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我的朋友小张前段时间做了一个大乌龙。原来前阵子排卵期和老公在一起，后来又担心怀孕。没有，前几天她的经期推迟了四天，出现了很多“怀孕”的症状。
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于是，两人请假，去医院认真检查，看什么时候适合流产。但结果显示小张根本没有怀孕，第二天就来了月经。
为了这件事，小张的丈夫和她吵了一架。他说：“要不是你说的，我还会当真？”小张抱怨：“我之前就怀了这两个反应，谁知道是月经的征兆？”都怪没提前准备好孕检试纸."
事实上，生活中很多女性对早孕和月经症状感到困惑。我们不妨掌握以下技巧，避免像小张一样闹出大乌龙。
早孕与例假前兆的差异
1.疲惫感
怀孕：早孕会导致疲劳，经常犯困和困倦。
月经：月经虽然困倦，但通常在1~2天内恢复，多为生理性疼痛引起的嗜睡。
2.胸部
怀孕：在怀孕初期，胸部会有刺痛、肿胀和瘙痒，乳晕会变暗。
月经：月经期间，胸部有小结节，摸起来很痛，然后在下一次月经前又表现出肿胀疼痛。
3.体温
怀孕：孕早期体温会持续升高，一般在36.9C-37.2C的范围内，大约三个月后会下降。
月经：育龄妇女排卵后体温升高0.3-0.5，月经后恢复正常。
4、腰疼
怀孕：一般怀孕前三个月不会有腰疼。孕晚期，胎儿增大，耐力增强，孕妈会感到腰酸背痛。
月经：月经通常有背痛不适的感觉。
5.肤色变了
妊娠：可能出现皮肤色素沉着或妊娠纹，尤其是在妊娠晚期。
月经：部分女性在月经期间皮肤会变得暗黄、油腻、长痘痘，月经过后会恢复原状。
6.引导粘膜变色。
妊娠：妊娠早期阴道粘膜可能因充血而变暗。
月经：女性的阴道粘膜在月经期间或怀孕前保持浅色。
7.食欲
怀孕：很多孕妈都会有恶心呕吐的感觉，尤其是早上刚起床的时候。然而，这些症状因人而异。有些人症状轻微，有些人则非常严重。
月经：例假期间，食欲大增，食欲增加，有些人更喜欢吃辛辣的食物。
找出这些差异，不想怀孕的女性就不用担心自己的“例假”来不来，避孕是否会失败。处于备孕期的女性也可以通过这些早孕症状来判断自己是否怀孕，然后仔细留意，尽早做出诊断。但是如果想知道自己是否怀孕，建议去医院做相关的早孕检测。