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开机时按DEL 进入BIOS，在电脑的BIOS里设置，但是不要弄得太高，会影响电脑的运行的，适当一点。具体方法就要你看着BIOS慢慢弄咯。
可以利用超频软件比如Setfsb，clockgen等等进行软超频，也可以用跳线，水冷方式进行硬超频，如果是不锁倍频的ESCPU,也可以调整倍频进行超频。
可以用超频软件超频,也可以在bios中更改
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G31的板子超到3.0没问题，再高就不稳定，加压后就开不了机了。开机按 DEL 进入BIOS 画面，将 CPU Host Clock Control设置位Enabled打开，这时CPU Host Frequency CPU外频就变为可用了，这个外频默认是200Mhz，默认的倍频为12.5，所以主频为2.5G。也就是这板子只能拉外频到240Mhz，再往上就有供电问题开不了机了。。。如果想超的更高需要P43 P45或G43的板子了。
...没很大必要。。。你可以上64位WIN7 加4GB内存 显卡换个二手1G D5的 价格200多点
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不同的主板BIOS设置不同，一般是设法提高CPU外频，使主频提高。需要好好去研究一下你的主板说明书。部分品牌机的主板BIOS被锁定，无法提高外频，也有人通过断接CPU的触点来达到提高外频的目的。你自己百度“硬改”就知道了。不管是怎么超，要看你硬件的体质，不能盲目超高，否则可能烧毁。
开机—持续按del键—bios frequency/voltage control 找数字 100或者133之类的 单位是mhz 选大一点 按f10 保存 退出 这样就超了。不过要注意cpu和内存 的散热，小心烧毁.显卡的超频要在系统下进行。进入系统，打开显示属性（要有最新的显卡驱动），找到超频选项，调大一点，系统会自己检测这个频率是不是能正常工作，如果不能通过检测，就条小一点。如果使用时出现系统不稳定，最好还是调回去
怎么说呢？建议还是看看主板的说明书，或者自己让人家面对面的教下，电脑超频是好多步，而且不能轻率的！轻者主板不能开机，可以还原的，重者，就是损坏硬件！为什么我说不好说怎样超频呢？因为每块主板的BIOS都是不一样的！所以还是最好是看看说明书再超！还有就是你在超频前要做的工作就是对主板的供电部分需要加散热的就加好。系统里要有测试软件，和检测软件如CPU-Z之类的！在超频前还要就是上各大论坛问下你这型号的U最大的能力大概是多少！好给超频有个地线！因为盲目的超高，只会让电脑不稳定！一般来说，对电脑的超频，对各个的模组的电压是有必要加高的！CPU一般建议在0.2V以内！北桥南桥一般是加0.1V左右，内存都是0.1V，因为加电压有助于电脑在超频后的稳定运行是有一定的帮助！如我的I 3 530为例，原来的主频是2.93G，现在我上到4.0G可以正常运行，我用的是华硕主板的即超软件来测试CPU超频性能先，确认了这个能够在什么频率下正常运行就再到BIOS里重新设置！详细你的电脑的U的型号是能够超到多少的，那就是多少~一般中低端以上的主流CPU不推荐超频！只有一些落后了的U才去超频，而且在下面我先声明，这个超频是全个IT界都不会推荐用户超频，毕竟用户大多数是普通玩家，例如我！我都只是试着玩~因为要冒着电脑会损坏的风险！建议，电脑够用就可以啦！不够用的超下频来用是适当的，但是就是要在有打算电脑会随是坏的心理下超，不要想着超了会快些，好用些，其实不然~一般的电脑其他配置跟不上，建议还是不用超啦~因为这只会是徒劳~即时你CPU多快，其他慢了不就是一样是慢~超频其实对电脑性能体现不大，反而会对电脑硬件是寿命减短加快！建议你还是慎重考虑！
开机时按Del进入BIOS界面，移动方向键找到CPU Frecency这个选项，按+号，- 号来升降频率。因为主板不同，你耐心点找CPU Frecency这个选项就行了。
超频 只在BIOS里设定 但是要具备一个大点的散热和风扇给CPU 具体操作自己看自己主板说明书 每台机器即使是同牌子的 也不会BIOS相同 理解吧
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尼种方法你试试吧： 一 按DEL键，进入主板BISO设置，选择“Frequency/Voltage Contron”，进入CPU超频界面。找到“DRAM Spec.(CPU:DRAM)”将其值设置为“SPD”。将“PCI Express Clock”设置为“100MHz”。
二 找到“External Clock”选项（该项为CPU外频调节项），每次提高10MHz，随之“CPU Operating Speed”也会提高，然后按“F10”保存退出主板BISO设置，重新启动计算机，如果计算机能够稳定运行，可以再次回到主板BISO设置，提高“External Clock”的频率，直到计算机无法稳定运行或无法开机为止。这个是软件调频法，如果你的主板带有“Boot failure recovery”技术，那么一旦主板BISO检测到计算机启动失败，无须你任何操作，系统会自动还原到BISO初使设置。保证了超频的稳定性
如果你的主板是名牌的话,应该是有专门的超频软件的,比如技嘉的就有.如果没有,就只有进bios进行设置外频了(比较新的主板都是可以在bios设置外频的). 因为你的CPU的内频是固定的,所以只要提高外频,CPU的频率就会相应的提高.
