一个 http://baike.baidu.com/view/772895.htm
在开机的时候按DEL键，如果设置密码的话你就找从头数第六个，然后按回车，进去然后第四个，按回车，然后输入你需要密码的，然后再输入一次就可以了，如果该那个CD ROME的话，那你就这样慢慢找就可以了，如果认识英文的话那就跟方便喽。
AMI BIOS设置
开机显卡自检测完成后，点击＜DEL键＞即可进入AMI BIOS SETUP设置界面主菜单。
进入了AMI BIOS NEW SETUP UTILITY 设定工具, 屏幕上会显示主菜单。主菜单共提供了十二种设定功能和两种退出选择。用户可通过方向键选择功能项目, 按键可进入子菜单。
按主板说明刷新ＢＩＯＳ
有些东西不能乱设置的. 见议你懂电脑的人帮你设置
重启或者开机后，点键盘上的del，就会弹出一个设定界面，如果你要设定从光驱启动，选择 Advanced BIOS Features 【高级 BIOS 特性设置】，选择 Fast Boot 【快速引导】，并将 First Boot Device (1st Boot) 【第一启动设备】根据需要设置为 CDROM 【光盘启动】或 Floppy 【软盘启动】。具体操作：将光标移动到 First Boot Device (1st Boot),按 Enter 【回车键】，用光标键选择 CDROM 或 Floppy 再按 Enter 【回车键】，然后按 F10 当你看到类似 Save and exit setup? (Y/N)【是否保存设置并退出？】，你键入 Y ,也就是 Yes【是】，这时候计算机自动重启。
开机的时候按住DEL 然后进入 BIOS 想怎么设置就怎么设置咯
开启计算机或重新启动计算机后，按下“Del”键就可以进入BIOS的设置界面，如果按得太晚，计算机将会启动系统，这时只有重新启动计算机了。进入后，你可以用方向键移动光标选择设置选项，然后按Enter进入副选单，用ESC键来返回父菜单，用PAGE UP和PAGE DOWN键来选择具体选项，F10键保留并退出BIOS设置。
初学者在不熟悉的情况下，切不可随意修改其选项设置，一般可使用下述选项恢复、优化你的电脑：
Award
LOAD BIOS DEFAULTS（载入BIOS预设值），此选项用来载入BIOS初始设置值，用来确定故障范围。
LOAD OPRIMUM SETTINGS（载入主板BIOS出厂设置），这是出厂的BIOS的优化置。
AML
LOAD BIOS SETUP DEFAULTS（载入BIOS设定缺省值），此选项用来载入BIOS初始设置。
LOAD HIGH PERFORMANCE DEFAULTS（高性能缺省值），此选项用来载入BIOS优化设置。
用键盘方向键选择出厂默认值或优化值后，按ESC键，F10键，Y键，按或选SAVE&EXIT SETUP（储存并退出设置），保存已经更改的设置并退出BIOS设置。
通过学习，你可以对其中可以修改的选出项，根据你的需要进行设置修改。