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产后如何收腹(产后收腹带使用方法图解)

在宝妈圈,经常能够听到束腹带,很多宝妈在生产之后,担心自己的腹部会因为生孩子而变成大肚腩,于是就买来束腹带,想要将腹部的肌肉收紧,达到一定的减肥效果。

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由于很多人将注意力主要集中在束腹带的“减肥”效果上,所以很多的宝妈都觉得,束腹带本身的作用就是减肥,就是解决产后大肚腩的问题。但是事实真的是这样吗?

产后,小花面对自己的大肚腩,一脸发愁

小花成都营销网站建设,既开心又发愁,开心的是自己刚刚生了宝宝,看到宝宝那种可爱的样子,自然是心花怒放。

但是每每看到自己的肚子的时候,又是一脸的发愁,因为一低头就看到了自己因为生孩子而导致的大肚腩,对于小花这么在乎自己身材的人,大肚腩简直是不可饶恕的。

宝爸看到了小花发愁的样子,就上心了,毕竟不能够让自己心爱的人天天因为这件事发愁是不?

于是,宝爸就自己来到了母婴店,询问店员有什么可以帮助宝妈瘦腹的东西没,而店员就给宝爸推荐了束腹带。

不过,宝爸还是比较谨慎的,因为他担心店员不专业,但宝爸还是先买了束缚带,之后到医院,咨询当时的产科医生。

医生告诉宝爸,束缚带确实是可以用来进行腹部瘦身的,但是束缚带可不仅仅只能腹部瘦身。

宝爸听到医生的话,顿时感觉发现了新大陆一般,难道说束缚带还有别的作用?看到宝爸这么不解的眼神,医生详细地为宝爸阐述了束腹带的主要作用。

产后,产妇用束腹带到底有什么作用?

束腹带对于宝妈生产过后的体形恢复具有很重要的作用,所以束腹带几乎已经成为了宝妈们的标配。

但是,大多数的宝妈只知道束腹带有瘦腹的作用,但是却不知道束腹带的其他作用。

其实严格来说,成都app软件开发公司瘦腹只是束腹带所有作用中比较一般的一种,最重要的作用,其实是可以防止产后脏器下垂。

束腹带成都做网站的作用,对产妇身体健康影响网站搜索引擎优化明显的,就是能够防止脏器下垂了。

产妇在生完孩子之后,身体都是非常虚弱的,并且自身的多部位韧带组织没有马上恢复自身的功能,导致产妇的内脏群不能够得到正确的位置固定,就可能会发生下垂的现象,而脏器下垂,显然是对产妇的健康不利的。而孕妇生产所影响的脏器,主要是胃部、肾脏、子宫以及肝脏。

胃部下垂的时候,宝妈会感觉自己吃饭之后,上腹部会马上出现一种比较充实的感觉,并且胃部还会产生一丝的痛感。

  • 肾脏下垂之后,宝妈在小便的时候,可能会出现血尿或者是蛋白尿等不正常的情况。
  • 子宫下垂之后,宝妈就会感觉到自己的小腹位置,会出现一些比较明显的坠胀感。
  • 肝脏下坠之后,宝妈就会非常明显的感觉到,肝脏部位出现一些隐痛感。

当然,脏器的下垂不仅仅是这些症状的表现,长期的下垂,将会产生更加严重的后果。

而使用束腹带之后,束腹带的支撑将会有效的帮助宝妈支撑下垂的器官,让这些脏器回归自己的位置,避免下垂带来的不适。

其次,对伤口起到固定保护的作用。对于剖腹产的妈妈来说,成都app软件开发公司束腹带还能够起到非常明显的固定以及保护伤口的作用。

剖腹产的妈妈,在生产完之后,腹部是会有一个未愈合的手术伤口的,在恢复期,如果宝妈不注意,很可能会牵扯到伤口,加深宝妈的痛苦等等。

而使用束腹带之后,就能够起到良好的固定以及保护伤口的作用,减少宝妈运动时对伤口的牵扯,避免伤口经常受到摩擦,从而促进伤口的良性恢复。

而且还有助于宝妈体型的恢复。当然,这也是吸引很多宝妈使用束腹带的成都做网站因素。宝妈都是爱美的,但是生产之后,宝妈的腹部肌肉松弛,一般都会出现大肚腩的情况,而宝妈们显然是无法接受这种身材的。

在使用束腹带之后,束腹带能够在耻骨到肚脐的位置起到较强的塑形作用,帮助松弛的肌肉进行力量补充,让宝妈的肌肉能够获得比较良好的恢复条件,逐渐的恢复本来的弹性,从而起到帮助宝妈恢复体型的作用。

在这里还需要注意的是,宝妈生完孩子之后的六个月内,是进行体型恢复的成都网站建设时间,如果宝妈能够合理地使用束腹带,那么将会对产后恢复起到非常积极的作用,说一句恢复如初都不为过。

使用束腹带需要注意什么?

束腹带对于宝妈的好处虽然很多,对宝妈的帮助也是很大,但是却要注意,这些好处都是建立在正确的选择和使用束腹带的基础上的。

如果选择和使用的方法正确,那么宝妈就会得到好处,但如果方法不正确,宝妈可能不但得不到一些应有的好处,还会受到一些本不应该存在的伤害。

●注意束腹带的材质

在选择束腹带的时候,关键词优化排名先注意的就是束腹带的材质。现在市面上有很多化学纤维材料制作的束腹带,这种束腹带本身的安全性是不好的,气味比较大,并且还拥有一定的皮肤刺激性,在使用过程中会激发过敏等情况。

另外,也不要去选择纯棉材质的束腹带,虽说纯棉的安全,但是弹性很差,使用起来效果不太好。

●注意使用时不要裹得太紧

束腹带的松紧程度一定要把握好,如果裹得太紧的话,很有可能会影响到血液循环,并且对内脏造成一定的压迫,这不但不舒服,也不利于身体的恢复。

●注意束腹带的型号

束腹带也是分大小号的,宝妈在成都响应式网站建设公司开始选择的时候,一定要注意自己适合的尺寸,不要买得不合适,大小不合适的束腹带,用起来不舒服不说,成都app软件开发公司效果也不好。

●注意佩戴束腹带的时间

在佩戴束腹带的时候,要适量、适时佩戴。有些宝妈迫切地想要恢复自己的身材,于是就一整天都戴着束腹带,这其实是不对的。一般来说,成都app软件开发公司束腹带的佩戴以一天八小时左右为宜,并且不建议在晚上睡觉的时候使用。

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