看你cpu性能怎么样？一般不要设置。如果要设置，开机时按住del不放，进入bols设置，然后里面有个cpu的相关设置，把cpu频率调高些就行了，好像是220吧，不怎么记得了。
超频为许多电脑玩家所热衷，它可以在已有硬件的基础上花少许钱或不花钱就让硬件性能获得更大的提高。当然对于对电脑不甚了了的朋友来说，超频却是让人又喜又怕。其实不必去羡慕那些DIY玩家宣扬的超频成果，只要你知道超频的原理和操作方法，同样可以玩超频。菜鸟：这么一说我就有信心了，那么究竟什么是超频呢？ 回答：电脑的超频就是通过人为的方式将CPU、显卡等硬件的工作频率提高，让它们在高于其额定的频率状态下稳定工作。以Intel P4C 2.4GHz的CPU为例，它的额定工作频率是2.4GHz，如果将工作频率提高到2.6GHz，系统仍然可以稳定运行，那这次超频就成功了。菜鸟：超频原来是这么回事呀，那么超频的原理是什么呢？ 回答：就说CPU超频吧，它的主要目的是为了提高CPU的工作频率，也就是CPU的主频。而CPU的主频又是外频和倍频的乘积。例如一块CPU的外频为100MHz,倍频为8.5,可以计算得到它的主频＝外频×倍频＝100MHz×8.5 = 850MHz。提升CPU的主频可以通过改变CPU的倍频或者外频来实现。但如果使用的是Intel CPU，你尽可以忽略倍频，因为IntelCPU使用了特殊的制造工艺来阻止修改倍频。AMD的CPU可以修改倍频，但修改倍频对CPU性能的提升不如外频好。而外频的速度通常与前端总线、内存的速度紧密关联。因此当你提升了CPU外频之后，CPU、系统和内存的性能也同时提升，这就是为什么DIYer喜欢超频的原因了。菜鸟：那具体该如何超频呢？ 回答：超频主要有两种方式：一个是硬件设置，一个是软件设置。其中硬件设置比较常用，它又分为跳线设置和BIOS设置两种。
一．系统信息获取：SiSoft Sandra 要进行超频，那您至少得清楚相关的硬件信息，比如是什么主板，CPU 型号，显卡类型，硬盘型号，内存情况，等等。最可靠的办法是，把相关厂家产品说明书翻一下；但如果您没有相关说明而您又不是太清楚的话，那就需要我们的系统探测工具出马了。这里为大家推荐一款好工具－－SiSoft Sandra，ZDnet上被评为五星级的好东东， 2000 年十大 Popular 的软件之一！CPU ，显卡，声卡，硬盘，内存，总线频率，操作系统，等等，在它的火眼金睛下，全部一览无余。
二．CPU 超频：SoftFSB CPU质量，是跟其制作工艺息息相关的，都代表着高科技的智慧结晶，需要最先进的科学技术的支持。但由于制作工艺与生产监控条件的差异，这高精尖的产品，却不可避免地有了一些不可控因素，导致了成型芯片却不能完全准确地确定其工作频率的最终结果。我们常常听到的“成品率“正是这一过程的描述。芯片出品了，厂家却不能按照实测频率标示，为了安全起见，它们往往将 CPU 再标低一至两个档次。而这，正是那些超频高手们的灵感来源。CPU的主频即频率，是“外频“与“倍频“的乘积，在原来的基础上任意提高其中一项值，都会提高主频率。早期的超频多是通过超倍频实现的，但在生产工艺日益精确的今天，更多的超频是通过更改外频设置得以实现的。外频又叫作外部频率，系统总线频率，如果它的超频得以实现，那么带来的是整机性能，而不单单是 CPU 性能的提高，这也是我想介绍的 CPU 软超频工具－－SoftFSB 的工作原理。
三．CPU 二级缓存： CPU 超频除了本身制造工艺与质量的限制，还包括诸多其他方面的影响因素，CPU 二级缓存的质量与稳定性，往往决定了您的芯片最终是否能够超频成功。最初的两批赛扬芯片倍受众多 DIY 的称赞，正是由于其取消了二级缓存，从而让 CPU 超频时免却了二级缓存的影响，更具超频潜力。
四．显示设备超频：Powerstrip 跟CPU 超频类似，它也是通过更改系统频率来达到提高性能的目的的，不过与 CPU 的不同在于，它多是通过软手段来完成升级，如通过修改注册表，在 autoexec.bat 中添加语句，专门的软件，等等。这里要介绍的 Powerstrip 就是这样一款功能强大的显卡超频工具。
五．系统温控监测与降温工具：Waterfall Pro 面对 CPU 超频，菜鸟们不敢越雷池一步，除了对自己所掌握的知识没有信心的心态外，还有怕损坏芯片的顾虑，毕竟，那不是一元两元钱的事情。但，在这里想要说明的是，被“烧掉“的 CPU ，并不是本身材质被烧毁，而是因为高热造成内部电路短路而被“烧掉“。超频的第一杀手是散热问题！ 想要随时监控电脑的内部温度？想让电脑自动降温？没问题，Waterfall Pro，老牌的温控与降温工具将为您完成一切！
超频准备 超频之前要做一些准备，这些准备将使你超频可以顺利进行。磨刀不误砍柴工，多准备一点没坏处。CPU散热风扇 —— 非常关键的超频工具，一定要买好风扇，绝对很值得！ 导热硅脂 —— 增加CPU和风扇散热片之间的热传递，很有用的东西，价格便宜。导热硅胶 —— 一般用来往芯片上粘贴小的散热片，给主板芯片降温、显卡芯片降温、给内存芯片降温用。小散热片 —— 辅助降温用，主要用来给发热略大的芯片降温。超频CPU 最有效果的超频，莫过于超频CPU了，而且现在的CPU大多数都是可超的，我们就多说一说如何超频电脑的CPU。电脑的CPU工作频率为主频，它是由外频和倍频的乘积决定的，超频CPU，超倍频是最佳方案。但有的厂家为 防止我们超频，将CPU的倍频锁定了（这更证实了超频的合理性），如Intel大部分的CPU都是锁了外频的。那么对于这种CPU，我们也只能通过提升外频来进行了。这种提升可能有局限，但可以带来更大的好处。目前的主流CPU有两家：Intel的和AMD的。
1、Intel，CPU当之无愧的龙头老大，它生产的CPU始终占有相当大的市场。
2、AMD，CPU厂商中的后起之秀，也占有相当的市场份额。知道了自己的电脑是何种C...超频准备 超频之前要做一些准备，这些准备将使你超频可以顺利进行。磨刀不误砍柴工，多准备一点没坏处。CPU散热风扇 —— 非常关键的超频工具，一定要买好风扇，绝对很值得！ 导热硅脂 —— 增加CPU和风扇散热片之间的热传递，很有用的东西，价格便宜。导热硅胶 —— 一般用来往芯片上粘贴小的散热片，给主板芯片降温、显卡芯片降温、给内存芯片降温用。小散热片 —— 辅助降温用，主要用来给发热略大的芯片降温。超频CPU 最有效果的超频，莫过于超频CPU了，而且现在的CPU大多数都是可超的，我们就多说一说如何超频电脑的CPU。电脑的CPU工作频率为主频，它是由外频和倍频的乘积决定的，超频CPU，超倍频是最佳方案。但有的厂家为 防止我们超频，将CPU的倍频锁定了（这更证实了超频的合理性），如Intel大部分的CPU都是锁了外频的。那么对于这种CPU，我们也只能通过提升外频来进行了。这种提升可能有局限，但可以带来更大的好处。目前的主流CPU有两家：Intel的和AMD的。
1、Intel，CPU当之无愧的龙头老大，它生产的CPU始终占有相当大的市场。
2、AMD，CPU厂商中的后起之秀，也占有相当的市场份额。知道了自己的电脑是何种CPU之后，我们要查找它的最高可超频率，以便确定超频的目标，可超频率可以在《各种CPU超频编号大集合》中查到. 大家所使用的电脑中大多数都是用的这两种CPU，当你确定了自己的CPU型号之后，还要确定CPU的核心工艺 和出厂日期。对于超频来说，越先进的核心工艺就越好超，同一型号的CPU，出厂日期越靠后的也越好超。如.18微米的内核工艺，则理论上最多能到1.2G左右。要想上再高的频率只有用更好的工艺生产。教你如何超频（下） 超频CPU正式开始，分为以下几步： 【1】更换好的散热片： 这步要看原来的CPU风扇和散热片是否优良，优质的风扇价格一般都在50元以上，这笔投资尽量要保证。对于超频非常有用。在换上优质风扇的同时，注意在CPU与风扇散热片底座的接触部分涂抹导热硅脂，这样可以提高散热速度。【2】提升CPU倍频： 此法目前仅适合K62和Duron以及T bird的CPU，如果是Duron和T bird还要用铅笔来破解倍频，很多文章有介绍，这里不再赘述。超倍频需要主板支持修改倍频，选购主板的时候要十分注意。【3】提升CPU外频：（ http://www.gd21ec.com/xxkk/wlzx/yjimage/cp13.jpg）提升外频可以带来系统性能的大幅度提升，对于PIII处理器，目前的一般都是100外频，只有超到133左右，在散热优良而还可以加电压的时候，甚至可到150以上。但在这时，需要您的电脑的内存、显卡可以工作在如此之高的频率之下。因此相对来说，100外频的PIII处理器，是超外频比较理想的CPU。此法跟提升CPU倍频的方法一起用，效果最好。当然，这需要您的主板支持外频的调节，有的主板支持逐兆调节，就是专门为了超外频而设计的。【4】增加电压： 增加电压带有一定的危险性，建议不采用，如确实需要增加电压来增加超频后的稳定性，则要一点一点的加，并监视温度以策安全。对于Intel的CPU，稍微加一些电压效果是明显的；对于AMD的CPU，可以多加一些电压。这里要提到的是主板要支持更改电压，否则超频余地不会太大。如果是需要转接卡的话，要注意选择或更换可以调节电压的转接卡为上策。【5】软件超频： 软件超频是利用超频软件来进行的，例如技嘉的主板，就有可以软件超频的型号。这些软件超频的例子会在以后的文章中介绍。一般的来说，超频CPU只要按照以上的步骤，应该可以做到超频成功的，至于超频的幅度，就取决于您的机器 的各个配件的质量了，值得注意的是：超频会缩短CPU的寿命，如果您想让现在的机器能使用个十年八年的， 还是不要超频为好。不过现在电脑的更新换代实是快，10年对于电脑来说，太漫长了……:-) 【四】超频显卡 对于狂热的超频爱好者来说，任何一个超频的机会也不容错过，显卡是电脑中第二个可以超频的对象，自然也倍受青睐，超频显卡也要看显卡的芯片核心工艺，越先进的越耐超。超频显卡除了超频核心频率以外，还可以超频显存频率，为什幺市面上出现了很多使用5.5ns的显存的显卡呢? 就是因为显存的反应时间越小，可超的频率就越高，6ns显存一般也能超到200M，5.5ns自然可超到更高。超频显存可能会带来很多热量，我们可以在显存上粘贴散热片来缓解这个问题。【五】超频鼠标 不要奇怪，超频鼠标是指让鼠标的刷新率增加，不信你快速晃动鼠标，你会发现其实鼠标的光标也不是连续的，一般的PS2鼠标刷新率是80HZ，也就是说1秒钟画出80个光标。当然，刷新率是越高越好的，这样可以使得光标显示效果细腻，改变刷新率是通过软件更改的，目前有一款软件叫PS2PLUS，它可将PS2鼠标的刷新率刷到200！拿市面上随处可见的普通的双飞燕2D鼠标来试验，当运行刷新软件将刷新率调整到200MHZ的时候，鼠标变得非常好用，点击准确，移动平滑，感觉跟100多元的罗技鼠标相当啦！不花钱升级了鼠标，何乐而不为！但要注意该软件好像不能用在windows2000下，且不能改变USB鼠标的刷新率，好在USB鼠标的刷新率已经是120了，基本够了。在前文提到的网址可以下载该软件。【六】超频内存、硬盘 千万别有误会，超频内存和硬盘，其实是不太可能的，我们所说的超频，其实是指提升了CPU的外频之后，总线频率上升了带来的内存、硬盘的工作频率的提高，因为这两样东东可改变的东西更少了，几乎就不能做什幺手脚，所以最好也不要进行超频工作。前一阵子有的文章介绍可以超频硬盘转速，这也是骗人的空谈，没有理论基础。至于内存的CAS=2和=3之分，效果也是很小的，可忽略不计。【七】超频测试 成功的超频，应该禁得起严格的测试，一般是系统正常运行，软件运行稳定，运行各种测试软件表示性能确实稳定，无其它故障出现即可
首先声明，超频失败，损坏自己的硬件，需要自负责哟。参考下面信息： --- 电脑的超频就是通过人为的方式将cpu、显卡等硬件的工作频率提高，让它们在高于其额定的频率状态下稳定工作。以intel p4c 2.4ghz的cpu为例，它的额定工作频率是2.4ghz，如果将工作频率提高到2.6ghz，系统仍然可以稳定运行，那这次超频就成功了。cpu超频的主要目的是为了提高cpu的工作频率，也就是cpu的主频。而cpu的主频又是外频和倍频的乘积。例如一块cpu的外频为100mhz,倍频为8.5,可以计算得到它的主频＝外频×倍频＝100mhz×8.5 = 850mhz。提升cpu的主频可以通过改变cpu的倍频或者外频来实现。但如果使用的是intel cpu，你尽可以忽略倍频，因为intelcpu使用了特殊的制造工艺来阻止修改倍频。amd的cpu可以修改倍频，但修改倍频对cpu性能的提升不如外频好。而外频的速度通常与前端总线、内存的速度紧密关联。因此当你提升了cpu外频之后，cpu、系统和内存的性能也同时提升了。cpu超频主要有两种方式： 一个是硬件设置，一个是软件设置。其中硬件设置比较常用，它又分为跳线设置和bios设置两种。
1.跳线设置超频 早期的主板多数采用了跳线或dip开关设定的方式来进行超频。在这些跳线和dip开关的附近，主板上往往印有一些表格，记载的就是跳线和dip开关组合定义的功能。在关机状态下，你就可以按照表格中的频率进行设定。重新开机后，如果电脑正常启动并可稳定运行就说明我们的超频成功了。比如一款配合赛扬1.7ghz使用的intel 845d芯片组主板，它就采用了跳线超频的方式。在电感线圈的下面，我们可以看到跳线的说明表格，当跳线设定为1－2的方式时外频为100mhz，而改成2－3的方式时，外频就提升到了133mhz。而赛扬1.7ghz的默认外频就是100mhz，我们只要将外频提升为133mhz，原有的赛扬1.7ghz就会超频到2.2ghz上工作，是不是很简单呢：）。另一块配合amd cpu使用的via kt266芯片组主板，采用了dip开关设定的方式来设定cpu的倍频。多数amd的倍频都没有锁定，所以可以通过修改倍频来进行超频。这是一个五组的dip开关，通过各序号开关的不同通断状态可以组合形成十几种模式。在dip开关的右上方印有说明表，说明了dip开关在不同的组合方式下所带来不同频率的改变。例如我们对一块amd 1800+进行超频，首先要知道,athlon xp 1800+的主频等于133mhz外频×11.5倍频。我们只要将倍频提高到12.5，cpu主频就成为133mhz×12.5≈1.6ghz，相当于athlon xp 2000+了。如果我们将倍频提高到13.5时，cpu主频成为1.8ghz，也就将athlon xp 1800+超频成为了athlon xp2200+，简单的操作换来了性能很大的提升。
2.bios设置超频 现在主流主板基本上都放弃了跳线设定和dip开关的设定方式更改cpu倍频或外频，而是使用更方便的bios设置。例如升技（abit）的softmenu iii和磐正（epox）的powerbios等都属于bios超频的方式，在cpu参数设定中就可以进行cpu的倍频、外频的设定。如果遇到超频后电脑无法正常启动的状况，只要关机并按住ins或home键，重新开机，电脑会自动恢复为cpu默认的工作状态，所以还是在bios中超频比较好。这里就以升技nf7主板和athlon xp 1800+ cpu的组合方案来实现这次超频实战。目前市场上bios的品牌主要有两种，一种是phoenix-award bios，另一种是ami bios，这里以award bios为例。首先启动电脑，按del键进入主板的bios设定界面。从bios中选择soft menu iii setup，这便是升技主板的softmenu超频功能。进入该功能后，我们可以看到系统自动识别cpu为1800+。我们要在此处回车，将默认识别的型号改为user define（手动设定）模式。设定为手动模式之后，原有灰色不可选的cpu外频和倍频现在就变成了可选的状态。
3.用软件实现超频 顾名思义，就是通过软件来超频。这种超频更简单，它的特点是设定的频率在关机或重新启动电脑后会复原，菜鸟如果不敢一次实现硬件设置超频，可以先用软件超频试验一下超频效果。最常见的超频软件包括softfsb和各主板厂商自己开发的软件。它们原理都大同小异，都是通过控制时钟发生器的频率来达到超频的目的。